Alors, d'abord la technique du RDV qu'il soit familial, médical, amical. Tout RDV n'étant pas directement noté dans mon agenda n'existe pas. Point barre.
Ensuite, il y a les factures, si je le reçois par courrier postal, courrier ouvert, je le paye directement et ensuite dessus je mets "payé le xx/xx". Parce que oui, je range pas toujours de suite donc, si c'est noté, c'est que c'est bon.
La difficulté de la prise de RDV de type, "y a pas d'urgence, contrôle annuel", c'est très simple. Dr XX : appeler au 02XX ou Dr YY : prenez rdv en ligne. Ce sera Dr YY, avec la prise de RDV en ligne, ça monopolise moins de temps, je peux le faire quand je veux et je reçois d'office un rappel soit par mail soit par SMS.
Au plus vite, je peux le faire, au mieux ce sera. Et si je ne le fais pas, c'est parce que je n'ai pas réussi à trouver l'organisation qui me convient et la panique va me gagner.
Je suis comme Marcel pour certaines choses. J'ai une To-Do list principalement pour ce qui n'a pas de date buttoir ou une date très éloignée, c'est plus facile pour moi, parce que ça dégage de la place dans mon cerveau (sinon je suis dessus en boucle, très épuisant). Le seul souci que j'ai, c'est que je la remplis trop et ne suis jamais satisfaite de ce qui a été réalisé.
Dépendant de la tâche, je peux procrastiner mais cela reste extrêmement rare. Je suis incapable de ne rien faire toute la journée. Hier, j'ai passé la journée à ne rien faire selon mes propres standards, réponse de Lapin : tu as regardé des épisodes, tu as lu, tu es allé en RDV médical, tu n'as donc pas rien fait. Sauf que selon moi, j'aurais bien ajouté : "Ranger ceci cela", "Faire ci et ça en plus". Je crois que je suis peut-être le genre de personne qui n'a pas assez avec 24h dans une journée. Et là, certains d'entre vous seront déjà fatigués d'avoir lu ce que j'ai fait. Et plus j'en fais dans une journée, en mode tornade comme a dit Artelise, et plus j'ai envie d'en faire et moins je serai satisfaite. Ahahah mais quel cercle vicieux de ***.
Bref, je procrastine que très très peu. Parce que lâcher prise c'est compliqué et le sentiment d'avoir accompli quelque chose est plus fort. Mais en faire trop, c'est fatigant aussi, faut trouver le juste milieu.
Il faut juste trouver la méthode qui te convient le mieux, moi ce sont les rappels quand c'est nécessaire. Ca peut être très con parfois, exemple de mes rappels : changer les draps, faire une machine, prendre un médicament. Tout ce qui va modifier temporairement ce que j'ai "envie" de faire (mon temps libre quoi) et qui est nécessaire ou important sera noté pour être sûr d'être fait.
Boarf j'ai l'impression de passer pour une grosse control freak 
️