Dimanche prochain, c'est le d-day du trail de 10km....
Niveau entrainement, complicado entre la grippe et le manque de temps. Aujourd'hui j ai fait une sortie de 8.25km, mon mari m'a dit de ne pas forcé car entre le fait que j'ai pas courru autant depuis un momen + les poumons en feu, inutile de forcé, les 8km etant passés "cool" il pense que le 10km passera creme ...
il reste un petit entrainement tranquille mercredi avant le verdict final ... @suivre
merci pour ce partage.... mais un poil long finalement ce nouveau format
ça y est je suis en SPM, j'ai envie de fumer tout le monde....pour tout et n'importe quoi....
@Kallindra a dit dans Partagez tout ce que vous voulez :
Ministre des sports et feel good : @Beegoodyy
euh..... t'es sur de toi dans ce domaine mdrrrr
nan parce que ok, j'aime courir depuis un peu plus de 6 mois, mais le sport et moi euh...;
eventuellement je peux proposer un programme de sport de chambre 
j'ai commencé cet aprem j'ai enfilé 3 épisodes c'est génial !
@Artelise ta mère connait pas la mienne par hasard ?
Alors que j'étais en plein BO, elle m'appelle, je pleure au telephone et elle me sort "surtout tu te mets pas a boire"..... ma mere alcoolique.... best conseil ever ..... 
j'ai cessé de pleurer, j'ai éclaté de rire au téléphone, je lui ai raccroché au nez.... oui après avoir pourri sa vie et celle de ces enfants, j'ai pas pensé prendre le meme chemin ....
et bien le bonjour par ici,
aujourd"hui journée grise et pluvieuse. Le medecin m'a mis en arret pour la grippe et mon tympan eclatée.... ça tombe bien parce que la maitresse de ma fille est absente et non remplacée.
donc REPOS REPOS et pour etre sur REPOS 
bon la maitresses est absente car elle a un enterrement d'un proche, et elle etait pas bien hier en classe, elle a pleuré. et ma fille hyper empathique a tout pris...elle est pas bien pour sa maitresse et me pose de nouveau 1001 questions existentielles sur "la vie cette chienne"....
bref journée REPOS & philosophie de vie aujourd'hui au programme
Belle journée tout le monde
il y a peu un de mes proches m'a dit : "pourquoi tu ne nous a pas demandé de l'aide pendant ton burn out".....
Cette question des années apres le BO, j'ai failli lui rire au nez, j'ai répondu d'un calme : "je suis venue demandé de l'aide....plusieurs fois, mais personne ne l'a compris, parce que j'ai pas dit "hey les gens je suis en depression aidez moi" car a ce moment la je pouvais pas le dire comme ça.... mais je suis venue plusieurs fois"
j'ai pas voulu remuer la merde, je me suis arretée la..... ça culpabilise de pas m'avoir soutenu x années apres, mais apparement une personne qui vient te dire je n'y arrive plus j'ai besoin d'aide en pleurant ça ne les a pas "inquieter" a l'epoque, c'est facile de faire genre "on etait la pour toi"
Bref.....
@Jabba-the-Hutt a dit dans Solitude - Je me sens très seul(e) et j'ai besoin de parler :
J’ai l’image (pas ici, ici je suis juste M. Désagréable ) de quelqu'un qui ne se laisse pas aller, toujours motivé et jamais à court face à l’adversité, qui ne se plaint pas spécialement sur son sort et qui avance et trouve des solutions.
Du coup, je ne peux pas aller moins bien ou être moins en forme et personne ne s’inquiète.... je ne peux pas avoir de coup de mou...
je me reconnais tellement.... je suis toujours la a chercher a aller mieux quand ca va pas, que finalement, quand j'ai besoin.... y a personne...
Ce matin une copine me dit "tiens c'est l'anniv de machin".
Machin j'ai coupé les ponts l'an dernier avec... parce que cette personne dans une mauvaise passe ne souhaitait pas qu'on l'aide a aller mieux, enfin si.... mais en la plaignant de tout les malheurs du monde "pauvre petite mere y a rien qui va dans ta vie c'est duuuuur" et moi je fonctionne pas comme ça, au final ça m'est retombé sur le coin de la gueule....que de toute façon moi je ne suis qu'une "privilégiée" dans la vie pcq je me donne les moyens et je me sors les doigts du cul...
ok ben la "privilégiee " que je suis choisis de ne pas se laisser emmerder par des gens toxiques, et ciao bonsoir....
Alors son anniversaire, ben c'est bien mais je m'en bats les ovaires
@Nel2 je ne sais pas si c'est a moi que tu réponds, ou au post initial.
Perso un mois apres, j'ai pris du recul sur la situation et je me sens mieux. et accessoirement j'aime beaucoup venir ici
@Guizmo kyo c'est toute mon adolescence lol
je te dis pas quand mon fils m'a fait écouté le duo de kyo avec.... ben je sais deja plus son nom "un jeune artiste" et je connaissais les paroles.... et la j'ai pris un coup de vieu XD
@Beegoodyy a dit dans Votre lecture du moment :
je pense que je vais relire la serie Harry potter, mon fils l'a relu y a pas longtemps ça me donne envie de le relire
bon ben j'ai lu le tome 1 que j'ai fini hier, j'ai attaqué le tome 2 dans la foulée.
je crois que je les avais pas relu depuis ado, et avec mon regard d'adultes je trouve qu'il manque des trucs cruciaux au film. Alors que j'avais toujours ressenti ça pour le 4eme film seulement....
j'ai toujours droit au combo qui t'acheve pendant 3 semaines 
j'ai rdv chez le medecin demain
@Marcel
nous on a pas de famille ni de babysitter dans les parages, nos enfants ont 7 et 10 ans.
une fois par semaine, ils mangent sans nous et vont se coucher "tot", et on a notre soirée entre "adultes/amoureux" du petit repas tranquille devant un film, a la soirée où on va s'habiller comme si on allait au resto et qu'on se commande un truc a manger a la maison.
franchement c'est devenu vital pour se retrouver
j'ai choppé la grippe avec supplément conjonctivite, tympan eclaté et otite bilaterale 
beaucoup de proteines tout ça.... ou sont les glucides et les legumes ?
Vous venez probablement de Boulay-Moselle, Forbach, Metz, et plus...
hey pas mal, c'est pas très loin de la ou j'ai grandi et comme j'ai choppé pas mal d'expressions mosellanes de ma famille ça correspond bien lol
crepes a la cantine ce midi j'ai hate d'aller bosser lol