Génial vive la Gibson !
Meilleurs messages postés par Koala
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RE: Insomnies et troubles du sommeil
Merci pour ta réponse !
Fatigué ? Là, non, pas vraiment, ça peut aller...
Ok, je vais réduire le somnifère et l'arrêter, de toute façon j'ai pas l'impression que ça m'aide.
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RE: Insomnies et troubles du sommeil
Bonjour,
Je dors mal depuis quelques mois. Insomnies. Le soir, je suis très fatigué.
Hier, je me suis couché à 19h15 et je me suis réveillé très tôt dans la nuit à environ 1h du matin.J'ai un somnifère et des fleurs de bach mais ça ne fonctionne pas trop.
Quand je me réveille, c'est plus fort que moi il faut que je me lève, alors que je pourrais très bien rester dans le lit (mais pas sûr que je me rendorme).Je bois beaucoup de café, hier, j'ai essayé de n'en prendre que le matin et le midi. J'ai pris une infusion au goûter.
Je fais pas mal d'ordinateur mais même en essayant de l'éteindre plus tôt, le soir, je dors mal.
Vous avez des conseils à me donner svp ?
Merci d'avance et bonne journée !
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RE: Qu'écoutez-vous là tout de suite ?
@kachina moi aussi je l'ai vu au Reggae Sun Ska.
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RE: Insomnies et troubles du sommeil
@Peri je n'aime pas trop lire ou j'en ai pas l’habitude, il faudrait que je m'y mette.
@apis-32 "Rescue Nuit".
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RE: Qu'écoutez-vous là tout de suite ?
@Hornet Ca serait cool de pouvoir intégrer Deezer au forum !
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RE: Insomnies et troubles du sommeil
Merci à tous pour vos messages.
@Doc-Cranium oui la mélatonine je me souviens en avoir déjà pris.
Pardon @Shanna, j'aurais du faire une recherche effectivement.
@Myra-flore le problème n'est pas pour s'endormir, mais c'est que je me réveille très tôt !
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RE: La schizophrénie j’ai besoin d’aide
La schizophrénie
Intervenir au plus tôt pour limiter la sévérité des troubles
La schizophrénie est une maladie psychiatrique caractérisée par un ensemble de symptômes très variables : les plus impressionnants sont les délires et les hallucinations, mais les plus invalidants sont le retrait social et les difficultés cognitives. Aujourd’hui, une prise en charge adaptée, combinant traitement pharmacologique et psychosocial, permet d’obtenir une rémission durable chez un tiers des patients. Les chercheurs tentent de mieux comprendre la pathologie et ses facteurs de risque. Ils cherchent aussi à identifier des marqueurs de sa survenue et de son évolution. Leur objectif : être en mesure d’intervenir le plus tôt possible et de prévenir la sévérité de la maladie.
(Sources)
Traitement
Le traitement de la schizophrénie a pour objectif de réduire les symptômes et de favoriser l’insertion sociale et professionnelle du patient. Il s’étend sur plusieurs années (au moins cinq ans) et comprend différents volets indispensables et complémentaires.
Pourquoi un traitement médicamenteux ?
Les patients et leurs proches sont souvent inquiets face à un traitement par des neuroleptiques et se demandent si les médicaments ne vont pas « assommer » le malade. S’ils sont prescrits à une posologie adaptée au patient, les neuroleptiques ne privent pas les schizophrènes de leur personnalité ni de leur capacité à prendre des décisions. Même s’ils peuvent avoir des effets sédatifs (calmants, ces effets sont souvent recherchés au début du traitement), ils agissent en réduisant la fréquence des délires et en permettant au patient d’avoir une pensée plus logique et mieux organisée. Les neuroleptiques aident donc la personne schizophrène à agir rationnellement et à mieux communiquer avec le monde extérieur. Ils ne provoquent pas de dépendance et peuvent être pris pendant des années.
(Sources)
Conseils
Je te conseille également de te retourner vers l'équipe médical de ton école, voir du CMP le plus proche de chez toi et de consulter un/une psychiatre. Vous pourrez parler du sujet ensemble et ensuite, le prochain RDV tu pourrais convier tes parents pour qu'ils comprennent mieux la maladie.
Bon courage à toi !
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RE: Jouez-vous d'un instrument ?
Je joue de la guitare et avant cela j'ai joué de la basse et pris des cours.
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RE: Régimes, diététique, contrôle du poids
J'ai perdu un peu plus de 2 kilos mais comme j'arrête les compléments alimentaires je vais peut-être reprendre, quoi que, si je suis le plan diététique au mieux, ça devrait aller.
Pas encore de nouvelles pour les nouveaux RDV.