Messages postés par Gaip

Pas faux... Parce que l'hypersensible a besoin de s'exprimer, d'extérioriser... Et que face à un écran, il ne se prend pas les émotions des autres dans la tronche de la même façon qu'en direct !

@LeaPierce

Pitèt bien !

Moi je pleurais dès que mes parents m'engueulaient... L'avantage, c'est qu'ils passaient direct à mes soeurs. Oui oui, mon papa ne savait pas râler seulement sur l'une de nous, il s'en prenait à l'une, puis à la deuxième, puis à la troisième, on en prenait chacune pour son grade. Et dès que je pleurais, hop, il abandonnait X) !

Je dirais... Se poser la question : "Tiens, je m'y reconnais, est-ce que je ne serais pas hypersensible, en fait ?!", c'est probablement déjà y répondre !

Sans vouloir dénigrer certains commentaires, ils illustrent exactement les difficultés que peuvent rencontrer les hypersensibles.

Pour l'un, c'est comme l'adolescence.
Pour d'autres, ce sont les signes des règles.
Et pour les concernés, c'est un problème.

Kaa se démarque ( ).

Bref, l'hypersensibilité existe en tant que telle, n'est pas un "trouble", ni due à autre chose, elle a son existence propre.
Et la conscience d'être hypersensible permet de relativiser les mauvais côtés et savourer les bons... La considérer comme problématique, ça pousse à la canaliser... Ce qui, d'une part, est contre-productif (c'est impossible et à terme, ça va faire exploser la marmite à émotions) et d'autre part est bien dommage (car c'est une partie de la personnalité et que ça apporte une plus-value dans les relations interpersonnelles)...

Pour je-ne-sais-plus-qui (désolée) qui ne sait pas si elle est hypersensible ou juste sensible car elle se reconnaît dans certains signes mais pas dans d'autres, tels que la susceptibilité, je dirais qu'on n'a pas tous tous les signes, hein... Il y en a qu'on gère autrement, mieux.
Perso, voir un film d'horreur ne me fait pas grand-chose (au moment même), par exemple.
Et aussi, je ne me montre hypersensible que depuis quelques années. Donc, tout ce qui est susceptibilité, avant, je gardais pour moi et me remettais en question sans en parler à celui qui m'avait blessé. Maintenant je m'exprime.
Niveau éponge émotionnelle aussi, avant, j'étais plus renfermée, solitaire, et du coup ça ne m'atteignait pas tant que maintenant.
Bref, il est possible que tu sois hypersensible, même si tu n'as pas toutes ces caractéristiques.
Et le fait d'aimer réfléchir à tout et de ne pas considérer ça comme "ressasser" veut juste dire que tu le vis bien, pas que tu ne le fais pas !
(Ma copine ne pense souvent à rien du tout. Pour moi, c'est un mythe, mon cerveau est en constante réflexion sur tout et sur rien. J'aime ça... La plupart du temps !)

Ah non non non, parce qu'en tant qu'hypersensible, je peux vous assurer que je suis comme ça tout le temps... Et que la mauvaise semaine, tout est encore pire... Je suis limite dépressive (sans exagération, hein !). Mais c'est un autre sujet

Je déteste aussi le "Ok." ... Je le prends toujours mal !

J'ai en horreur le "Vu" de Messenger, qui n'est pas suivi d'une réponse de l'interlocuteur ... Wiii, quand l'autre lit le message et qu'il me laisse dans le vent pendant 5 heures. Voyez le genre ?

Ma copine utilise les grands yeux quand elle trouve que je débloque... Alors ça m'agace grave.

J'aime pas les émojis vulgaires... Mais j'aime pas la vulgarité en général... Ceux-là principalement : !

Vous avez déjà rencontré une personne qui :

• pleure ou crie ou rit ou … rapidement et soudainement ?
• vous parait susceptible car prend mal la moindre critique, même sensée être humoristique ?
• accorde énormément d’importance à des détails qui vous semblent futiles ?
• réfléchit sans arrêt et se tracasse pour – selon vous – des « banalités » ?
• semble repérer quand vous allez mal alors que vous voulez le cacher ?
• vous dit ce que vous avez besoin d’entendre, parait bien vous comprendre ?
• aime être avec des gens… mais pas trop longtemps ?
• est une « éponge émotionnelle », ressentant en elle les émotions de son entourage ?
• a besoin de dormir pour être « bien dans sa tête » ?
• passe beaucoup de temps à marcher, dans la nature surtout ?
• apprécie la présence d’animaux ?
• ne supporte pas l’odeur de tel ou tel parfum ?
• vous demande régulièrement de baisser le son de la télévision, ennuyé par le bruit fort ?
• ne sait pas prendre de décisions, même basiques comme un plat au restaurant ?
• a du mal à supporter les films d’horreur ou des scènes violentes ?
• parait facilement anxieux, stressé, dans son quotidien ?
• n’aime pas des masses la compétition, préfère par exemple les sports individuels ?
• etc.

Il y a de fortes chances qu’il s’agisse d’une personne dite « hypersensible ».
L’hypersensibilité est une caractéristique qui touche environ une personne sur cinq.
Il y a à cela des aspects plutôt positifs et enrichissants, et d’autres négatifs et perturbateurs…

En gros, un hypersensible va réagir plus fort que la moyenne à une même stimulation.
Cela peut toucher les cinq sens, il sera par exemple très sensible à la lumière ou à certains bruits, certaines odeurs, les contacts avec certaines matières, …
Cela peut toucher le domaine émotionnel : il ressentira les émotions de façon plus importante… les siennes… et celles des autres (empathie exacerbée).
Et de façon générale, il aura tendance à réfléchir sans arrêt, ne pas savoir s’arrêter de penser, de réfléchir à ce qui leur a été dit ou ce qu’ils ont dit, d’analyser…

Les hypersensibles sont conscients de réagir avec excès, d’être débordés par certaines émotions.
Quand on le leur fait remarquer, souvent par des remarques cinglantes ou blessantes (de type : « Tu es fragile » « Tu t’énerves pour un rien » « Il faut t’endurcir »), ils en culpabilisent et se trouvent « bizarre », « incompris », « malheureux ».

C’est difficile pour un hypersensible d’évoluer dans la société, où l’on est sans cesse sollicités par des stimulations diverses (auditives/visuelles/…) et où l’on côtoie de nombreuses autres personnes.
Pourquoi ? Simplement parce qu’ils sont facilement « débordés » par les émotions ressenties, et pètent plus facilement un câble en cas de surplus, ce qui les fait passer pour irrationnels par leurs proches…

Mais cette caractéristique comporte (heureusement) aussi des tas de traits positifs !

L’hypersensibilité permet d’avoir une compréhension quasi immédiate des émotions traversées par l’interlocuteur, une grande capacité d’empathie, et d’être par conséquent une personne « en phase » avec ses proches, appréciée pour son sens de l’écoute et ses réactions justes. Décrits comme compréhensifs, ce sont des personnes à qui l’on se confie facilement.

Une personne hypersensible est également très facilement émerveillée par les petits bonheurs du quotidiens, peut savourer de voir un oiseau passer devant elle et l’observer avec des yeux d’enfants.

L’hypersensible est souvent généreux, diplomate et cherche à ne jamais faire souffrir l’autre.
(C’est d’ailleurs ce qui fait qu’il réfléchit énormément, car il se demande toujours s’il s’est bien exprimé, s’il n’a pas été mal compris, s’il n’a pas blessé involontairement. Ou encore, il réfléchit à ce qu’il aurait dû/pu dire, à comment réparer telle situation conflictuelle sans dégâts, et j’en passe.)

Les hypersensibles sont souvent créatifs et inventifs. Beaucoup ont un gout pour l’art. Sinon, ils utilisent leurs ressources dans des domaines « humains » (enseignement, médecine, …).

Ils sont consciencieux et perfectionnistes. Ils sont également idéalistes et authentiques.

Ces personnes aiment sincèrement aider les gens, ça leur donne le sentiment de faire quelque chose d’utile, de bien, de nécessaire.

(J’ai plein d’images sur le sujet… Je les mettrai petit à petit.)

Bon, j’vous ai fait un petit topo sur « ce que c’est »…

Alors, vous avez reconnu l’un ou l’autre de vos proches ? Voire vous-mêmes ?

Quels sont vos trucs pour gérer les trop-pleins émotionnels ?

@Hornet

Yessss

@Kallindra
Ouwaw, j'adore tes analyses ! Impressionnant et je suis quasi à 100% sur la même longueur d'ondes (quasi car y a un ou deux moments où je me suis dit "mouais", mais je ne sais plus lesquels )...

Harry Potter et moi, c'est une grande histoire d'amour ! J'ai grandi avec, je collectionne les Lego HP, j'ai plein de gadgets... Si ma copine était fan de l'univers, l'appart en serait rempli de tous côtés mais bon, comme elle n'aime pas trop, je me restreins !

Et quand j'étais prof, mes élèves m'offraient des cadeaux HP tellement c'était clair que j'overlove ces livres ! (Les films moins, sauf le premier qui plonge dans l'univers des sorciers, c'est une immersion dans un monde magique qui me fait toujours briller les yeux !)

Des dessins d'un de mes élèves, fan aussi :

Mon père a fumé toute mon enfance, et je détestais ça. J'ai toujours dit : "Jamais !"

Et je n'ai jamais fumé.

Sauf récemment, j'ai testé du cannabis légal. C'était dégueu, et en plus, ça ne m'a fait aucun effet positif, relaxation tout ça. Bref, je ne referai pas. Non non non !

Ouh lala, bien trop compliqué, j'vous connais à peine !

J'aime ça... Et en même temps, j'ai tendance à toujours être déçue, je ne sais pas pourquoi. Cela dit, j'ai fait une big fiesta à mes 20 ans, à mes 30 ans et à mes 35, et elles étaient absolument géniales !! La prochaine aux 50

Mélie semble aller bien. Du coup, elle a léché de l'avocat, qui est toxique pour les chats. Je crois qu'elle teste ma résistance. Emprise psychologique !

(Je crois qu'elle a vraiment fait une réaction au mou qu'on lui donne. Elle était vraiment malade, rien à voir avec le vomi lié aux boules de poils. Elle a de l'herbe à chats... Quant au Whiskas, c'est juste le mou, une fois de temps en temps. On la nourrit surtout aux croquettes - de qualité, celles-là - mais ma compagne insiste pour lui donner du mou aussi. Bref, elle a décidé de ne plus donner que de la viande de boucher, pas de sachets tout faits......... Et hop, emprise psychologique du chaton réussie sur toute la ligne XD !)

Mélie semble aller mieux ! Pitèt qu'elle ne digère juste pas les sachets Whiskas ????

Ha ben justement...
Mon mien - Mélie, 4 mois - est encore malade...
Pitié que ça passe tout seul, ça coute bonbon, le véto !! (65 € première visite pour soigner les puces, vermifuger, vérifier l'état de santé + 90 € vaccin première dose + 60 € maladie, injection, médicaments + 90 € vaccin deuxième dose... Au secouuuurs !)

@Myra-flore
Pour moi, ça, ça relève plus de l'hypersensibilité que de l'intuition... Tu sens les émotions qui t'entourent...

Ah oui, et j'ai rencontré des membres de la famille royale, enfin, "croisé" serait plus juste...

Le prince Laurent, aux 24h vélo (évènement scout) et au BIFFF (festival du film fantastique).
Le roi Philippe et la reine Mathilde, le jour de la fête nationale, par hasard : avec une amie, on a vu que des barrières étaient placées, et un amas de journalistes se précipitait. Curieuses, on a rejoint le monde et le couple royal est arrivé, a serré les mains des gens présents (je me suis reculée, lol, voulais pas)... Le plus drôle, c'était de voir les journalistes s'engueuler pour être le mieux placé

Ado, j'ai pris l'ascenseur dans une bibliothèque, y avait une dame avec moi. On sort, et une femme et sa fille lui demandent un autographe... Je sais pas qui c'était XD !

Sinon, je fais du "bénévolat évènementiel"... J'ai pu rencontrer des auteurs de BD, des acteurs (ex : Udo Kier, j'y pense parce que je l'ai vu dans un film il y a quelques jours), des journalistes, des chanteurs, ... Pas forcément des "super stars", mais des gens connus. Et au final, après le "Tiens, oui, j'le connais lui, c'est quelqu'un de célèbre !", ça ne me fait ni chaud ni froid

Généralement, j'ai une bonne intuition, oui... Pour les petites comme pour les grandes choses.

Une "intuition" notable et relativement récente :
Instit, on organise un voyage scolaire tous les deux ans avec nos classes.
En septembre dernier, on doit commencer à préparer le voyage qui devrait avoir lieu en octobre 2020.
Je ne sais pas pourquoi, mais "je ne le sentais pas"...
Au final : soucis de direction, pas du tout soutenante + retard dans l'organisation + trop peu de réservations des parents + last but not least CORONA, confinement et tout le tralala (on est Belges et on devait partir en Normandie, avec les mesures actuelles, les réticences de parents, etc., le casse-tête organisationnel est impensable). Et pour couronner le tout, moi qui suis un "pilier" de ce projet, j'ai fini par démissionner et n'aurais du coup pas été de la partie XD !
Bref, mon intuition était bonne, et je suis ravie de ne pas trop m'être investie dans l'organisation de ce voyage avorté...

Sinon, mon intuition sur les gens est généralement très fiable également. Si au départ il y a un truc qui me gêne, ça se vérifie, ça bugue quelque part... (Genre une personne où je passe au-delà de mon intuition, qui devient mon amie, puis me fait un coup de pute).

Au début, mon intuition, mes "je le sentais" ou "je l'avais dit" étonnaient ma copine qui me demandait régulièrement où je cachais ma boule de cristal !

@Kallindra Ben si, c'est EMP / Large...

D'aaaaccord, donc, la zoothérapie, ça, je connais !
J'aime beaucoup l'idée et ça fait partie des reconversions professionnelles dans lesquelles je pourrais m'épanouir, car je viendrais en aide à des personnes à besoins spécifiques (handicaps) tout en m'occupant d'animaux.
Je ne savais pas, par contre, que ça s'appelait "médiation animale", merci, j'ai appris quelque chose aujourd'hui !
Donc, pour répondre à la question : oui, c'est intéressant.