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Nos vies sont de plus en plus sédentaires pour des raisons diverses et variées, et nous en arrivons à ne plus faire les 10 000 pas qui nous sont recommandés par jour.

Mais, la question est aussi... faut-il absolument faire 10 000 pas ou peut-on faire moins ?

Voici un tableau pour vous aider à vous situer :

J'ai trouvé ce site très pertinent pour répondre à certaines questions, notamment comment marcher davantage lorsqu'on est sédentaire et qu'on souhaite augmenter son nombre de pas quotidien.

Où vous situez-vous ? Faites vous vos pas ? Est-ce que cela vous importe ou vous vous en fichez ?

@Gabrielle a dit dans Vous avez carte blanche ! :

(j'ai plus trop envie de déménager, j'aimerai enfin signer un CDI sur un forum)

Signe ! Siteuplé !

Le sextoy est un super outil utilisé pour pimenter sa vie sexuelle. Il en existe de tous les types pour tout le monde. Wouhou.

Des petits, des grands, ceux qui s'utilisent à deux, uniquement pour le clitoris, uniquement pour le pénis, uniquement pour l'anus bref... En voulez-vous, en voilà.

Quelques TOP de sextoys réalisés par différents magazines :
le journal du Geek, les sextoys LELO selon Madmoizelle, le TOP 8 des sextoys selon Elle. J'avoue pour le dernier article ce sont que des sextoys hors de prix àmha.

Si vous en utilisez vous aussi, quel est le sextoy/accessoire sexuel que vous recommandiez à une femme/un homme aujourd'hui ?

Personnellement, pour une femme qui n'a jamais connu d'orgasme ou qui est très peu sensible du clitoris, je lui conseillerais : Le Magic Wand, il permet une vitesse tours/min affolante qu'aucun autre atteint. Il est sur secteur (ce qui explique sa vitesse pouvant être très élevée). Il existe bien sûr d'autres marques qui sont moins coûteuses et seront aussi efficaces parce que la même technologie est utilisée. Veillez à bien choisir selon vos goûts.

Pour vous amuser sans avoir besoin d'utiliser vos mains, et donc être libre de vous stimuler ailleurs en même temps, je vous conseille : Namii, un très bon sextoy original qui existe depuis peu et qui a le mérite de stimuler votre clitoris sans devoir le tenir. Et il permet de faire des positions semblables à du sexe à deux. Enfin voilà, have fun.

C'est votre premier sextoy ? Vous voulez découvrir les joies du plaisir en solo ? Je vous conseille le Womanizer, il stimule votre clitoris par "vagues" et non pas par vibration contrairement à un Rabbit classique ou au Magic Wand. Le Namii utilise la même technologie que le Womanizer. Le Womanizer a le mérite d'être discret, se prend en main facilement et peut s'utiliser pendant le sexe à deux de façon simple et efficace ! (Très cool pour un orgasme pénétration + stimulation externe du clitoris)

Ce sont les trois que je conseillerais pour les jeux solos. Après, il existe plein de jouets pour couple, pour hommes (euh désolé j'en connais bien moins mais je suis sûre que ça viendra).

Maintenant quelques questions... Vous en utilisez ? Seul(e) ? En couple ? Vous avez votre chouchou, si vous en utilisez ?

Vous en avez testé un et vous avez été déçu ?

C'est quoi votre première expérience avec un sextoy ? C'était comment ?

Je ne sais pas comment tu t'y prends, on ne se connait pas. Je te dirais simplement : ouvre toi aux autres. Je ne t'ai jamais vu poster ailleurs sur le forum que sur tes topics ou pour parler de toi. Je ne dis pas que c'est mal mais se changer les idées et passer à autre chose, c'est s'intéresser aux autres, aux choses qui nous passionnent. Sur ce forum, y a un tas de choses à découvrir que ce soit en films, séries, voyages, arts, sciences humaines, humour et j'en passe. On a des animations, des jeux, bref un forum vivant qui permet de se vider la tête. Drya en ce moment poste plein de chouettes vidéos d'humour (merci c'est cool !). Beaucoup d'entre nous font des topics musique (y en a tellement qu'on peut s'y perdre des heures), tu préfères les JV ? Jool est fan et te fait des topics de malade là dessus. Tu préfères découvrir les membres ? Fais un tour dans carte blanche, y a plein d'infos rigolotes ! Tu aimes débattre ; vas-y on a tout ce qu'il te faut. Il faut absolument que tu changes de disque là, c'est plus possible pour ton bien être à toi. Et arrête de parler qu'à des meufs bordel, les mecs sont tout aussi intéressant et au moins tu tisseras des liens amicaux sans avoir l'impression d'être là pour écouter les autres. Puis écouter et soutenir sont des qualités indéniables. Allez courage, sors la tête de l'eau, respire et concentre toi sur quelque chose qui te plaît à toi rien qu'à toi (et please réponds pas les femmes ).

Tu serais le 36e ou le premier, ça change rien. Travaille sur toi-même et si ça va pas, vous n’avez qu’à entamer une thérapie de couple. Sinon les conseils donnés plus tôt sont de bonnes pistes.

@jool a dit dans Dire Bonjour :

Hola, le jour le plus important de l'année : l'ouverture des cadeaux

Ouiiiii

Bonjour à tous,

Aujourd'hui, je vous présente un groupe que j'affectionne particulièrement depuis plus de 10 ans, moment où je les ai découvert grâce à une amie de l'époque.

Petite présentation du groupe :
The XX est un groupe de rock britannique. Formé en 2005, le groupe est composé de 4 membres : Romy Madley Croft au chant et à la guitare, Oliver Sim au chant et à la basse, Jamie Smith aux synthétiseurs et boîte à rythmes et Baria Qureshi au synthétiseur et à la guitare.

Ils ont déjà trois albums à leur actif. Le premier date de 2009 et s'intitule "XX", le second "Coexist" date de 2012. Et le dernier date de 2017 et se nomme "I see you".

J'ai eu la chance d'aller les voir en concert, c'est une tuerie. Ils font un show de dingue.

Leur genre musical est très particulier, ce qu'en dit Wikipedia me laisse un peu de marbre ahahah. Selon eux, c'est minimaliste, Indie pop, rock alternatif, rock indépendant.

Je vous suggère d'écouter par vous-même, avec une petite sélection faite par mes soins :

Voici ma préférée du 1er album - VCR

Voici une des chansons du second album - Angels

Et enfin une du dernier album sorti - I Dare You

J'avoue que les deux premiers albums sont mes préférés. Mais le troisième est sympa aussi.

J'espère que vous en aurez découvert un peu plus si vous les connaissiez déjà ou une découverte totale pour ceux qui ne connaissaient pas.

Ça y est. J'ai compté le nombre de livres que j'ai lus cette année. On est loin de mon année la plus prolifique. Mais je suis ravie d'être arrivée à 32. Tout en sachant que l'année n'est pas encore finie et que je pourrais potentiellement en terminer l'un ou l'autre d'ici là. Challenge de 2021 : rester sur un minimum de 32... Et si à tout hasard, j'explose mon record de 78/an, je serai joiiiie

Hello à tous,

Cat Power est une artiste américaine, chanteuse et parolière. Son style musical est décrit comme minimaliste au début de sa carrière, et évoluera vers un mélange de différents styles mêlant folk, blues et punk (selon Wikipedia). Elle a commencé sa carrière en 1995, autant dire que sa discographie est plutôt longue donc je vous partage certains morceaux très aléatoires.

Je l'ai découverte dans le film Juno, avec la chanson Sea Of Love (5e album "The Covers Record" 2000).

Stay (dernier album "Wanderer" 2018)

Horizon (dernier album "Wanderer" 2018)

Manhattan (avant-dernier album, "Sun" 2012)

Maybe Not (album "You Are Free" 2003)

Vous connaissez ? Vous aimez ? Vous en pensez quoi ?

Travailler une demie-journée, c'est très cool.

The Kooks est un groupe d'indie pop britannique. Ils sont actifs depuis 2004 jusqu'à ... maintenant. Je les ai découverts, il y a fort longtemps grâce à une amie IVL. La première chanson que j'ai entendue d'eux est aussi la plus connue, She Moves In Her Own Way. Ils ont cinq albums à leur actif. Je vous partage quelques unes de leurs chansons en espérant que ça vous plaira

She Moves In Her Own Way

See Me Now

Is It Me

Ooh La

Vous connaissiez déjà ? Vous aimez ?

Depuis mon plus jeune âge, le matin je ne parle pas. Il faut le temps que je me réveille et que je sois ok pour discuter. Je veux bien faire un câlin mais engager la conversation pf. Mon cerveau est pas prêt.

Pour l'anecdote, petite quand j'arrivais à l'école le matin (7:30), je restais une demie-heure toute seule dans mon coin et tout le monde savait qu'il fallait pas venir me parler. Puis je sortais de mon coin pour aller jouer avec les autres.

@want-wish mince ! Dépassée de si peu.

Du coup, j'en mets une autre :

Recevoir des vocaux de mon filleul (5 ans) et de mon neveu (2 ans) me disant "gros câlins gros bisous", c'est adorable je fonds

Loïc Nottet est un auteur compositeur interprète, un artiste complet. Il est belge et a été découvert il y a plusieurs années dans l'émission The Voice Belgique. Son style serait plutôt pop selon Wikipédia. Moi je m'en fiche de son style, je kiffe juste ses chansons.

Il a déjà deux albums à son actif : Selfocracy (2017) et Sillygomania (2020).

Je vous partage quelques morceaux :

Mr/Mme

Million eyes

Doctor

Qu'en pensez-vous ? Vous connaissez ? Vous aimez ?

The Doors est un groupe mythique américain. Un groupe qui a marqué l'histoire du Rock et ayant comme leader Jim (James) Morrison et les autres membres sont John Densmore, Robby Krieger et Ray Manzarek.

Une petite anecdote : Jim chantait dos au public lors des premiers concerts car il était très mal à l'aise et se trouvait piètre chanteur.

Autre petite anecdote : Il est mort à Paris et est enterré au Père Lachaise. Beaucoup de gens se recueillent régulièrement sur sa tombe.

Il y en a sûrement des tas d'autres, et des choses intéressantes sur l'histoire du groupe mais je veux pas vous perdre en chemin. Si vous avez des infos, amusez-vous. Je vais pas présenter longuement les Doors !

Bon pour ceux qui connaissent un peu, j'vais mettre des morceaux "moins connus", enfin je crois. Etant donné que j'aime toute leur discographie c'est un peu compliqué pour moi de savoir ce qui est moins populaire. Et bien sûr, partagez celles que vous aimez et connaissez ! Et ceux qui ne connaissent pas, bonne découverte à vous

Love me two times

Lover her madly

You're lost little girl

Partagez-nous vos préférées et dites-nous si vous aimez ou détestez !

@Wi-lili-K bien sûr

Princess Chelsea est une musicienne néo-zélandaise, active depuis 2009. Elle a aussi fait partie du groupe The Brunettes. Son style selon Wikipédia : Indie pop, synthpop.

J'ai découvert Princess Chelsea, il y a longtemps lors de duels musicaux avec cette chanson :

The Cigarette Duet

Je vous en mets d'autres pour ceux qui n'auraient pas eu l'occasion de l'entendre :

Ma préférée : I Love My Boyfriend

Plus récemment, elle a fait un duo avec Mattyeux (du groupe Videoclub, qui n'a pas encore son topic mais ça viendra j'en suis sûre) :
Sometimes

Et une dernière pour la route, qui est encore plus récente, parce que quand même, c'est chouette Princess Chelsea :
Forever Is A Charm

Vous en pensez quoi ? Vous aimez ?

Voir la tête de mon chéri trop heureux de pouvoir retourner sur son forum qui était down suite à l'incendie des serveurs OVH. ️