Pour ma part, j'ai de l'énergie le matin... Je me lève sans trop de difficultés, je prends une douche et déjeune, et suis prête à utiliser mon cerveau rapidement et longtemps, ou à nettoyer l'appart, par exemple.
Par contre, ma compagne, elle a le rythme inverse. Quand je commence à piquer du nez le soir, elle commence à déborder d'énergie... Si c'est elle qui fait du nettoyage, il n'est pas rare qu'elle le commence vers 18h-19h et le termine 3h plus tard, lorsque je ne pense qu'à rejoindre ma couette. Et quand je me lève le matin, c'est la galère pour réussir à la faire émerger de son sommeil !
D'ailleurs, la question "au fait, c'est quand le matin pour vous ?" a toute son importance.
Pour moi, le matin, c'est entre 6h et 10h30. Après, on commence la "fin de matinée".
Pour ma compagne, le matin, c'est quand elle se lève. Ou, en fait, non, même pas. Quand elle commence sa journée de travail.
Par exemple, on met le réveil à 9h. Elle sort du lit vers 10h30. Elle va au boulot vers 11h30. Elle considère que c'est le matin jusqu'à 14h. Et avant 9h, c'est la nuit !
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Merci pour l'info, mais je ne pourrai pas te la confirmer : hors de question que j'essaie un jour 