Je jeûne 5 ou 7 jours et suivant comment je le sens, ( en fonction de la météo, en fait ) j'arrête de boire 1 ou 2 jours, à la fin.
Le lundi, je jeûne jusqu'à 19 heures, et là aussi, il m'arrive de ne pas boire, si je n'en ai pas la nécessité.
Je suis migraineuse, alors je sens vite la nécessité de m'hydrater.
Sinon, je bois de l'eau du robinet filtrée.
A table, ce n'est pas forcément une bonne idée.
Par contre, nous avons pris l'habitude de prendre un "apéritif" tous les midi :
Parfois, le dimanche ou s'il y a du monde c'est un vrai apéritif, le plus souvent un verre de kéfir ou une boisson maison au gingembre.
On peut prendre l'habitude de boire après un effort physique.
Sinon, de temps en temps 5 mn de pleine conscience pour se centrer sur les émotions et les sensations permettent de sentir si on a besoin de boire.
Je ne bois pas à table, et je ne me force plus à boire, car j'ai appris qu'on était tous inégaux face à ce besoin et que l'important c'est de ne pas se déshydrater.
J'ai le réflexe "gourde de d'eau" quand je danse, quand j'ai un début de migraine, quand je sens la soif.
Par contre, je bois beaucoup moins quand je jeûne ( et que je me tiens tranquille ) et je fais même un ou deux jours de jeûne sec si la soif ne se fait pas sentir.
Une année, après le foie gras et les huitres, j'avais inventé un couscous végétarien de Noël ( il y avait du potimarron, de l'ananas et des marrons ).
Tout le monde avait apprécié, sauf ma mère, qui mange très peu mais qui avait décrété qu'un Noël sans viande, ce n'était pas un Noël.
Je trouve qu'avec le foie et les huitres, on a suffisamment de protéines animales.
Je me demande si je ne vais pas récidiver cette année.
Je peux lui acheter un steack haché, si elle y tient vraiment ...
Sinon, je trouve que la dinde n'a pas beaucoup de goût.
Je préfère le canard, l'oie ou même le poulet, mais normal : je n'aime pas le chapon ni la poularde, trop gras.
Je ne trouve pas Christiane Taubira antipathique :
Elle peut être cinglante, mais avec tant de finesse et d'humour !
Elle maîtrise merveilleusement la langue française.
Il est tout aussi clivant !
Je voterai peut-être pour lui, mais je le trouve vraiment antipathique !
Ah oui, ce matin une famille entière de sangliers à traversé le chemin :
Papa, maman ( ou deux mamans, je ne connais pas bien leurs moeurs et habitudes ) et une douzaine de marcassins à la queue leu leu.
Il parait que dans les Gers certains sangliers souffrent d'une maladie dont plusieurs chiens de chasse sont morts.
Je souhaite à ceux là une vie tranquille en bonne santé.
Pour ma part, il me semble que ce qui pousse à vivre, ce sont les ruptures, les accidents, les imprévus.
Les évènements heureux donnent la pêche, les autres obligent à réagir, trouver des solutions...
Les codes et les régularités, même imposés et dépourvus de sens constituent un cadre parfois agaçant, mais finalement rassurant.
Repas de l'UNAFAM 32, à Auch.
C'est la première fois, depuis que je suis adhérente que je rencontre d'autres membres.
On se sent moins seule, et ça a été un moment assez agréable.
En plus, j'ai appris que Stendhal aussi, a mangé au Daroles !
J'adore !
Je parle moi-même de ma muselière quand je dois mettre un masque, car j'ai vraiment beaucoup de mal à m'y habituer !
Après tout ce temps, mais passant presque tout mon temps au fond de ma campagne, il m'arrive encore d'oublier de la mettre, la muselière !
Pourtant, j'en ai toujours un stock au fond de mon sac.
Je viens de vérifier sur le calendrier des postes, et en fait, j'ai raison !
Jusqu'à hier ( et depuis le 6 ) le soleil se couchait à 16h52, et ce soir, il ne s'est couché... qu'à 16h53 !
Par contre, le matin, il continue à se lever de plus en plus tard, mais moi aussi, alors je m'en fous !
J'ai passé une bonne journée :
Train train habituel, balade des chiens, courses, cueillette d'orties dans l'enclos de la tortue, partie pour la soupe, partie pour compostage, un peu de désherbage dans un carré ...
Mais le meilleur moment, c'est la dernière ballade des chiens.
Il n'y a pas longtemps, au bout du chemin, à l'est, à travers les gouttes, le ciel s'éclairait d'un rouge orangé : la pollution lumineuse de Toulouse.
Ce soir, à la même heure, c'est au retour, vers l'ouest, qu'on admire un dégradé lumineux du rouge au bleu sombre...
Alors, oui, il fait très beau, en ce moment, mais surtout :
ON VOIT QUE LES JOURS RALLONGENT !!!
A la campagne, c'est beaucoup plus facile : Il y a encore les connaissances des arrière-grand mères qui circulent, et ayant orties, mauve, pourpier, etc sous la main on peut se permettre d'acheter à la biocoop de quoi les agrémenter sans se ruiner.
Et quand en plus on a un oeuf frais pratiquement chaque matin... c'est le top !
Si j'invitais Z à passer une semaine à la maison, il deviendrait peut-être moins grognincheux...
Mais je n'en ai pas très envie , en fait !