Je dors. Autant que j'en ai besoin et sans restriction (en week end et vacances du moins). Et en semaine sieste. Mon ORL m'a dit que c'était très bien parce que se lever à 6h00 ne serait pas naturel selon ses propos.
C'est tout bête mais c'est capital. Je pense pas que beaucoup d'adultes s'offrent le luxe de dormir selon leurs besoins.