@ANNE5983 merci je vais essayer de faire de mon mieux pour me sociabiliser un peut plus. c'est pas évident de trouvez de nouvelle connaissance qui ne sont pas toxique pour moi . je vais voir se que je peux faire pour remédier a mes problème. je penser faire du bénévolat m'inscrire a des activité en tout genre ça peut peut être m'aider a mieux affronter la vie de tout les jours. je prends note de tes conseil et je vais les appliquer merci encore pour ta réponse