@jenniferjeni Essaie de trouver un "groupe de paroles" ,selon l'endroit ou tu habites.
Un exemple:
https://www.ecoute-psy.com/therapies/therapies-de-groupe/

Messages postés par Myra flore
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RE: Solitude - Je me sens très seul(e) et j'ai besoin de parler
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RE: Solitude - Je me sens très seul(e) et j'ai besoin de parler
Laisse ton cerveau en roue libre!Laisse passer toutes les pensées,sans en retenir aucune,c'est le principe de base de la méditation....
Et une vidéo de relax a essayer...
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RE: Solitude - Je me sens très seul(e) et j'ai besoin de parler
Le bonheur n'est pas possible sans les relations avec autrui. Les relations sociales positives jouent un rôle essentiel dans l'équilibre psychologique et ont aussi un impact sur la santé physique et l'espérance de vie.
Les personnes qui ont su cerner les relations sociales, considèrent leur vie plus satisfaisante, sont moins sujettes à la dépression et à d'autres troubles psychologiques, présentent un taux de suicide moins élevé, et surmontent mieux les difficultés de la vie telles que le deuil, le chômage et la maladie.
Cette causalité va d'ailleurs dans les deux sens: pouvoir compter sur ses proches facilite le bonheur de vivre, et être heureux conduit à entretenir des relations proches avec d'autres personnes.
De façon plus spécifique, des études établissent que le bonheur est associé à divers aspects de nos relations sociales comme: le nombre d'amis, le temps passé avec eux, la fréquence des interactions sociales, les activités de loisirs en groupe et la participations à des associations volontaires, l'ouverture de soi aux autres, l'attention portée à nos partenaires, le comportement altruiste.
Ces études dégagent deux idées importantes:Les contacts amicaux déterminent fortement le bonheur, plus fortement que les relations familiales. Les gens heureux sont plus sociables, donc plus aptes à entretenir de bonnes relations sociales, à y trouver du plaisir, à rencontrer un partenaire pour vivre en couple, à s'adonner à plus d'activités.
En analysant les données de ce qui est sans doute le plus longue étude de l'histoire de la psychologie (Harvard Study), il est possible d'établir qu'aimer et être aimé joue un rôle primordial pour un développement constant et une vieillesse heureuse.
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RE: Le programme TV du soir !
La chaine Fr 3 modifie son programme de soirée,et ,en hommage à Robert Hossein,passera Les Misérables.
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RE: Prise en soin des troubles psychiques
@Sky J'ai lu ce livre terrifiant:" le bal des folles" ou comment les familles se débarrassaient d'une jeune fille qui ne rentrait pas ds le moule,en prétextant l'hystérie,chère à Charcot!
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RE: Joyeuses fêtes !
Belle et bonne année à tous!
Que 2021 fasse oublier 2020 -
RE: Solitude - Je me sens très seul(e) et j'ai besoin de parler
Mais il n'y a pas que la relation amoureuse!
Elle viendra en son temps,et sera peut-être une très belle rencontre!
En attendant,passe du temps avec plein d'autres personnes qui peuvent être gentilles,attachantes,et qui sont discrètes!
Cesse de vivre en jeune femme en attente du pire!
Tu le vis chaque jour;donc,change tout ce que tu peux,la routine,l'enfermement,la crainte!
Je sais bien que la période Covid n'incite pas à aller ou que ce soit,mais ça passera!
Ne te sous estime pas;pense à toi,chouchoute toi,détend-toi,et tout est possible!
Que 2021 t'offre le meilleur! -
RE: Solitude - Je me sens très seul(e) et j'ai besoin de parler
Je souhaite à Jennifer plus et mieux qu'une bonne année!
Une vie nouvelle,des sourires,des amitiés,des rencontres,des joies,des rêves,des satisfactions,et enfin le bien-être ,retrouvé!
Mais avant tout,Jennifer,il faut y croire!
Ouvre tout! Ta fenêtre,tes bras,ton cœur,le reste suivra!
2021 sera ta plus belle année! -
RE: Prise en soin des troubles psychiques
@JL Je crois que tellement de personnes sont en situation de mal-être,que lorsqu'elles s'en plaignent,y a tjrs une voix qui conseille" va voir un psy";sans plus de détails!
Et c'est là,qu'on entend l'autre son de cloche des proches:
Untel va chez un psy!Il n'est pourtant pas fou!
Tout ça en toute bonne foi...
C'est un peu comme la fin de vie choisie,baptisée "euthanasie" par tous les médias!
Pas foutus de trouver le mot juste! -
RE: Prise en soin des troubles psychiques
Il me semble qu'on ne fait pas la différence être psychiatre,médecin,souvent en hôpital,psychanalyste,qui sonde l'inconscient,et psycho-thérapeute,qui écoute avec attention,sans juger,mais trouve les bonnes questions et guide vers les bonnes solutions!
Et curieusement,plein de gens ne font pas la différence!
Alors que si on a un gamin infernal,on est content de voir un pédo-psychiatre! -
RE: Qu'est-ce qui vous pousserait à être solidaire ?
@Kallindra Il existe une assos. qui existe partout en France sous le nom de "La Ruche" ,qui centralise les produits locaux,et y a plus qu'à!
https://laruchequiditoui.fr/fr/p/test -
RE: Citations remarquables
Là,bravo! Le Diable boiteux a été une pièce de Guitry,il en a fait un film,avec justement ces réparties brillantes,qui en ont fait le succès.
Je trouve qu'il est facile de dénigrer Talleyrand,vu que Napoléon le détestait!
Mais cet homme a été un diplomate hors-pair,évitant des guerres,pendant que Napoléon en rêvait!
Napoléon a qd même passé sa vie à se vouloir Alexandre le grand,guerre après guerre,avec des milliers d'hommes sacrifiés à chacune,jusqu'à la Bérézina!
Qu'importe! C'est notre icône! -
RE: Citations remarquables
@Delnis Abel Gance a tourné son Napoléon en 1925-26...Mondy tétait sa mère!
Mondy a tourné ds Austerlitz,ou il était Napoléon,sans Talleyrand,mais avec Fouché!
En 1960...Après,des vidéos??? -
RE: Décès
Pierre Cardin,,grand couturier,homme d'affaires,s'est éteint à 98 ans...
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RE: La Question du jour
Mais il suffit d'avoir ressenti qq chose qui clochait,même sans s'en faire une histoire;sauf que le cerveau a enregistré ce doute,et l'a resservi sous forme de rêve?
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RE: Qu'est-ce qui vous pousserait à être solidaire ?
Faudrait déja que les gens cessent d'avoir des idées fausse sur ce qu'est un "patron",qui ,ds la majorité ,est un type qui se tape plus de 10 h par jour de boulot,pour un salaire moyen,mais des responsabilités et des taxes ,normes,obligations,etc!
Mais ils sont bien plus le tissu du pays,ainsi que les agriculteurs,que les hypers et Amazon! -
RE: Télécharger - Bien ou Mal ?
Tu sais ,mettre un lien sur le forum,c'est bien,à la condition de l'accompagner d'un commentaire qui le personnalise!
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RE: Que pensez-vous des politiques après cette année 2020 ?
Je pense que nul ne pouvait imaginer ce qu'était cette pandémie,et qu'ils ont pris des décisions selon l'urgence,donc pas étudiées,pesées,réfléchies,quant aux conséquences!
Et les politiques ne sont pas des scientifiques,mais chacun s'est cru le meilleur! -
RE: Télécharger - Bien ou Mal ?
Non,souvent,ce qu'on me demande de télécharger,ou je connais,ou je sais ou et quand trouver le sujet!
Et je perds plus de temps à fouiller ds mes docs,que de chercher sur la page d'accueil! -
RE: Télécharger - Bien ou Mal ?
Je télécharge très rarement,mais si je pense que ça pourrait intéresser des amis,je copie,et envoie le fil en collé!
En même temps,je dois être la plus nulle du forum question informatique...