Messages postés par Mai Tai

Je pense que tout le monde en a déjà plus ou moins entendu parler.
Pour faire court, la luminothérapie consiste à s’exposer quotidiennement à une lumière artificielle qui imite la lumière du soleil.
La lumière est très importante pour notre corps, notre moral, notre horloge biologique. Et quand les jours raccourcissent, on en manque cruellement.

La luminothérapie est donc particulièrement recommandée dans les cas suivants :

• blues hivernal (manque de motivation, envie d'hiberner, grignotage, baisse de libido)
• fatigue, baisse d'énergie
• troubles des rythmes du sommeil
• décalage horaire
• travail à horaires décalés

Il y a plusieurs types de lampes : rectangulaires, rondes, grandes, petites, lumière blanche ou bleue... Il y en a pour tous les goûts et toutes les bourses !

Personnellement j'en ai acheté une il y a 3 ans (je crois) pour lutter contre la déprime hivernale et ça me fait beaucoup de bien. J'ai vraiment le sentiment que ça m'aide, que ça me rebooste. Un bienfait que la prise de vitamines ne m'a jamais procuré.

J'ai une lampe de taille moyenne, à lumière blanche. C'est pratique mais ça nécessite quand même de rester à côté 30 mn par jour. C'est tout à fait gérable mais un peu contraignant.

Ce que j'ai

J'ai donc très très envie d'investir dans des lunettes de luminothérapie, ce qui permet de faire une séance tout en vaquant à ses occupations. Je réfléchis parce que c'est pas donné...

Ce que je lorgne

Bon, et vous ? Avez-vous déjà essayé ?
Si oui, êtes-vous devenus des adeptes ? Quelle est votre routine ?
Si non, avez-vous envie de tenter ?

@LeaPierce gênant mais mignon

@LeaPierce c'est ça !

Qui a peint La laitière ?

@Delnis ah j'avoue que j'étais vraiment pas sûre du tout !!!

@Delnis euh... Constantin ?

@LeaPierce les Bratz ça vaut pas les "vieilles" bonnes Barbie

Sans compter le fait de risquer de montrer son engin à tout le monde, c'est de toute façon dégueulasse.
C'est crade, c'est répugnant, ça PUE.
Vous imaginez si on faisait tous pareil ?

C'est très beau et original !
Mais certaines sont mieux servies que d'autres (il y en a dont on ne voit même pas vraiment le visage d'ailleurs).
Et par exemple la 3ème sélectionnée par Hornet est très belle, mais la mise en scène, le costume, et son manque d'expression font que ce n'est pas ma photo préférée.

Si j'allie beauté de la photo et de la fille, je dirais :

@LeaPierce mais oui c'est ridicule, et dégueu.
C'est pas parce que leur zizi est facile à sortir qu'il faut le faire toutes les deux secondes

@Peri ah ouiiii le télécran !
J'avais la vieille version, qu'il fallait secouer pour effacer

@Shanna oui !

@Shanna Bravo !
Et merci, tu es la seule à trouver mes énigmes

@Lissilma bienvenue parmi nous !
J'adore la période du moyen-âge, le fantastique (dans la littérature ? Le cinéma ?). Je ne m'y connais pas vraiment en musique celte, mais les sonorités me plaisent.
Bref, je pense que tu pourras me faire découvrir des choses bien !

Des yeux pour changer !

@Hornet David Guetta ?

@Hornet ah très bien, comme ça c'est toi qui relances

@LeaPierce n'aurais-tu pas créé un sujet sur cette personne récemment ?

Le père de la demoiselle (Éric Roberts) est très charismatique aussi. Il fait très bien les rôles de salopards.

J'ai beaucoup aimé ce film. Mais pas facile d'en parler, je ne l'ai pas vu depuis sa sortie, j'ai un peu oublié.
Ce que je peux en dire, c'est qu'il est original (pas seulement parce qu'il est muet et en noir et blanc), étrange, féerique, prenant et émouvant. Et esthétiquement il est très beau, c'est un plaisir pour les yeux.
Et la marâtre est géniale.
Petit bémol avec l'actrice principale, un peu mono-expressive, mais il y a tellement autour que c'est pas trop grave.