Messages postés par Myra flore

Ce qu'il faut savoir,c'est que cette vieille recommandation:

Manger le matin comme un roi,à midi comme un prince,et le soir comme un gueux,
a fait que beaucoup font des petits-déj.avec tartines de confiture,boissons sucrées,y compris jus de fruits,la cuillere de Nutella,les céréales sucrées,le tout en toute bonne conscience,alors que c'est apport bien trop important en peu de temps pour le foie,et le pancréas,qui peinent à trasformer et éliminer cet amas de sucre,et provoque un gros coup de fatigue en milieu de matinée..
Et si on commet cet erreur le matin,ne pas diner provoquera une plus grosse fin le matin suivant......
Et si on jeune le matin,et qu'on a l'estomac qui tiraille vers 11h,on peut grignoter une crudité pour le calmer;tandis que si a se passe à 3 h du matin,la nuit est fichue!
Après,si chacun mange raisonnablement,le jeune peut n'être qu'une remise à jour,qd on en sent le besoin!

Je pense que "soignants" est à prendre au sens le plus large;mais il est vrai qu'on pouvait citer tous ceux qui ont été là,aux postes, des routiers aux caissières,Trains,bus,et tant d'autres!

Celui de l'hyper,c'est Vitarmonyl,le flacon de 30 comp. pour moins de 7 euros;

Ben le Cod 19,d'ou cette cérémonie dédiée aux soignants!

Ce qui est sur,c'est que c'était la "fête de la fédération" ,devenue ensuite la fête nationale.

@DJINCAT Pardon d'avoir sauté ta demande;j'ai des yeux qui ne sont plus performants,et ça me joue des tours!
Je suppose que tu veux parler de la Mélatonine,qui est plus considérée comme un complément alimentaire ,qu'un médoc,et qui régule le sommeil.
Que te répondre,si ce n'est qu'on le trouve en pharmacie,parapharm; ou même ds les rayons des hypers,à côté des vitamines et autres ..
Les labo le mélangent à d'autre produits,pour en faire des médicaments sans ordonnance pour mieux dormir;moi,je l'achète nature,donc flacon Mélatonine.
En prendre un comprimé le soir ,une heure avant de se coucher.

Une cérémonie comme celle-là va bien au delà d'une parade,c'est un "Merci" de la France à ceux qui ont lutté contre un envahisseur qui tue!

Voilà!
Il n'y a pas besoin d'être d'une famille de militaire pour avoir appris à aimer et respecter la France,ni pour avoir perdu un parent,parti là ou on l'envoyait se battre!
Et le 14 juillet ne regroupe pas que des militaristes les autres années devant le défilé,c'est qd même plus joyeux que la cérémonie aux "morts pour la France" ds la cour des Invalides!

@Kallindra a dit dans 14 Juillet :

@Martin Mon père est militaire à la retraite et il a participé à 2 défilés du 14 juillet à Paris (sinon on était toujours aux défilés dans les bases). Je n'ai jamais été perturbé par ces défilés. Pour moi c'est un symbole de la nation. C'est LE jour où on célèbre la France et ceux qui la servent car contrairement à ce qu'on dit, il n'y-a pas que les 3 armes (terre-air-marine) mais aussi les Pompiers, les Cavaliers, les Grandes Ecoles (Polytechnique-St Cyr), la Police, les Commissaires etc... Alors certes on va me rétorquer : mais y a pas les soignants ni les profs ni ni ni blablabla Pour moi c'est juste un jour où on a le droit d'être fiers d'être français et de toutes ces femmes et tous ces hommes qui donnent leur vie pour notre protection et notre sécurité.

@Godzapon a dit dans Jeûne intermittent, fasting :

@Myra-flore j'ai entendu parler de ce principe sous le nom de "jeûne intermittent". Par contre on pourrait éliminer le dîner plutôt que le petit-déjeuner, ce qui le semblerait plus logique : le soir on a moins besoin d'énergie.

Le jeûne intermittent peut aussi être le jeune pratiqué quelques jours par mois,ou quelques semaines par an.
Tandis que ce terme de "fasting" concerne le jeune de 16 heures sur une journée,qu'on fait quand on le décide!

Oui,mais qui dit "Ikéa" signifie que tu l'a montée toi-même...
Faut savoir faire!
Il y a plusieurs façons de refaire sa cuisine;soit on change les éléments ,ainsi que les plans de travail,et ça,c'est faisable sans être pro;
Mais la cuisine sur mesure,ou la place du frigo est prévue ,tout comme les meubles de rangt et le lave-vaisselle,en choisissant matériaux et couleurs,c'est du domaine d'un "cuisiniste",qui ,en général,monte les prix!
Qd je vais chez Darty,ils ont un rayon "cuisine" avec tout les éléments,qui semblent assez bien,et comme ils vendent l'electro-ménager ,ils ont aussi les appareils aux normes.
Et ils installent.

Qui connait le "fasting" ,nouvelle façon de jeûner en supprimant le petit-dej,soit 16 h de repos pour l'estomac,on peut boire ce qu'on veut au lever,café,thé,mais sans sucre.
Personne n'est contre,il semble que ça fait du bien au foie,et on peut essayer deux fois par semaine,voir son ressenti.
Ca entre aussi ds les régimes amaigrissants,mais combien de temps pour combien de kilos?
Le positif est que ce n'est ni dangereux,ni couteux!

@Roma31 Roma,s'il n'y avait pas les talibans,l'Afghanistan est un pays magnifique!
Toute jeune,j'avais lu "Les cavaliers" de Kessel,qui est une belle épopée ds ce pays;et hélas,actuellement,on lit "les cerfs-volants de Kaboul",qui changent le regard porté sur ce pays!

@Dylan Et si tu insistait plus de 5 minutes,t'avais du feu?

Lavinia,chacun a de l'humour,mais on ne rit pas des mêmes choses. Et c'est tant mieux!

Pour l'équilibre......
LA GEOGRAPHIE DE LA FEMME
Entre 15 et 18ans, la femme est comme l'Afrique: A moitié sauvage, naturellement belle. C'est la mine d'or que tous veulent explorer.
Entre 19 et 21ans, la femme est l'Amérique: développée et ouverte à tout genre de négoce. Le marché est conquis par le plus conquérant.
Entre 22 et 25ans la femme est comme l'Italie: sensuelle, décontractée, épanouie. Convaincue de sa beauté, elle se prend vraiment au sérieux. C’est elle qui dicte ses principes.
Entre 26 et 34ans, la femme est comme la France: fière d'elle, elle se prend pour le nombril du pape, car elle est un territoire enviable que plusieurs voudraient visiter, ou aller chercher fortune.
Entre 35 et 40 ans la femme est comme la Yougoslavie: la guerre est aujourd'hui perdue. Les erreurs du passé la hantent. De gros travaux de reconstruction doivent être lancés. Désormais flexible, a porte est ouverte à tous ceux qui voudraient y investir.
Entre 41 et 45ans, la femme est comme la Russie: étendue aux limites incontrôlées. Mais le climat froid décourage les visiteurs.
Entre 46 et 50ans, la femme est comme la Mongolie: un glorieux passé, de grandes conquêtes, mais hélas plus d'avenir. Elle raconte son histoire au passé.
Après 50ans, la femme est comme l'Afghanistan ou Iraq: tout le monde sait ou elle se trouve mais personne ne veut y aller.... même pas les alliés d'hier

Les hommes sont comme... le café.
Les meilleurs sont riches, chauds et peuvent vous tenir éveillée toute la nuit.
Les hommes sont comme... le ciment.
Après avoir été étendus, ils prennent parfois beaucoup de temps à durcir.

Les hommes sont comme...les lampes magiques.
Plaisants à regarder mais pas si brillants qu’ils en ont l’air. Faut leur frotter la lampe magique pour en faire sortir le génie.

Les hommes sont comme... l’horoscope.
Ils vous disent toujours quoi faire et habituellement ils se trompent.

Les hommes sont comme... le mascara.
Ils disparaissent au moindre signe d’émotion.

Les hommes sont comme... les places de stationnement.
Les bons sont déjà pris et ceux qui restent sont pour les handicapés ou sont trop petits.

Les hommes sont comme... le pop-corn.
Ils nous plaisent mais pas pour longtemps.

Les hommes sont comme... une tempête de neige.
Vous ne savez jamais quand ils vont venir à combien de pouces vous aurez affaire et combien de temps ça va durer.

Les hommes sont comme... la température.
Rien à faire pour les changer.

Oui,c'est bien si on vit seul,pas s'il en faut 4!

J'ai vu qu'il y avait une invention récente pour se nettoyer les dents,ça ressemble à un "dentier" haut et bras,on se le glisse ds la bouche,on y enfonce les dents,et il y a un truc qui vibre et nettoie!
Ceux qui l(ont essayé le trouvent efficace,mais moche,et encombrant,pq il en faut un par personne!
https://www.ouest-france.fr/leditiondusoir/data/28027/reader/reader.html#!preferred/1/package/28027/pub/40632/page/10

Un pantalon trop grand,mais je n'avais pas essayé,simplement regardé la taille sur l'étiquette!