Messages postés par Mai Tai

En fait il faut surtout faire Disney en deux fois. Une fois avec les enfants, pour faire les trucs pour petits, une autre sans pour vraiment vous éclater

Je suis pas une super experte comme Jool mais je trouve pas ça plus long d'insérer une image depuis le téléphone que via le pc...

Le téléphone de Roma doit déconner...

@Roma31

Weather With You - Crowded House

Wake up Boo!

@Hornet non, ça va

@LeaPierce c'est un film d'horreur sur fond de cannibalisme ?

@Hornet j'avais compris comme toi alors j'allais dire 3 : d'état, territoriale, et hospitalière.

@Lavinia elle est magnifique cette musique !
(Elle me faisait un peu peur étant petite )

@Hornet C'est ça
Je trouve le principe pas terrible, mais si elles ça les amuse... (spéciale dédicace)

@Hornet y en a deux qui ont des fanfreluches devant le visage, et 1 vraiment prise de loin. Mais elle c'est le pompon.
Heureusement qu'elles ne seront pas jugées que là-dessus !

@LeaPierce tu en as à tous les prix. Des petites simples à environ 40 euros, jusqu'au lampes de compète à 200 ou 300, voire plus.
Je crois que la mienne valait environ 80...

Je pense que tout le monde en a déjà plus ou moins entendu parler.
Pour faire court, la luminothérapie consiste à s’exposer quotidiennement à une lumière artificielle qui imite la lumière du soleil.
La lumière est très importante pour notre corps, notre moral, notre horloge biologique. Et quand les jours raccourcissent, on en manque cruellement.

La luminothérapie est donc particulièrement recommandée dans les cas suivants :

• blues hivernal (manque de motivation, envie d'hiberner, grignotage, baisse de libido)
• fatigue, baisse d'énergie
• troubles des rythmes du sommeil
• décalage horaire
• travail à horaires décalés

Il y a plusieurs types de lampes : rectangulaires, rondes, grandes, petites, lumière blanche ou bleue... Il y en a pour tous les goûts et toutes les bourses !

Personnellement j'en ai acheté une il y a 3 ans (je crois) pour lutter contre la déprime hivernale et ça me fait beaucoup de bien. J'ai vraiment le sentiment que ça m'aide, que ça me rebooste. Un bienfait que la prise de vitamines ne m'a jamais procuré.

J'ai une lampe de taille moyenne, à lumière blanche. C'est pratique mais ça nécessite quand même de rester à côté 30 mn par jour. C'est tout à fait gérable mais un peu contraignant.

Ce que j'ai

J'ai donc très très envie d'investir dans des lunettes de luminothérapie, ce qui permet de faire une séance tout en vaquant à ses occupations. Je réfléchis parce que c'est pas donné...

Ce que je lorgne

Bon, et vous ? Avez-vous déjà essayé ?
Si oui, êtes-vous devenus des adeptes ? Quelle est votre routine ?
Si non, avez-vous envie de tenter ?

@LeaPierce gênant mais mignon

@LeaPierce c'est ça !

Qui a peint La laitière ?

@Delnis ah j'avoue que j'étais vraiment pas sûre du tout !!!

@Delnis euh... Constantin ?

@LeaPierce les Bratz ça vaut pas les "vieilles" bonnes Barbie

Sans compter le fait de risquer de montrer son engin à tout le monde, c'est de toute façon dégueulasse.
C'est crade, c'est répugnant, ça PUE.
Vous imaginez si on faisait tous pareil ?