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    • mimi
      mimi last edited by

      Bonjour, comment se remettre de la perte de votre moitié

      ayamé Kallindra 2 Replies Last reply Reply Quote 0
      • ayamé
        ayamé @mimi last edited by

        @mimi : il y a forcément ce que les psys nomment le travail de deuil qui dure environ 2 ans.
        Durant cette période, il est important de ne pas être seul et d'avoir du soutien affectueux de la part de proches.
        Si tel n'est pas le cas et que la dépression s'installe, il ne faut pas hésiter à faire un petit suivi psycho.
        Ça aide à franchir ce cap très douloureux. Pensée émue pour toi.

        1 Reply Last reply Reply Quote 2
        • Kallindra
          Kallindra @mimi last edited by

          @mimi Bonjour. Toutes mes condoléances.
          Je t'invite à contacter un psychologue. Il saura te conseiller et t'apporter un soutien professionnel dans cette délicate et difficile période.
          Je n'ai pas perdu un conjoint mais un enfant, sans suivi psy, je serais encore au fond du trou.

          mimi 1 Reply Last reply Reply Quote 0
          • mimi
            mimi @Kallindra last edited by

            @kallindra Bonjour Kallindra je suis déjà suivi par un psy, j'ai l'impression que malheureusement il m'apporte pas grand-chose... cela fait 9 mois exactement qu'il est parti...et mes proches qui ont été très présent le sont beaucoup moins aujourd'hui.. certainement parce que eux l'on déjà oublié.. je pense que seules les personnes qu'ils l'ont vécu peuvent comprendre...

            Kallindra 1 Reply Last reply Reply Quote 0
            • Kallindra
              Kallindra @mimi last edited by

              @mimi a dit dans Deuil :

              certainement parce que eux l'on déjà oublié

              Ils ne l'ont pas oublié, ils sont passés à des étapes suivantes du deuil.

              Si tu as l'impression que ton travail avec ton psy ne fonctionne pas, ne pas hésiter à en changer.

              Avec le mien, au début on se voyait 1x/semaine puis au bout de 6 mois tous les 15 jours puis 3mois après 1x/mois.

              mimi 1 Reply Last reply Reply Quote 0
              • mimi
                mimi @Kallindra last edited by

                @kallindra certainement... moi je le vois une fois la semaine , toutes les semaines depuis 9 mois, on m'a déjà conseillé de changer de psy ... et même ça j'en suis plus capable

                Kallindra Doc Cranium 2 Replies Last reply Reply Quote 0
                • Kallindra
                  Kallindra @mimi last edited by

                  @mimi Tu devrais peut etre voir ton généraliste pour qu'il te conseille sur la dépression dans laquelle tu est en train de tomber.

                  mimi 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                  • mimi
                    mimi @Kallindra last edited by

                    @kallindra peut être c'est ce qu'il y a de mieux à faire...je suis fatigué

                    Kallindra 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                    • Kallindra
                      Kallindra @mimi last edited by

                      @mimi Un support médicamenteux temporaire peut parfois être la solution et ton généraliste qui te connait bien saura au mieux te conseiller ^^

                      1 Reply Last reply Reply Quote 0
                      • Doc Cranium
                        Doc Cranium @mimi last edited by Doc Cranium

                        @mimi a dit dans Deuil :

                        @kallindra certainement... moi je le vois une fois la semaine , toutes les semaines depuis 9 mois, on m'a déjà conseillé de changer de psy ... et même ça j'en suis plus capable

                        Faut surtout pas hésiter à essayer un autre psy, vois avec ton généraliste si il peut t'en conseiller, y a des psys qui sont de véritables charlatans à coté d'autres capables de miracles

                        mimi 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                        • mimi
                          mimi @Doc Cranium last edited by

                          @doc-cranium merci , un miracle j' y crois pas , mais tu as raison il faut essayer

                          Doc Cranium 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                          • Doc Cranium
                            Doc Cranium @mimi last edited by

                            @mimi a dit dans Deuil :

                            @doc-cranium merci , un miracle j' y crois pas , mais tu as raison il faut essayer

                            nan mais j'ai eu un "parcours psy" et je suis passé entre les mains d'un psychiatre totalement incapable puis d'une psychologue hallucinante niveau compétence, cette dernière m'aura bien plus aidé que n'importe quel médoc.

                            mimi 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                            • mimi
                              mimi @Doc Cranium last edited by

                              @doc-cranium ma psy se contente de dire , c dur ça , c' pas drôle ça, ah oui ... c' quoi le rôle d'un psy

                              Doc Cranium Kallindra 2 Replies Last reply Reply Quote 0
                              • Doc Cranium
                                Doc Cranium @mimi last edited by

                                @mimi a dit dans Deuil :

                                c' quoi le rôle d'un psy

                                c'est une psyCHOLOGUE ou une psyCHIATRE?

                                mimi 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                                • mimi
                                  mimi @Doc Cranium last edited by

                                  @doc-cranium psycologue

                                  Doc Cranium 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                                  • Doc Cranium
                                    Doc Cranium @mimi last edited by

                                    @mimi a dit dans Deuil :

                                    @doc-cranium psycologue

                                    par expérience j'ai bien plus "avancé" avec les psychologues qu'avec les psychiatres, et le rôle d'un psychologue c'est de te faire "accoucher" de tes traumatismes, ça passe beaucoup par la parole, si ton psy se contente d'avancer des banalités ça va pas le faire.

                                    1 Reply Last reply Reply Quote 1
                                    • Sky
                                      Sky last edited by

                                      ça peut aussi aider de savoir que d'autres vivent la même chose aussi , même si je suis d'accord c'est le truc qu'on souhaite à personne mais j'ai remarqué que ça aide de ce sentir poins seul à vivre ça , il y a plusieurs vies dans une vie il parait

                                      1 Reply Last reply Reply Quote 0
                                      • Kallindra
                                        Kallindra @mimi last edited by

                                        @mimi a dit dans Deuil :

                                        @doc-cranium ma psy se contente de dire , c dur ça , c' pas drôle ça, ah oui ... c' quoi le rôle d'un psy

                                        Change tout de suite de psy !!!
                                        Ton psy aurait du t'expliquer les différente phase du deuil et qu'il est là pour t'aider à les traverser.
                                        Il est censé te donner les clé et les outils personnalisés pour que tu avances sur ton chemin.

                                        Concernant le deuil, il y-a 5 étapes très connues :
                                        Déni, colère, marchandage, dépression, acceptation

                                        Capture d’écran 2021-08-29 000237.jpg

                                        1 Reply Last reply Reply Quote 0
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