@heidi a dit dans Mode de vie : le minimalisme :
@sonia
Cela fait maintenant quelques années que je me suis mise à une sorte de minimalisme
Je dis hypoconsommation
Comme dis la chanson de souchon
On croit que le bonheur c est d avoir d en avoir pleins les placards.
Et c est vraie le bonheur est ailleurs .
Que fais je donc ?
En premier lieu le tri
Peu de vêtements car dans une garde robe ,on met souvent les mêmes choses ,le reste le superflu je l ai donné à d autres qui en avait besoin
Je consomme bio équitable le plus possible donc j ai revue à la baisse la consommation de viandes par soucis d économie aussi et je cuisine tout maison sauf pâtes riz pain ect .je pourrais faire plus encore j en suis consciente et j ai commencé a faire des coulis maison en été que je conserve au congélateur bref la je me lance petit à petit.
Cette année je vais faire des bocaux de ratatouille,haricot vert ......c est du travail il fait du temps
Et je fais du trocs aussi depuis 3 ans c est amusant
Sinon cette démarche est arrivée petit à petit en voyant la profusion de mes placards et en ayant pris conscience que j etais tombée dans l hyper consommation malgré moi et une bonne restriction de budget
Maintenant tout achat et pensé calculé d après une simple question
En ai je vraiment besoin?
@Heidi,
Merci pour ton retour.
Je n'avais encore jamais entendu parlé de l'hypoconsommation. Une découverte. J'ai donc cherché davantage sur ce sujet. Très intéressant mais très peu développé. Je suis plutôt tombée sur des articles marketing qui traitent cela comme un défi, à savoir comment les marques pourraient séduire les hypoconsommateurs (en clair, comment pousser ceux qui ne veulent pas consommer à consommer ).
Il est vrai que je porte souvent les mêmes choses. Mon (énorme) armoire est pleine à craquer. Et pourtant je dois porter seulement 10% de ce qui s'y trouve.
J'avais déjà fait un tri dedans il y a quelques mois en commençant à jeter ce que je ne porterais plus et que je ne pourrais pas donner non plus.
Mais il faut sérieusement que je me replonge dedans.
Pour ce qui est de l'alimentaire, j'essaye de me limiter également.
Je consomme très peu de viande et je me contente d'éviter le superflu (gâteaux, bonbons...). Etant seule, je ne restreint personne d'autre dans mes choix.
Quant aux fruits et légumes, je ne suis pas encore dans le bio.
Tu as bien raison de vouloir préparer tes bocaux. Par manque de temps, j'achète pas mal de conserves. J'espère que lorsque j'aurais fait le vide autour de moi et dans mon esprit, je pourrais m'y mettre.
Qu'est-ce que tu troques ?
Tout comme toi, cette prise de conscience fait suite à mon constat de toute cette "profusion dans mes placards", voire même dans mon logement.
@yoyo a dit dans Mode de vie : le minimalisme :
Un jour j’ai bazardé tous mes objets à charge affective ou inutiles, aucun mauvais souvenir juste des choses superflues. Cahiers ou dessins d’enfance, babioles pour touristes en vacances, service à thé de tonton Albert, vase de mémé Josseline, vaisselle des grands soirs d’un autre âge… Puis ces objets engoncés dans le fond de la cave ou des placards, « parce qu’on ne sait jamais, ça peut toujours servir ». Ou ces fringues éternellement neuves car jolies à regarder sauf quand on les met…
La veille des encombrants, sans pitié ni remord tout ce bazar s’est retrouvé sur le trottoir. Surtout pas de : ah je mets ça de côté je vais demander à untel s’il le veut. Surtout pas ! C’est un piège tendu par votre cerveau accumulateur compulsif ! L’instant de grâce ne dure qu’une journée, si vous le gardez pour quelqu’un, ce quelqu’un ce sera vous.
Donc un vrai déménagement dans la rue mais les cartons en moins. La compagnie des monstres a un peu râlé mais bon, on ne fait pas ça tous les mois.
Et puis l’impensable se produit, une expérience quasi mystique…
Non seulement aucun regret pour ces objets ressassant sans cesse notre vie passée maintenant place au présent, place à l’espace ! De la place, de la place partout ! Avec un sentiment de liberté, de légèreté.
Cette accumulation d’objet nous englue, s’en débarrasser nous ramène au présent, à nous vivant ici et maintenant !
@Yoyo,
J'envie la force que tu as eu de tout jeter. J'ai justement un sac remplie de ces choses en bon état que j'essaye de donner en pensant que ça servirait bien à quelqu'un d'autre... mais il traîne toujours chez moi.
Le sentiment de liberté, c'est exactement le but que je recherche dans ma démarche, et ainsi de pouvoir vivre le moment présent.
@morphée a dit dans Mode de vie : le minimalisme :
@sonia sans être dans le mode de vie minimaliste qui me paraît très dure au sens propre du terme.
J'essaye de ne pas être dans la surconsommation.
Réparer ce qui est possible de réparer, transformer, rénover, acheter seulement ce dont j'ai vraiment besoin (le portefeuille n'est pas non plus surblinder alors ça lui plaît bien), utiliser le moin de produit d'entretien possible, limiter les bains, le temps des douches, essayer de trouver d'occasion plutôt que neuf, récolter l'eau de la pluie pour arroser mes plantations l'été...
@Morphée,
En effet, le minimalisme "extrême" ne doit pas être évident à adopter: il y a des choses dont on aurait beaucoup de mal à s'en séparer (je ne m'imagine pas me débarrasser de ma moto par exemple).
J'essaye également de "recycler" des meubles d'occasion ou dont je dispose déjà.
J'ai acquis un appartement neuf dont la livraison est prévu dans 2 ans. Je me suis fixée pour objectif de trouver des meubles d'occasion pour la cuisine.
J'en suis au même stade que toi. J'espère juste pouvoir aller un peu plus loin et me débarrasser du superflu déjà présent.