@Kallindra je me couche vers 10h beaucoup de souci
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RE: 3H du matin et impossible encore de dormir
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3H du matin et impossible encore de dormir
Toute les nuits je me réveille vers 3H , au début je pense a des choses quotidiennes , puis les choses négatives apparaissent, puis s'accumulent et viens la colère.