@Carl_Jung
En fait, je ne pratique pas un jeûne intermittent qui demande beaucoup trop de rigueur pour moi.
Je pratique un jeûne hydrique, plus facile à gérer, pour moi.
Sinon, je jeûne les jours de migraine ( la crise passe plus vite ) et... si je n'ai pas vraiment faim. L'expérience m'a appris à différencier faim et envie de manger.
@agathe
Non, au contraire, les douleurs me laissent tranquille... jusqu'au moment où la gourmande que je suis recraque un peu trop sur des céréales ou des sucres.
Les deux grosses poussées d'arthrose que j'ai faites me provoquant un épanchement de synovie et une tendinite, c'était pendant le premier confinement : J'étais seule et je me remontait un peu trop le moral en grignotant.
Mon médecin traitant et mon neurologue ( je suis migraineuse, et là, par contre, je n'ai pas réussi à vaincre les migraine de façon durable ) savent que je jeûne et ne me le déconseillent pas.
@agathe
En une semaine, il n'y a pas de manque, et l'appareil digestif se met au repos complet.
Personnellement, je suis percluse d'arthrose et en bougeant suffisamment et en jeûnant deux fois par an je garde une mobilité très satisfaisante pour mon âge.
Si on fait bien la descente alimentaire, on n'a pas faim pendant le jeûne...
Et je ne souffre pas, je vis juste un peu au ralenti, et si je suis trop fatiguée, je raccourcit le jeûne...
pardon !
J'ai fermement l'intention de reprendre un ( tout petit ) repas, lundi en 8 !
Ce matin, un peu fatiguée du bal d'hier, ( pourtant, j'ai du écourter les bourrées et les rondeaux en chaine, après presque une semaine de descente alimentaire ce la me faisait battre le coeur un peu trop vite ) j'ai accompagné mon fils à la phrarmacie de garde à Gimont... et je me suis fait flasher par ce traitre de "radar poubelle" avec qui je m'amusait pourtant bien, jusque là, parce qu'il changeait de cachette régulièrement.
A midi, une petite tomate, une petite carotte coupées en morceaux et 2 feuilles de salade pour mon dernier repas.
Cet après midi je vais me baigner, en fin d'après midi je vais avaler mes 2 cuillères d'huile de ricin et ce sera parti pour une semaine de jeûne.
J'ai de la chance, cette année, il fait chaud !
Je vais les écouter tout à l'heure à Montauban...
Impossible de parler de Cyrille sans penser à son acolyte Guillaume Lopez.
Ici, la musique occitane rencontre la musique arabo andalouse
Cyrille Brotto, je le connais bien, depuis tout minot, on le voit dans les bals trad avec son accordéon diatonique, faire danser, avec ses copains violonistes, bohaires ou guitaristes et des chanteurs occitans.
Mais avec un chanteur sénégalais jouant de la kora...
je suis trop contente, nous avons nos places réservées pour aller les voir vendredi à Montauban !
En ce moment, je travaille une demi heure par semaine avec un jeune autiste.
Quand j'arrive, il vient me dire bonjour en attrapant mes deux mains dans les siennes.
Quand il en a marre, il fait la même chose ... en me disant au revoir.
Entre les deux, j'essaie de capter son regard sur l'activité, et cela passe par le toucher.
Si je vois qu'il commence à se balancer ou à paniquer, ma main sur son épaule le calme.
Je n'avais jamais travaillé avec un élève aussi grand de taille, ni présentant des troubles aussi importants.
Mais les gestes me viennent aussi naturellement qu'avec mes petits élèves de maternelle ou de CP.
Après quelques séances, au cours d'un soin, l'ostéopathe s'est assis à côté de la table, a pris ma main entre les deux siennes et a commencé à me dire plusieurs vérités que je n'avais aucunement envie d'entendre, en bref, il a fissuré la carapace que je construisais couche après couche depuis mon enfance.
Je ne crois pas que j'aurais pu l'entendre en entretien, j'aurais immédiatement rajouté une couche de défense.
En état de décontraction et avec le contact bienveillant et rassurant, chaque mot qu'il disait résonnait en moi, il dévoilait juste les choses que je refusais de voir en moi depuis longtemps.
Ce qui est bizarre, c'est que je crois qu'il aurait rajouté un geste de plus après la séance ( main sur l'épaule ou serrement de main ) cela m'aurait gênée. Il ne l'a pas fait. Il m'a laissée poursuivre tranquillement mon cheminement, c'est ce dont j'avais besoin.
Bruno Latour est décédé cette nuit.
Les écrits de ce penseur de l'écologie et du complexe, pas tellement plus âgé que moi, avaient commencé à m'ouvrir l'esprit sur certains points, mais il avait encore tellement de choses à m'apprendre...
@Marie-Thérèse
C'est du vécu !
@CarrySalt
Je pense que tu as déjà la réponse en toi, même si ce n'est pas tout à fait conscient :
Cette rancoeur et cette colère te font mal surtout à toi et réaliser tes fantasmes de vengeance n'y changerait rien.
Concentre toi sur les aspects positifs de ta vie et tu iras beaucoup mieux !
Au 19 ième siècle, des limousins sont montés à Paris pour y travailler comme bougnats et y ouvrir des cafés. Avec eux, ils ont emporté leurs cabrettes, cornemuse qui ne se remplit pas d'air par la bouche mais avec un soufflet actionné avec le coude. Les cabrettes sont aussi appelées musettes. C'est ainsi que sont nés les bals musette.
Ils ont aussi amené leurs magnifiques mazurkas ( la plus belle des danses en couple ). Mais ces nigauds de parisiens ne savaient pas danser la mazurka.
Comme la musique était belle, ils se tortillaient en tripotant les fesses des filles. C'est ainsi qu'est née la java.
la mazurka del veuse (du veuf ) je l'ai apprise en stage cet été.
Ces derniers jours, je l'ai beaucoup travaillée, il y a pas mal de difficultés, surtout pour moi qui ne parle pas occitan, mais je l'adore et je voulais la présenter à mon prof de chant.
Je n'ai pas réussi à avoir un enregistrement sans erreur, mais pas sûre de faire mieux, je vous livre celui-ci :
@ayamé
Je n'aimais pas trop ça non plus, je pratiquais le brushing écolo.
J'avais acheté un sèche cheveux, mais c'était pour nettoyer l'aspirateur.
Mais maintenant, quand je me lave les cheveux, je fais la tresse cheveux mouillés mais avec le sèche cheveux, je sèche sous la nuque pour ne pas aggraver les douleurs aux cervicales. Dur dur d'être une vieille dame ! 
@Artelise
Tant qu'on vit chez eux on n'y fait pas attention, on est trop jeune... mais quand on a raté l'éducation de nos parents, ensuite, plus ils vieillissent, plus il deviennent insupportables !
Je trouve ça joli, mais à part quand il pleut, ou au soleil je ne me mets jamais rien sur la tête, j'y ai déjà plein de cheveux !
@LeaPierce
Deux de mes nièces vivent l'une en poids lourd ( superbement aménagé par elle même ) l'autre dans un fourgon (idem )
Je suis très admirative et comprend leur désir de vie nomade.
Mais moi qui vit avec mon compagnon dans une maison où nous avons vécu à 5, j'ai besoin d'avoir de l'espace pour étaler mon fouillis, pouvoir recevoir enfants, petits enfants, ou amis et aussi pour pouvoir m'isoler de temps en temps : je suis une sauvage !