@jed et bien il se trouve que ma mère est tombé sur ce message,et ducoup on a enfin discuter,et elle m'a écouté,et puis suis sortit et ca m'a fait du bien,donc j'espere ne plus avoir ces idée noir ,je sais pas si je vais mieux,j'ose pas le dire,ou le pensé, par peur qu'il m'arrive un truc,mais voila vous inquité pas j'le fairais jamais j'essaye de reprendre espoir

Bonsoir tout le monde je voudrais vous souhaiter joyeux Noël,et de bonne fête ️

Bonjour à tous,il y a quelques jours j'ai rêvé,que je portais des ailes blanche, magnifiques et je volais et j'aidais une petite fille ou quelquonque,que je portais au dessus de la mer,mais j'ai entendu une phrase qui m'avait le plus marqué au cours de ce rêve comme si il fallait que je l'entende cela disait"mais la vie après la mort n'est pas une fin,mais une continuité,"quelque chose dans ce genre là,mais je me suis senti adressé,et ressenti a ce moment là de l'espoir,et du soulagement, quelqu'un aurait la signification exacte ?merci d'avance.bonne journée

@douds En tout cas merci beaucoup pour ton temps d'intention à mon commentaire,je relis plusieurs fois quand j'en est besoin,j'en suis reconnaissante

@miliam merci,pour tes conseils,pour le sport il me faut un passe,mais bon, j'espère y'aura plus besoin de passe,parce que en ce moment je ne suis a ma place nul par et je vis avec cette détresse de reprendre la natation,en général,quand je suis pas bien,a l'école,dans mon copr,chez moi, j'aime bien consacré tous mon temps a un sport et surtout une passion,par ce que je m'oublie,j'oublie que je m'aime pas,et le reste (un peu personnel),du coup suis vraiment confronté à moi même alors qu'avec le sport je m'en fiche de moi,et la non,enfin bref voilà, merci beaucoup en tous les cas️

@icescream @Barbouille oui c'est ca il faut pas que je me rabaisse trop viteen tous cas merci pour votre temp d'intention bonnes soirée vous ️

bonjour j'ai 17ans et quand j'avais11ans j'ai arrete la natation alors quand j'en faisait qepuis plusieurs années,et maintenat j'aimerais reprendre surtout que à cause du passe vaccinal j'ai pas pu et maintenat je peux.La question c'est est ce que si je reprend je pourrais retrouve la bonne forme comme avant car tous mes effort fournie pour rien sonnt parties .Et puis j'aimerais grandir un peu plus de taille et éllargir mes épaule comme avant...voila

@astyanax tu a raison,merci pour ton temps d'intention à ma question,je te souhaite bonne soirée,et une bonne santé ️

@apis-32 merci, beaucoup pour ton message,je sais bien que tout ça est passager(j'espère),je devrais peut être apprendre la confiance en soi

@laetie1804 je te remercie pour ton temps d'intention,a mon commentaire,et de ta compréhension il faut dire que j'en avais besoin, j'essayerais d'y prendre par,sur ceux prend bien soin de toi

@Jabba-the-Hutt merci pour tout vos messages,sa va pas être facile en plus je leur est cassé beaucoup de chose,et ils ont déjà fermé a cause de l'hygiène car la crasse était resté pendant 2ans et je n'est la que 1ans, fin bref je sais ce que j'ai a faire merci

@Kallindra tu crois? par ce que en même temps je les aime bien,et puis en plus je fais pas exprès de finir tard,mais suis trop fatiguée le soir,et ils me disent "un professionnel est censé finir a 00h avec tout ça" donc je le sens bête et lente

bonjour,j'ai 20ans et j'ai arrêté mes étude car je n'aimais pas et un peu apr ce que j'étais obligé var ma mère n'avait plus trop de sous pour ,ect sa fait 1 et demi déjà.je travaille dans un restaurant asiatique,et je suis là seule serveuse car il n'y a pas tout les jour des clients,et pour ma première expérience je veut donner mon maximum,mais voilà,je le donne trop et je pense plus trop à moi,en faite il y a par exemple tout ce qui concerne les tâche d'hygiène, nettouer les hotte,frotter les escaliers,les recoins de la cuisine,les poubelles ect,et tout sa je suis là seule a le faire,et j'enchaîne directement le service,sans prendre ma coupure de 3h il me semble,et je fait souvent des erreurs de commande,et j'ai l'impression que c par ce que j'ai du mal a me concentrer car tout mon énergie je la mets pour les tâche phisique,et en plus il n'ont plus de plonge,et jusqu'à la je suis là seule jeune fille a avoir résisté 1an et demi,mais je sais pas comment leur explique que j'aimerais emménager les horaires avec télé et tel tâche différament de sorte a ce que j'ai au moin 1h30 de coupure total,sans qu'on me demande en plis de faire les course,qu'es-ce que je fait?a et ils ne paye pas les heures supp mais bon

Bonjour je voulais savoir si faire du sport et avoir un mode de vie sain pouvait être compatible avec le fait d'allé en boite en buvant ou non? Fin allé en boite de nuit c'est mauvais pour la santé même si on fume pas et bois pas?

Merci a tous pour vos messages,cela faisait tellement lontempg que je n'avais pas écrit dans ce forum,je me sens toujour ecouté et considéré surtout dans les moment ou sa bouille beaucoup dans ma tete,ce forum ma finalement beaucoup rassuré durant mes 16 ans à aujourd'hui,du coup merci à tous d'etre toujour là

@Hassage Merci beaucoup ca me rassure je suis juste stréssé par ce que il ne se passe rien dans ma vie dans le sens ou j'ai pas d'amis mais c'est moio qui fait pas trop d'effort apre comme tout les jeune j'ai juste cette angoisse de viellir en soi,merci a toi en tous cas

@Barbouille Merci c'est rassurant en vrai sa fait peur ,mais il faut que j'arrete de trop réfléchir et de juste laissé aller les choses,merci a toi pour ton temp d'intention.

Bonjour à tous j'ai encore jamais testé les boites de nuit a part les pub,et 1 shot mais sinon j'ai jamais bu,fumer ou ce genre de chose et je ne sais plus quel genre de vie j'ai envie de mené. Par ce que j'ai l'ame d'une sportif mais en ce moment j'me sens vide et tous m'ennuie j'ai pas vraiment d'amis,et qui que ce soit pour faire des sortie,je sais plus ce que c'est de profiter de sa jeunesse.Comment on fait pour savoir qu'on s'amuse?quel genre de boisson alcoolisé aide a décrompressé?? histoire d'etre pompette.bon au font de moi ca me stresse de faire subir à mon corp tout ca mais d'un autre je veux faire toutes ces chode "histoire de" ,mais sans qu'il y est une consequence phisique surtout que ca diminue les performance sportif,en faite j'me sens trop faible et attiré par toutes ces tentation mais D'UN COUP !!??puis c'est pour faire comme tout le monde et pour pas qu'on me trouve ennuiyante,ou qu'on pense que je suis une mère poule,et que je me crois superieur et plus seine,en ne fumant pas,n'allant pas en boite fin voila ,je sais plus quel place j'ai dans ce monde et j'y comprend rien a cette putain de vie

@Kallindra ha,bas en faite par cardio je voulais dire endurance.
Alors Ducouo voilà,dans 1h il y a 60 minutes,donc avec échauffement,je me disais que se serait pas mal de faire 6 section de 10min,et chaque 10min je nage 1 nage,en alternant bien sûr le crowl et le dos crawlé,avec et sans palmes,en faite j'ai juste en vie de nager pour nager,et mettre en bonne santé.apre si quelqu'un serait le donner un programme entier se serait pas male.

@agathe merci