@JL avant de rentré chez toi passe a la pharmacie

Je suis déjà chez moi et j'attends le livreur qui vient d'habitude avant 16h30 alors il qu'il devrait passer après et là, que je suis avant, il ne vient pas...

Journée spéciale today !

@JL il as des jours comme ça ou rien ne va comme on le voudrais courage.

@jenniferjeni a dit dans La solitude me rend folle :

@JL je suis comme toi mon cerveau ne sais pas faire de pause et du coup c'est grave stressant

Sur ce point je suis comme vous deux.
J'ai beaucoup de mal à Lacher prise...

Quand une chose me tracasse j'ai beau tenté de l'ignorer ca reviens...

Et même quand je passe un bon moment je suis toujours entrain de réfléchir.

Je n'arrive pas à apprécier le moment présent. Je l'apprecie après avec la nostalgie qui va avec.

Ce ne sont pas des choses qui me tracassent, mais juste que mon cerveau se met à m'envoyer des images de tout et n'importe quoi, mais dans le concret...

Je ne rêve que dans un deuxième sommeil, le premier étant souvent trop court.

@Doctor-Mox

Spoiler

méditation en pleine conscience

@Doctor-Mox moi c'est tout rien, mon cerveau fais ce qu'il veux et décide sans concertée mon corps il ne pense cas il est pas au reste de la machine même si tout va bien il arrivera a faire ce qu'il veux

@jenniferjeni

As-tu aussi des problèmes gastriques nécessitant un médicament ?

J'ai constaté que de plus en plus de monde, dont je fais partie, prennent un médicament pour calmer l'activité gastrique de l'estomac.

Cela démontre à quel point les gens vont de plus en plus mal.

@JL non je n'est pas de problème de ce côté

@jenniferjeni

C'est déjà ça !

Et sinon, comment se passent ces jours-ci ?

@JL sa peu allez, j'ai vue la psy ce matin mais pas top trop medecin pas assez a l'écoute donc a voir celle du 13 janvier

@jenniferjeni a dit dans La solitude me rend folle :

@JL sa peu allez, j'ai vue la psy ce matin mais pas top trop medecin pas assez a l'écoute donc a voir celle du 13 janvier

Parfois faudrait être notre propre psy pour poser les bonnes questions.

Mais j'ai remarqué une chose que les psy, apparemment, n'ont pas vraiment réalisé.

Quand on a un RDV avec un (une) psy, on se prépare au RDV, on peut prendre un temps considérable, ça peut être pesant ou ça peut être un réjouissement, parce que ça nous fait sortir.

Et là, en face d'eux, il y a une ou un patient qui ne se comporte pas comme d'habitude et qui ne montre pas ses réelles souffrances, l'état dans lequel il ou elle se trouve et donc, la discussion n'apporte pas grand chose.

Mon attente et c'est très personnel, c'est d'être bousculé, fouillé, interrogé, je voudrais quelqu'un qui sache observer et poser des questions tout en étant capable de m'apaiser pour que j'accepte de plonger dans du plus pesant, afin de travailler dessus.

Lorsqu'on est mal, qu'on est triste, qu'on se met à pleurer, c'est LÀ que l'on peut pousser une porte et travailler sur le problème, mais la souffrance est parfois tellement forte qu'on fera tout pour éviter, justement, de pousser cette porte.

@JL oui c'est tout a fais sa

@jenniferjeni a dit dans La solitude me rend folle :

@JL sa peu allez, j'ai vue la psy ce matin mais pas top trop medecin pas assez a l'écoute donc a voir celle du 13 janvier

psychiatre ou psychologue? Souvent avec les psychiatres on en reste à discuter du traitement, alors qu'avec un psychologue on peut discuter de la maladie.

@Doc-Cranium a dit dans La solitude me rend folle :

psychiatre ou psychologue? Souvent avec les psychiatres on en reste à discuter du traitement, alors qu'avec un psychologue on peut discuter de la maladie.

@jenniferjeni

Sinon, hier c'était la pleine lune, peut-être que ça influencer ma nuit.

Là c'était mieux, mais j'ai fait comme j'ai dit, j'ai regardé la tv et me suis occupé jusqu'à ce que le sommeil arrive vers 1h30

Levé 6h15, mais ça va.

Le final de la dernière saison de Balthazar va rester un moment dans ma tête...

Je voudrais finir l'année 2020 en réglant les dernières factures, jetant tous les déchets à amener à la déchetterie (je suis un vrai déchetteur), faire les courses, jouer à l'Euromillion...

Bref, faut encore s'activer avant ce grand week-end qui nous attend.

Bonne journée à toi

@JL moi je ne sais plus vers quel heures je me suis endormie mais je me sens vraiment fatiguée aujourd'hui je travail sans réellement travailler ma cliente pense que j'ai fais la fête hier soir.
Je ne sais pas comment je vais finir la journée mais je sais que je fini l'année très fatiguée et pas au top niveau psychologique

@jenniferjeni

Ceci est un exemple, je n'utilise pas ce produit, faut que je vois ce que l'on m'a apporté comme échantillon de la pharmacie pour ce soir ou demain.

Là je n'ai pas pu en faire un, j'ai plein de trucs sur le feu...

@JL d'accord.
Moi toujours pas fan des bains on verra bien si cela change

@JL a dit dans La solitude me rend folle :

Et là, en face d'eux, il y a une ou un patient qui ne se comporte pas comme d'habitude et qui ne montre pas ses réelles souffrances, l'état dans lequel il ou elle se trouve et donc, la discussion n'apporte pas grand chose.

Enfin ça ils le savent, ils ont l'habitude. Ils sont capables de déceler quand même des choses derrière la réserve affichée par le patient. Et il ne faut pas s'attendre à ce qu'une seule séance permette de tout résoudre.
Si le courant ne passe pas c'est autre chose...