Messages postés par apis 32

Ça m'est souvent arrivé, à certaines périodes :
Surtout la nuit, une oppression avec sensation d'étouffer.
Dans ces cas là, il faut ... que je lève et que je marche.
Il m'est arrivé deux fois de faire une crise de panique liée à la claustrophobie :
une fois pendant le festival d'astronomie de Fleurance, j'étais rentrée avec les enfants dans un espèce d'igloo représentant la voute céleste ...
Une autre fois c'était dans une petite pièce avant de descendre dans une cave, à Roquefort...
Les deux fois, j'étais coincée : Ou j'arrivais à me calmer, ou je laissais la crise monter, et j'aurais fini par hurler !
J'ai fermé les yeux, je me suis concentrée sur ma respiration. Je ne peux pas dire que j'étais détendue mais les deux fois, j'ai réussi au bout d'un moment à reposer mon attention sur les intervenants et à m'y intéresser !
Peut-être faire une prise de sang : Le manque de magnésium entre autres est un indicateur pour un thérapeute.
J'avoue que je ne le fais plus, à chaque petite alerte, je refais le plein par l'alimentation.
( petite cure d'amandes, par exemple )

Spécialement dédié @JL

En vieillissant, j'ai moins de mal à téléphoner...
Je suis contente quand mes enfants m'appellent.
Mon fils, lui, ne répond pas toujours, mais il appelle au moins une fois ou deux par semaine, pour demander s'il peut venir voir ses chats.
Ma fille appelle régulièrement. Sur les conseils de son mari, quand elle était enceinte, et très fatiguée, je regardais avant de l'appeler si elle était connectée sur Facebook. Du coup, je continue ...
J'appelle régulièrement ma mère âgée pour savoir si tout va bien. Mais en même temps j'appréhende car elle parle pendant une heure... du coup, j'ai appris à mettre le haut parleur...
Je ne vais jamais sur internet avec le téléphone, mais j'utilise souvent les photos et l'application plantNet. Ensuite, je cherche dans les bouquins ou sur internet si les plantes sont comestibles et comment les utiliser...
En réalité, je n'utilise pas énormément mon téléphone, mais il n'est jamais loin...

@Jonesy

@LeaPierce a dit dans Le topic défouloir (quand t'as envie de rager) :

@Jonesy Pareil. J'y arrive jamais même.

Spoiler

Normal je bois pas. Et si je bois exceptionnellement, ce n'est jamais au point de finir bourré.

@Jonesy a dit dans Le topic défouloir (quand t'as envie de rager) :

@LeaPierce
j'ai longtemps été comme toi faut pas croire

Pour moi, c'est de pire en pire : J'ai la migraine, ou sommeil très vite, et maintenant ... je rougis... mais rouge !
Alors les apéro, c'est kéfir ou boisson citron menthe gingembre...
Exceptionnellement une bière, si ce n'est pas le soir et que je ne vais pas au soleil après.
Heureusement, les jours de fête, il y a le champagne,

Même pas la peine de le démonter !

@Myra-flore
Ça ne doit pas être simple, de faire sauter la machine ...

@Astyanax
C'est rigolo, tu as presque le même nom que ce parent d'élève ...

@Jonesy
Moi aussi, j'aimerais bien ...
Mais je comprends un peu, et j'adore écouter les conteurs. Nous en avons de très bons et souvent, ils ajoutent une petite indication ici ou là en français, et ça suffit pour comprendre.
Sinon, il faut que je demande aux voisins, parce que la plupart du temps, c'est la chute que je ne comprends pas !

@Jonesy
Tu sais parler ?

@Laly
Ben, tu n'as qu'à aller au Mistral !

@Laly
Non, merci !
On a pu faire les courses moyennant quelques détours et on est remontés... on est bien, à la maison !

Avant hier, c'était la tempête et la pluie...
Aujourd'hui, c'était le printemps et en descendant de ma colline, d'abord rencontre avec les Pyrénées qui se sont avancées de deux pas : En prenant de l'élan, j'aurais pu sauter dessus !
Ce n'est pas très bon signe, quand on les vois si proches, c'est signe de pluie dans les 48h...
Puis, en bas ... que d'eau ! Les deux lacs, la route et les champs alentour font une mer, les fossés sont pleins...

@Sky
Le neurologue m'a interdit le paracétamol pour traiter les migraines récurrentes.
Le paracétamol agit sur une céphalée exceptionnelle, mais si on est sujet aux migraines, plus on prend de paracétamol, plus on a de migraines.
Le médecin peut prescrire un anti migraineux, voire un traitement de fond... en tâtonnant parce qu'effectivement on ne sait pas grand chose de la migraine.

Personnellement, pour éviter de prendre trop de médicaments, à chaque fois que je peux prendre la crise avant que ce soit trop intense, je prend un café ( je n'en prends plus tous les jours, ce qui fait que j'y suis plus sensible ) puis, je jeûne jusqu'à ce que la crise cède.
Il me faut toujours une bonne nuit de sommeil pour me sentit vraiment bien après une crise, et là, j'ai aussi quelques heures un peu euphoriques.
Je traduis ça :
Qu'est-ce que ça fait du bien quand ça s'arrête !

@Marie-Thérèse
Et puis, quand on est, dans le réel, à la fois un peu timide ( ça s'arrange un peu en vieillissant ) et pourvue d'humour, mais lente à la détente ( et ça, par contre... ) c'est parfois trop tentant de jouer sur les mots, de sombrer dans le premier degré ou débordimaginer à partir de certains propos qui s'inscrivent sur l'écran et viennent chatouiller ...

AJA que le troll existait déjà sur minitel...

@Wolfen a dit dans Faut-il légaliser l’euthanasie en France ? :

Et quoi qu'il en soit, la personne n'est pas condamnée à souffrir physiquement. Pour moi on ne peut pas lui accorder l'euthanasie juste pour un mal-être purement psychologique, ce n'est pas justifié.

Quand mon fils a été hospitalisé pour la première fois, ma hantise était qu'il soit schizophrène ( en fait il ne l'est pas mais souffre d'une autre forme de psychose ).
L'infirmière du CMP m'avait alors dit qu'on ne savait pas encore quelle "étiquette" mettre sur son mal être, mais qu'une dépression sévère, quand elle était installée était plus difficile à traiter qu'une psychose.
Vivre dans l'angoisse perpétuelle, c'est l'enfer aussi.
D'ailleurs, l'angoisse engendre une douleur physique.
Quand on ne l'a pas vécu de près, je crois que ne peut pas l'imaginer.
Et je peux imaginer que quelqu'un qui vive cette situation depuis de longues années, sans qu'aucun traitement n'arrive à les apaiser préfère tout arrêter.

@Wolfen a dit dans Faut-il légaliser l’euthanasie en France ? :

La dépression, on peut toujours réussir à en sortir, ce n'est jamais irrémédiable, donc on ne va pas aider à mourir des gens sous le seul prétexte qu'ils ne supportent pas leurs vies.

C'est rare, mais il existe des formes sévères de dépression chronique.
Je n'ai plus la source, mais j'avais lu un article sur un de ces malades qui avait fait une demande d'euthanasie, dans un pays ou s'est légalisé.