@Lferloxx Je ne sais pas si j'ai bien saisi le problème mais on va tenter de répondre quand même.
Déjà c'est super que tu aies réussi à rattraper beaucoup de ton retard. Mais comme l'a dit Sylareen, si tu travailles d'arrache-pied en permanence, tu vas finir par saturer. D'ailleurs, c'est déjà la cas.
Dis toi que si tu fais une pause régulièrement, tu ne perds pas ton temps en "choses futiles". Le cerveau a une capacité de mémorisation incroyable pour peu qu'on l'exploite correctement. Ainsi, quand tu t'arrêtes de travailler/réviser, et particulièrement quand tu dors, ton cerveau apprends toujours ou plus exactement il colle les nouvelles informations de la journée du disque "fichiers temporaire" à disque "dossier de sauvegarde" en quelque sorte. Sauf que plus les informations sont importantes plus le temps "d'écriture" et donc de mémorisation à long terme va prendre du temps -> donc théoriquement besoin de dormir plus.
Bref, tout ça pour dire, qu'à un moment le cerveau sature et te dit "STOOOOOP, J'EN AI MAAAARE" si tu ne te ménage pas.
Tout ça pour dire, qu'il faut t’aérer l'esprit: regarder un film ou un épisode de série, faire une séance de sport (foot, natation, muscu....) pour te défouler un peu, te promener... que sais-je.
L'esprit vidé et le corps rechargé, tu seras plus efficace ensuite pour étudier.
Ensuite, si tu fais l'impasse sur certains chapitres de collège, c'est pas grave. L'important est d'avoir des bases dans les matières importantes et encore... Le français de collège et le français de lycée, ça n'a RIEN à voir. Au lycée, concrètement c'est de la littérature : tu étudies des œuvres littéraires et tu dois "savoir lire entre les lignes et analyser". Si l'auteur à utiliser ce mot précisément, et cette tournure c'est en fait parce que: "il faut dire complètement autre chose et blablabla" (désolé aux amoureux de la littérature lycéenne, moi je l'ai vécu comme ça... Comme si l'auteur avait choisi EXPRESSÉMENT et CONSCIEMMENT ce mot plutôt qu'un autre, et qu'on était dans la tête pensante du dit auteur... wtf?)
Bref, quand aux maths, si tu sais compter et sait faire une équation, ça roule.
En fait, t'apprends de nouvelles choses quelque soit la matière. Au collège, t'apprends des choses utiles, au lycée on te fait croire que t'apprends des choses nécessaires mais dont tu n'as pas besoin plus tard. T'as surtout besoin de connaître la base de chez base. Et quand un cours évoque des supposés acquis de collège, si le prof est bon, il fera une piqûre de rappel comme introduction.
Pour ce qui est des langues: franchement, les cours d'école sont mal fait. Notre système est persuadé qu'il faut maîtriser la grammaire pour pouvoir apprendre et parler une grammaire, or on sait que c'est totalement faux.
En vrai, si tu veux t'initier aux langues, rien de plus ludique que des applications. Par exemple Duolingo (gratuit), c'est pas la meilleure appli, mais c'est un début ou Mosalingua pour l'espagnol, ou Babel (payant). (Tu passes 15-20min chaque jour, ça suffit) Privilégie des films et séries en VO sous titré si tu es adeptes de netflix par exemple. Et ainsi tu auras un niveau supérieur au niveau requis en cours.
Bon au final, je sais pas si j'ai répondu, je me suis peut-être emporté un peu mais en tout cas, prend le temps de te poser un peu régulièrement et te mets pas la pression pour tes cours.