@ivoire
En fait, je dors bien ... depuis que je suis à la retraite.
Du plus loin que je puisse m'en souvenir, enfant et adolescente, j'ai toujours eu beaucoup de mal à m'endormir... et à me réveiller.
Ensuite, ça allait un peu mieux, avec des rechutes quand il y avait un souci au boulot.
Mes enfants étaient "sur mesure", donc en gros, j'arrivais à dormir, sauf quand un souci ou une migraine m'en empêchaient.
Mais depuis que je suis à la retraite, si par hasard, je me réveille... Je me dis que ce n'est pas grave, que de toutes façons, je pourrai me rattraper le lendemain.
Parce que je connais très bien l'énervement de tourner et retourner dans le lit en se disant : Plus que 4 heures, plus que trois heures, plus que deux... et de s'endormir comme un bébé un quart d'heure avant l'heure du lever ...