Vous avez carte blanche !
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je vais essayer... pourquoi pas ?
*Pumpkin Chaï Bio Yogi Tea est une boisson délicieuse à base de plantes et d’épices ayurvédiques.
Les épices chaï typiques ont été associées au goût fruité de l’orange et à la saveur suave de la citrouille. Un chaï classique avec une touche d’originalité.
Une infusion qui se déguste aussi sucrée, avec un nuage de lait ou une alternative végane.*
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Hier, stage de clown...
Avec Ciscu, l'animateur, une quinzaine de stagiaires...
Présentations, échauffement physique...quelques jeux... dont nous commençons timidement à détourner les règles, danse sur des musiques très variées qui se succèdent...
D'abord on s'éclate individuellement, puis on se rencontre... par deux et quelques scénarios de groupe s'improvisent, ça commence à devenir drôle.
En fin de matinée, Ciscu nous présente le nez rouge, son histoire, son rôle, le rite pour le chausser...
Nous sommes en cercle, nous nous regardons tous avec nos nez rouges et il se passe un moment assez intense... et nous allons manger, notre nez autour du cou.
Après manger, quand nous revenons dans la salle, elle est parsemée de coussins.
La proposition nous est faite de nous "endormir" un moment pour nous réveiller clown.
Nous nous allongeons avec plaisir et ce temps de décontraction est bienvenu. Nous préparons les nez et prenons notre temps. Le moment de réveil est très doux, chacun se l'approprie...
Au fur et à mesure que nous émergeons, Ciscu et sa fille Alba ( 7 ans ) circulent entre nous, avec des chapeaux et des chouchous et nous coiffent à leur fantaisie. Julie, la compagne de Ciscu est là aussi avec un appareil photo ( on nous a demandé l'autorisation préalablement.)
Quand tout le monde est réveillé apparaissent de vieux journaux, des serpentins et... des rouleaux de PQ. Là encore, c'est la musique qui donnent le rythme...
Nous commençons à jouer avec les matériaux proposés, allons à la rencontre des un et des autres et bientôt... ça devient de la folie !
Je n'ai pas connu un tel lâcher prise depuis le temps où j'encadrais les stages BAFA, il y a 35 ans.
Nos fantaisies se conjuguent, se multiplient, les coussins, les ballons, le matériel de nettoyage de la salle sont aussi réquisitionnés pour agrémenter nos jeux tour à tour individuels, en duos ou collectifs.
On ne se parle qu'en chibidi chabada mais on se comprend... ou pas, et c'est encore plus drôle !
Je commence à être bien fatiguée quand la musique devient berceuse et nous propose de nous poser.
Là aussi, nous n'avons pas tous le même rythme pour nous calmer et on attend que tout le monde soit prêts.
Et là,je jette un coup d'oeil au sol autour de moi et je fais une promesse au groupe ( mon compagnon est là aussi ) : Jamais plus je n’engueulerai les chiens quand en rentrant de danser je retrouve le salon sens dessus dessous. Ils n'ont jamais fait aussi bien que ce que nous venons de faire.
Après une pause, nous serions bien restés sur cette expérience.
Ciscu nous repropose quelques jeux où, avec le nez rouge, le détournement et l'improvisation s'en donnent à coeur joie. Il y a beaucoup de rires, mais aussi beaucoup d'empathie et... pleins de câlins !
Puis il nous propose de choisir une chanson qu'on aime bien. On commence par les échanger 2 par 2, en se rencontrant aléatoirement dans la salle.
Il n'attend pas que tout le monde ait rencontré tout le monde.
La dernière proposition est de nous regrouper par 4 et de préparer une chorégraphie à partir des 4 chansons du groupe.
La préparation est source de rires, la présentation encore plus.
Pendant le temps d'échange final, on découvre le palette d'émotions que les exercices ont provoqué chez les uns chez les autres et on se quitte de façon particulièrement chaleureuse.
La particularité de ce stage à la MJC, c'est que nous sommes plus ou moins tous du coin et qu'on sera amenés à se croiser... au moins sur le marché le samedi matin... -
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@Cynthia80
Bon ben je m’apprêtais à appeler le service clients. Je me suis dit quand même « je vais réessayer » et la je rallume la télé avec son câble de branchement et la télécommande refonctionne
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Lasse, j’avais laissé la télé éteinte pendant 2 jours. Je sais pas si ça a joué -
@Ouma
le principal c'est qu'elle se rallume ! contente pour toi -
Je me demande comment ça se fait que Micromania existe encore. C’est abusé les prix chez eux. Souvent, ils sont dans les galeries marchandes des centres commerciaux. Si tu veux acheter un jeu, t’as juste à marcher 300 mètres et tu trouves minimum 20€ moins cher dans le carrefour ou Auchan…
Je viens de payer un jeu 44,99€ et je le vois chez micromania a 59,99€.
Chez eux, un jeu d’occasion vaut le prix d’un neuf quasiment chez Auchan ou Carrefour.
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@Ouma mon frère n'achète plus chez eux mais sur lbc.
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@Antigua
Ah oui, d’occasion.
Vraiment euh, ils abusent de trop je trouve. Mais s’ils continuent à exister, c’est bien que les gens achètent chez eux. -
@Ouma j'ai un compte micromania pour les figurines
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Ça j’ai jamais fait attention si elles étaient plus chères
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@Ouma ca dépend, sur le site internet ils ont parfois des figurines plus intéressantes que sur d'autres sites
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@jool a dit dans Vous avez carte blanche ! :
En ce qui me concerne parfois ce sont eux qui me prennent en photo
L'important n'est pas la fin de l'aventure mais la manière de l'avoir vécue
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@Cygoris a dit dans Vous avez carte blanche ! :
@jool a dit dans Vous avez carte blanche ! :
En ce qui me concerne parfois ce sont eux qui me prennent en photo
Ça s'appelle de l'humour. C'est quelque chose de récurrent dans les posts de Jool.
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Mauvaise chute au judo ce matin, entorse de l'épaule, 3 semaine d'immobilisation complète.
Le quotidien a revoir entièrement et c'est les vacances...
Edit: évidement c'est le bras dominant sinon c'est pas drôles
"Ils ont beau se cacher. L'amour le plus discret - Laisse par quelque marque échapper son secret."
Jean racine -
@Barbouille, bon rétablissement ! Bon courage
@Hornet, ça c'est efficace !
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Depuis 6 ans que je sais que j'aime les filles, et 4,5 ans que je suis en couple, j'ai subi hier le premier comportement ouvertement homophobes à notre encontre. Rien de bien "méchant" en soi... Un type visiblement drogué dans le métro, nous faisant signe de nous éloigner de lui et disant bien fort : "Ça sent la lesbiche ici !" Ben ça a suffi à me mettre mal à l'aise et me sentir insécurisée. Et à me faire faire des cauchemars cette nuit. Crétin.
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@Gaip Un classique le pauvre type du métro malheureusement
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triste journée pour l'équipe de chasse de mon village
lors de la battue samedi matin le frère de mon voisin 65ans
à était retrouver mort dans le bois à son poste
une crise cardiaque lui à était fatale!! son épouse est actuellement en cure à lamalou elle est originaire de mon village de mauguio prés de montpellier
après mon copain décédé récemment aujourd'hui c'est un autre qui nous quitte -
Dimanche, 19 heures, coup de fil de ma fille qui a vécu 10 ans avec un mari bricoleur et qui, seule depuis 9 mois est paniquée parce que son cumulus fuit dans sa salle de bain...
Prendre une voix rassurante et chercher désespérément un conseil judicieux à donner...
Bon, elle a réussi à fermer une vanne sur le chauffe eau et ça ne fuit plus.
Je lui ai conseillé de prévenir d'abord la propriétaire avant d'appeler le plombier, le plus rapidement possible.
Elle avait l'air d'être rassurée quand elle a raccroché.
Parfois c'est difficile, le rôle de mère...
Et en même temps, ça me touche que mes enfants s'adressent à moi en premier quand ils se trouvent en difficulté... -
demain sera une journée pas facile ! les obsèques de mon collègue se sera dans mon village natal près de montpellier
il est natif de la commune ou j' habite actuellement
mais demeure depuis plusieurs années avec son épouse à mauguio !!!
