@inesita
Coucou !
Le fait que l'on se trouve beau ou moche... c'est subjectif. Tout comme la beauté est subjective. Quand je te lis, je vois surtout que tu te parles mal, que tu ne te considère pas, que tu te malmène. Et forcément, comme tu te malmènes, tu ne peux pas t'aimer, te considérer et te trouver jolie etc.
Il n'y a pas une voie à suivre, mais celle qui te conviens. Si cela peut t'aider dans ta démarche, j'ai trente ans et j'ai encore de l'acné. Ce qui joue chez moi c'est le stress (mais pas que). Lorsque j'étais adolescente, j'étais complexée par mon acné et y'a eu des périodes avant mes trente ans où je l'étais encore parce-que... de l'acné à vingt-cinq ans (et même à trente ans)... dans la tête des gens c'est plutôt à l'adolescence. Finalement, je me suis rendue compte après mes vingt-cinq ans qu'en prenant soin de ma peau avec des produits naturels (ce qui me conviens), j'ai fini par réduire mon acné. Cela fait plusieurs années que sortir sans être maquillée ne me dérange absolument pas, que je me trouve jolie avec ou sans maquillage et que lorsque je me maquille, c'est très naturel.
Si tu veux, je peux te donner quelques astuces qui ont marché pour moi (cela ne veut pas dire que ça va marcher pour toi car chacun est différent) mais peut être que cela peut t'aider dans ta démarche. En sachant que les produits de pharmarcie et du dermato ne marchent pas vraiment sur moi (ils marchent un temps et puis ça revient). Du coup, ce que je fais :
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Me démaquiller à l'huile de jojoba (très bonne pour l'acné) ou simplement m'en appliquer même quand je ne suis pas maquillée. J'applique de temps en temps, en plus de l'huile de jojoba, de l'huile de ricin.
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Mettre de l'huile essentielle de tea tree sur des débuts de boutons (avant qu'ils soient blancs).
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Changer régulièrement ma taie d'oreiller, ne pas me toucher le visage
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Ne plus me maquiller avec des produits contenant du silicone et autres produits néfastes pour la peau type Loréal, Dior etc. Je vais plus sur des produits vegan ayant de bonnes compositions, certains bio sont pas mal.
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Je ne me lave plus le visage, je ne le rince pas sous l'eau car c'est hyper calcaire chez moi.
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Je fais parfois des masques au rhassoul (éviter les masques à l'argile car ça agresse la peau qui fait qu'elle sécrète plus de sébum, à la limite sur certains gros boutons mais à éviter).
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Boire pas mal d'eau.
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Faire du sport pour évacuer les toxines.
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Prendre soin de moi (méditation, yoga, sport) pour réduire le stress et l'anxiété.
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Manger des aliments non-transformés et équilibré, bonne alimentation ça joue pas mal.
Et puis, le fait que tu sois dans l'adolescence, ça joue au niveau des boutons, c'est normal. Certains en ont plus que d'autres. Cela peut s'estomper avec le temps. Courage en tout cas, ce n'est pas facile
! Tu vas y arriver !