Messages postés par Miliam

@ryujin
Hellow !

Tout dépend de ce que tu veux faire comme couleur et de ta couleur de cheveux actuelle. Dans tous les cas, une teinture de cheveux ou de supermarché ou de boutique de coiffeur… c’est chimique et les compos ne sont pas réjouissantes. Après une couleur ça abime moins les cheveux que des mèches. Je pense qu’après ta couleur, il faut les entretenir. Si tu n’es pas sûre de ta couleur, de la faire chez toi, tu peux aller chez un coiffeur.

Sinon si tu cherches des couleurs naturelles, tu as le henné qui n’abîme pas le cheveux au contraire. Tu as pleins de choix de couleurs (un vrai henné c’est de la poudre verte). Par contre, une fois que tu passes au henné, tu ne peux pas revenir sur des colorations chimiques et les shampoings chimiques sont aussi à bannir sinon ça les abîment.

@inesita
Après tu peux aussi marcher ou faire du sport dehors ou à la maison en attendant . Ce n’est qu’une suggestion, bien évidemment tu fais comme tu le sens.

@inesita
Coucou !

Le fait que l'on se trouve beau ou moche... c'est subjectif. Tout comme la beauté est subjective. Quand je te lis, je vois surtout que tu te parles mal, que tu ne te considère pas, que tu te malmène. Et forcément, comme tu te malmènes, tu ne peux pas t'aimer, te considérer et te trouver jolie etc.

Il n'y a pas une voie à suivre, mais celle qui te conviens. Si cela peut t'aider dans ta démarche, j'ai trente ans et j'ai encore de l'acné. Ce qui joue chez moi c'est le stress (mais pas que). Lorsque j'étais adolescente, j'étais complexée par mon acné et y'a eu des périodes avant mes trente ans où je l'étais encore parce-que... de l'acné à vingt-cinq ans (et même à trente ans)... dans la tête des gens c'est plutôt à l'adolescence. Finalement, je me suis rendue compte après mes vingt-cinq ans qu'en prenant soin de ma peau avec des produits naturels (ce qui me conviens), j'ai fini par réduire mon acné. Cela fait plusieurs années que sortir sans être maquillée ne me dérange absolument pas, que je me trouve jolie avec ou sans maquillage et que lorsque je me maquille, c'est très naturel.

Si tu veux, je peux te donner quelques astuces qui ont marché pour moi (cela ne veut pas dire que ça va marcher pour toi car chacun est différent) mais peut être que cela peut t'aider dans ta démarche. En sachant que les produits de pharmarcie et du dermato ne marchent pas vraiment sur moi (ils marchent un temps et puis ça revient). Du coup, ce que je fais :

• Me démaquiller à l'huile de jojoba (très bonne pour l'acné) ou simplement m'en appliquer même quand je ne suis pas maquillée. J'applique de temps en temps, en plus de l'huile de jojoba, de l'huile de ricin.

• Mettre de l'huile essentielle de tea tree sur des débuts de boutons (avant qu'ils soient blancs).

• Changer régulièrement ma taie d'oreiller, ne pas me toucher le visage

• Ne plus me maquiller avec des produits contenant du silicone et autres produits néfastes pour la peau type Loréal, Dior etc. Je vais plus sur des produits vegan ayant de bonnes compositions, certains bio sont pas mal.

• Je ne me lave plus le visage, je ne le rince pas sous l'eau car c'est hyper calcaire chez moi.

• Je fais parfois des masques au rhassoul (éviter les masques à l'argile car ça agresse la peau qui fait qu'elle sécrète plus de sébum, à la limite sur certains gros boutons mais à éviter).

• Boire pas mal d'eau.

• Faire du sport pour évacuer les toxines.

• Prendre soin de moi (méditation, yoga, sport) pour réduire le stress et l'anxiété.

• Manger des aliments non-transformés et équilibré, bonne alimentation ça joue pas mal.

Et puis, le fait que tu sois dans l'adolescence, ça joue au niveau des boutons, c'est normal. Certains en ont plus que d'autres. Cela peut s'estomper avec le temps. Courage en tout cas, ce n'est pas facile ! Tu vas y arriver !

L'écologie, bien qu'il y ai beaucoup de Greenwashing (comme les voitures électriques, certaines grandes anciennes qui se mettent au green alors que quasiment rien ne l'est chez eux etc.), est pour moi une voie importante. Je ne pense pas qu'il soit nécessaire de la politiser, mais plus de la mettre en pratique +++.

Je ne pense pas que l'on puisse changer du tout au tout mais je reste convaincue qui si tout le monde fait un effort, que chacun prenne ses responsabilités... eh bien que ça ai un impact. Quand je sors dehors, le nombre de gens qui jettent leur masque, leur mac do, les bouteilles remplies de pisses jetées sur le bord de la route par les routiers et j'en passe. Je ne parle même pas des grosses entreprises qui n'en ont rien à faire, tout comme la France et ce qu'elle fait en Chine ainsi que dans d'autres pays concernant ses propres déchets...

Et ce qui me fait penser que si tout le monde fait un effort, c'est quand il y a eu le confinement. Le trou de la couche d'ozone était sur le point de se reboucher. Je ne dis pas que les gens doivent rester confinés, mais je pense qu'en changeant nos habitudes et que les gens agissent enfin comme des adultes responsables... bah on peut changer ce qu'il se passe dans notre environnement.

L'écologie ça concerne tout le monde même celui qui n'est pas d'accord avec ce domaine. Avoir de l'eau potable et buvable au robinet sans qu'on puisse se choper des maladies, avoir un environnement respirable et globalement sain, avoir des fruits et légumes de bonne qualités en évitant les pesticides qui sont responsables de maladies que tu peux choper, avoir des cosmétiques sains sans aucun composants cancérigènes ce qui évite d'avoir de gros soucis de peau et des cancers, et pourquoi pas non-testés sur les animaux (ça montre bien que y'a un problème si on en teste plus les animaux que sur les humains, c'est que y'a quelque chose à craindre finalement)... ? Qui n'a pas envie de ça ? Qui a envie de manger et de consommer de la merde à en développer des maladies ?

Parfois je comprends ces écolos extrêmes car quand je vois les gens se comporter, comme des enfants pourris gâtés et méprisants "les éboueurs sont là pour ça" et j'en passe; Par contre, quand les éboueurs font grèves, c'est insupportable de marcher dans leur propre crasse. J'y pense, mais ça m'arrive de vouloir mettre des claques à certains, que leurs parents ne leur ont jamais mise. Pourtant je n'aime pas la violence, mais je ne comprends pas comment on peut être aussi... bah de se comporter comme un connard et n'en avoir rien à foutre.

@raptor49
Hellow !

Avec le temps, les gens vont et viennent. Des amitiés s'arrêtent et d'autres se forment. J'ai trois amies de lycée, le reste ce sont des amis que je me suis fais bien plus tard. A la fac ou en pratiquant des activités. Je ne pense pas que les choses soient figées et que les vraies amitiés ne sont qu'au lycée ou sont de meilleure qualité au lycée. Je connais une personne extrêmement déçue de ses camarades de lycée justement qu'il considérait comme des amis alors que finalement... certaines amitiés changent et ne durent pas, c'est ainsi. Cela dépend finalement de l'expérience de chacun et des croyances qu'on en tire.

Je pense qu'il y a pleins de possibilités de rencontrer des personnes. Peut-être que quand on est timide c'est plus difficile, mais je pense que c'est possible. La vie n'est pas figée et le changement n'est pas que négatif.

Sinon pour la famille, y'a des moments difficiles à passer et ce n'est pas évident. Ton frère est dans une expérience de vie et il est possible qu'il s'en sorte. Cela arrive malheureusement qu'on pense aimer quelqu'un qui se révèle être toxique, il s'en rendra peut-être compte avec le temps. La vie n'est pas figée dans le temps, beaucoup de choses peuvent encore arriver. Les disputes dans une famille, ça arrive mais ça ne veut pas dire qu'elle va automatiquement se fracturer.

Ce qu'il y a de positif c'est que tu dis avoir la sensation d'évoluer physiquement, mentalement et ça c'est une bonne chose, c'est même important. Evoluer permet de mieux comprendre les choses qui nous entoure, d'avoir un autre niveau de conscience qu'on avait avant etc.

Je ne pense pas que les gens se débarrassent réellement de leurs parents quand ils les mettent dans un EHPAD. Pour avoir fait un stage dedans, y'a des personnes qui n'ont pas le choix. Quand par exemple, la personne a Alzheimer et que les enfants travaillent, ont leur vie... à force, ils s'épuisent que de s'occuper de leur parent. Parce-que ce n'est pas simplement faire la toilette et faire à manger, quand on a Alzheimer c'est carrément autre chose. C'est pas un jugement mais la réalité parce-que Alzheimer c'est une fichue maladie où la personne est plus qu'hyper dépendante, parfois agressive/violente, qui peut oublier la casserole sur le feu et j'en passe. Y'a pas que des mauvais côtés à Alzheimer mais comme je le dis, c'est une fichue maladie qui atteint énormément la personne et qui a des conséquences dans sa vie, avec ses proches. Y'a des enfants ou même une des personnes du couple qui veulent tout gérer tout seul mais en réalité, plus on avance dans la maladie, plus il est difficile d'aider. Et je voyais à mon stage, des enfants démunis, qui ont tout fait pour que leur parent n'aille pas en EHPAD mais n'en peuvent plus, sont littéralement épuisés.

Maintenant, les personnes travaillent, les couples ont deux boulots, des enfants... ça peut être difficile de s'occuper de nos aînés et certains ne sont pas forcément bienveillants (après y'en a aussi qui son adorables). Après y'a des personnes qui vivent en EHPAD mais dans des appartements où ils sont autonomes par exemple ou des aides à domicile, y'a aussi des personnes qui s'occupent des personnes âgées etc. Ca peut aider, après pour Alzheimer par exemple, c'est insuffisant et à un moment donné y'aura de grosses difficultés à les maintenir indépendants et libres quand la maladie ne leur permet pas d'aller dans ce sens.

Mais je comprends pourquoi tu ne veux pas y aller. Malheureusement y'a pas assez de personnel, certains sont maltraitants sans le vouloir mais pas forcément mauvais comme on peut voir certains cas aux infos ou autre (bien que cela est une réalité aussi). Certains EHPAD me font penser à des mouroir, et à juste titre quand j'ai été dans un EHPAD où le cimetière était juste en face de l'établissement. En fait, y'a pas beaucoup de moyens qui sont mis dans les EHPAD, le soin prend le pas sur tout... je vous raconte même pas certains discours et les actes pour maintenir certaines aides que donne l'état. Parce-que dans les EHPAD, c'est dur. Y'a énormément de roulement rien qu'au niveau des aide-soignants. Les gens n'en peuvent plus à un moment donné de travailler dans des conditions lamentables, culpabilisent de devoir maltraiter des aînés parce-qu'ils n'ont pas le temps. Je vois, à l'EHPAD Alzheimer où j'étais ils étaient deux pour 15 patients ! 15 patients qui ont Alzheimer... c'est chaud ! Et y'a des comportements à avoir parce-que la maladie a des particularités et donc il faut savoir adapter ses comportements. Clairement, les soignants dans les EHPAD n'en peuvent plus et tirent depuis des années l'alarme mais on leur donne de moins en moins de moyens.

@guizmo
J'aimerais beaucoup le voir !

J'ai bien aimé le film d'animation :). Il aborde des sujets intéressants comme les secrets de famille, les injonctions familiales, les mythes familiaux, les scripts familiaux, les représentations de chaque membres de la famille etc. Une richesse pour la psychologie systémique ah ah. Je l'ai vraiment trouvé intéressant. Et ça change car il n'y a pas de méchants.

@bingo
Oui c’est pas grave, j’aurais dû être claire de mon côté, ça aurait évité aussi la confusion. D’habitude, j’argumente mais ce jour-là je n’avais pas envie. Et je comprends que tu ai pu le prendre ainsi aussi. On est humains on fait tous des erreurs. On juge tous, surtout que sur internet y’a pas de feedback donc c’est difficile d’interpréter correctement.

Et je t’avoues que ce mois-ci je suis assez sur les nerfs, beaucoup de gens m’énervent. Là encore aujourd’hui, un proche qui a un souci de plomberie appelle un ami pour l’aider alors que cet ami a le covid et que mon proche, bien que vacciné est à risque. Son ami débarque l’aider. Et même si ils ont les masques (de base, même pas ffp2), je trouve ça tellement… mais à la fois irresponsable et bête quoi ! Non mais parfois je me demande sérieusement ce que certaines personnes ont dans la tête. J’en peux plus des gens en ce moment .

@bingo
Oui en effet, mon message était jugeant et il n’était pas clair car je n’ai pas étoffé et j’aurais peut être dû. Enfin, ce jour-là je n’en avais pas spécialement envie. En fait, j’ai failli avoir plusieurs accidents de voiture dans la même journée (oui ça fait peur) parce-que des gens étaient sur leur gsm en envoyant des messages, en regardant Instagram, en prenant des photos et vidéos en roulant, pire encore quand y’a des enfants à bord et qu’ils ne sont pas attachés. Surtout que j’ai un proche qui souffre du coup du lapin depuis plusieurs années (ce qui a de forte répercussion dans son travail et sur sa santé car il n’est plus tout jeune) car une nana lui est rentré dedans à plus de 50 km/h en ville, le gsm au volant à envoyer des sms alors que lui attendait patiemment au feu rouge. Je précise qu’en plus la nana était infirmière, qu’elle a tenté de rendre mon proche responsable, elle ne s’est même pas excusée et que niveau santé elle n’a rien eu, aucune répercussion. Alors oui, effectivement, ce jour-là quand j’ai failli avoir ces accidents, j’ai pensé que j’ai croisé beaucoup de gens bêtes et que depuis l’incident de mon proche, j’ai parfois du mal à avoir de la compassion pour ces gens-là parce-que leurs bêtises peuvent gâcher la vie des autres. Surtout pour aller voir Instagram, Facebook et compagnie. Oui je trouve ça bête et superficiel.

À côté de ça, je pense que simplement demander pourquoi penses-tu cela ? aurait été beaucoup plus simple.

@bingo
Déjà, y'a un problème car je n'ai jamais dit que les gens étaient bêtes . Tu déformes mes propos et c'est loin d'être la première fois que tu déformes les propos. J'ai dit que j'ai croisé beaucoup de gens bêtes et je l'ai pensé dans un contexte bien précis que je n'ai pas donné. Après, honnêtement, je ne vois pas le rapport entre le fait que je dise ça et le fait que tu me juges en affirmant je ne suis pas humble, que je suis orgueilleuse et que je me crois plus intelligente que les autres... surtout que : tu n'as pas le contexte de mon commentaire, tu ne sais pas pourquoi j'ai dit ça à ce moment-là. Mais bon, chacun sa vision de la vie.

@bingo
Je te remercie pour ton commentaire que je prends vraiment comme un compliment car vu mon parcours de vie, oui je peux le dire, je suis fière de moi et je m'aime inconditionnellement Notamment parce-que je me suis battue pour en être arrivée là où j'en suis. Et je pense que chacun devrait s'aimer et être fier de soi. Après me juger et me définir pour plus intelligente que les autres tout ça parce-que j'ai posté un commentaire où y'a un contexte derrière le pourquoi j'ai écrit ça à ce moment-là... que penser, franchement ? Bah je m'en fiche ^^.

@want-wish
J'en connais que une "il a pas dit bonjour" et cette chanson me fait trop marrer x).

@hornet
Ah désolée x).

@hornet
Oh c'est simplement un icon que je trouvais joli. Représentant une sorcière :3.

Alors aujourd'hui j'ai appris que le télescope spatial Hubble de la NASA a découvert un trou noir supermassif plutôt inhabituel qui au lieu de détruire et d’engloutir les étoiles, ce trou noir qui se trouve à 30 millions d’années-lumière déclenche la formation des étoiles.

@sofye
Courage !

En ce moment, les gens m'agacent profondément.

Les automobilistes qui se prennent pour des Sebastien Loeb ou plutôt des Sébastien je te colle, j'avance à 80 sur l'autoroute, j'aime bien conduire n'importe comment en ne respectant rien ni personne... bon déjà ça, fallait que ça sorte.

Les gens qui n'assument pas leurs responsabilités et qui donnent la faute aux autres.

Les gens qui ne font que critiquer sans arrêt les autres, leurs choix, qui pensent avoir raison sur toute la ligne, qui ont tout vu, tout vécu même la révolution française et le Vietnam, qui te donnent des conseils alors que t'as rien demandé...

Je ne parle même pas du système, de comment il traite certains individus et où les gens en général trouvent ça normal. Des Percy Wetmore et autres personnages à vomir en puissance.

En fait oui, pour l'instant, j'arrive à un stade où les gens m'agacent. Où quand je suis tranquille dans mon coin, on arrive quand même à venir m'embêter. A toujours devoir être diplomate, pas un mot plus haut que l'autre, toujours compréhensive etc. J'ai l'impression de devoir toujours éduquer les gens et dire que oui, me crier dessus c'est pas bien, me manquer de respect c'est pas bien. Comme si les gens n'avaient pas reçu d'éducation et ont vécu dans la forêt, qu'ils découvraient la vie. Toujours devoir mettre des limites comme à des enfants. Quand je parle à des gens parfois... je me demande quelles sont leurs sources quand je me casse le cul à faire des recherches, regarder des documentaires et donc à m'avancer sur des sujets où je me suis renseignée un minimum. Et je n'ai aucun mal à dire que je ne sais pas lorsque je ne connais pas un sujet... oui j'en peux plus de la suffisance intellectuelle où y'a des gens qui ne sont pas capables de mettre leur ego de côté et dire qu'ils ne savent pas. Ou quand tu ne penses pas comme eux, tu es forcément de tel parti politique ou telle catégorisation réductrice qui va de paire avec la suffisance dont ils font preuve au quotidien.

Je ne parle pas des gens qui veulent te dicter comment gérer ta vie tout ça parce-que t'as trente ans et tu ne corresponds pas aux normes de la société. Tandis que tu ne juges pas leur vie, tu les écoutes mais que t'en as marre de te prendre des leçons par des gens qui sont bourrés de problèmes. Mais c'est plus facile de critiquer la vie des autres plutôt que de regarder et d'agir sur ce qui ne va pas dans la sienne.

Bref, pas mal de choses m'agacent en ce moment. Je pense que j'ai bien besoin d'un bon retour sur moi-même. Je ne me crois pas du tout supérieure aux autres, mais je me dis que pour s'en prendre aux gens gratuitement, il faut vraiment avoir un problème. J'exprime ici un ras-le-bol.

@sofye
Ce qui est effectivement compliqué c'est parfois le jugement des autres et certains ne savent plus quoi faire pour que l'on aille bien. Certains sont aussi mauvaise langue. Mais la plupart qui te donnent des conseils sont souvent mal placés et ne sont jamais passés par là, veulent aider en pensant bien faire ce qui produit le contraire. L'entourage fait pour beaucoup, surtout quand on ne va pas bien.

@dan229
Bah le psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie donc oui il prescrit des médicaments. A la différence du psychologue qui lui n'est pas habilité et n'est pas médecin mais spécialisé en sciences humaines et sociales. Le médicament est censé être une béquille pour tenir, du moins dans la dépression. Mais il ne fait pas tout et il faut qu'il soit adapté. Certaines personnes doivent essayer plusieurs antidépresseurs avant de tomber sur celui qui leur convient. Y'a pas de médicament universel, qui convient à tout le monde malheureusement. Ce que je dis est purement à but informatif. Peu importe la maladie mentale, le médicament seul n'est pas suffisant et la plupart du temps doit être couplé à une thérapie chez un psychologue.

Par contre, je suis désolée que les médicaments ne t'aies pas aidés. Au moins, même si elles ne te conviennent pas, tu as pu tester plusieurs approches. En tout cas, je suis contente que tu trouves réconfort dans ton entourage et puis en Afrique en plus (j'aimerais tellement visiter des pays de ce continent). On dit que la sagesse africaine est d'or !

@Cubix
Le problème des hypnothérapeutes c'est qu'ils ont suivi peu de temps de formation pour exercer et ne sont pas formés aux sciences humaines et sociales. Ce qui est un problème car on ne propose pas l'hypnose à n'importe qui car y'a même des patients où ce n'est pas du tout recommandé. Le mieux, est d'aller voir un psychologue formé en hypnose ou psychologue hypnothérapeute, ou encore des psychiatres formés à cela. Mais des hypnothérapeutes au statut seul... je ne recommanderai pas, au contraire. Cela peut être dangereux. Surtout que y'a des formations qui ne durent que trois mois. En trois mois de formation, comment on peut savoir un minimum comment fonctionne l'être humain et comment agir en conséquence ? Tout le monde peut être thérapeute même sans avoir eu de réelle formation avérée.