Messages postés par Miliam

Je me rends compte que je suis devenue addict' des réseaux sociaux alors qu'avant je ne l'étais pas. Je pense que c'est dû au confinement. Quand je partais deux mois en vacances sans internet, ça ne me posais pas de problème mais je pense que le confinement ne m'a pas aidée. Je me suis surprise durant une semaine en vacance cet été où je ne l'ai pratiquement pas touché. Donc ça me montre que je peux vraiment réduire.

Mais je souhaite vraiment réduire parce-que passer des heures sur les réseaux ça ne sert à rien, ça bouffe notre énergie, ça peut nous déprimer et ça occasionne pas mal de choses dans le cerveau mine de rien. Donc je mets en place des choses pour réduire, voire même m'enlever des réseaux. Encore aller de temps en temps sur le forum, ça va mais passer des heures par jour à regarder les réseaux... non quoi. C'est malsain. C'est une perte de temps.

Donc, je viens de supprimer les applications des réseaux sociaux de mon téléphone et je vais voir ce que ça va donner.

Je suis sur Twitter mais juste pour avoir les informations de base. Je suis abonnée à divers journaux comme ça j'ai les informations et c'est tout.

Hellow !

C'est compliqué d'ouvrir les yeux a quelqu'un sur sa relation toxique parce que le propre de la toxicité c'est d'entraîner la personne dans une emprise psychologique ne permettant pas à la personne de prendre du recul face à ce qu'elle vit. Après, tout dépend de ce que l'on appelle toxique. Une personne toxique peut être manipulatrice mais n'est pas forcément perverse narcissique.

Dans tous les cas, je dirais que j'en parlerai avec la personne tranquillement à un moment où je sentirai être le bon et de manière délicate (on rentre dans un couple - c'est intrusif-, on ne sait pas quel équilibre on vient toucher) mais que je ne surinvestirai pas la relation. Disons que je ne m'épuiserai pas à faire en sorte que la personne s'extirpe de sa relation, comprenne rapidement les choses et donc qu'elle met en place rapidement des changements dans sa vie. Rien que prendre conscience qu'on est dans une relation toxique prend beaucoup de temps et varie selon la personne. En somme, je ne veux pas me mettre dans une position de sauveur qui, pour moi, est vouée à l'échec voire me mettrait en mal être avec le temps et l'usure. J'écouterai, accompagnerai la personne, essayerai de lui faire prendre conscience des choses dans un moment où elle semble se rendre compte que sa relation est malsaine, toxique. Mais je n'irai pas plus loin parce qu'elle est seule détentrice de sa vie et que je ne peux pas faire ses choix à sa place.

Hellow !

Actuellement, l'hypersensibilité n'est pas reconnue scientifiquement. Cela ne veut pas dire qu'elle n'existe pas mais on manque cruellement de critères, d'échelles d'évaluation valides. La plupart des personnes peuvent se reconnaître dans ces critères alors qu'elles ne le sont peut être pas et que la piste est ailleurs, ou qu'il faut prendre en compte un ensemble de choses comme le contexte, si la personne a une pathologie mentale etc.

J'ai l'impression que c'est parfois utilisé comme un terme fourre-tout comme le terme pervers narcissique mit à toutes les sauces pour expliquer certaines choses qui nous dépassent. Certains sont convaincus d'être zèbres (ou surdoué) mais finalement les tests, l'évaluation qualitative du psychologue ne vont pas dans ce sens etc.

Pourtant, je pense que y'a des personnes qui sont réellement hypersensibles et que même si actuellement, la science essaye de comprendre, d'évaluer... cela ne veut pas dire qu'elle va forcément obtenir un résultat négatif.

En fait, si je dis tout ça, ce n'est pas pour dire que l'hypersensibilité n'existe pas, mais simplement pour apporter de la nuance et de faire attention notamment avec les autodiagnostics qui peuvent nous induire en erreur (comme nous donner raison aussi).

Sinon, d'un point de vue plus personnel, ma psychologue m'a dit que je l'étais. Je sais que je suis très sensible aux bruits et aux odeurs. J'adore le contact avec les gens mais à petite dose car je peux être très fatiguée, épuisée du contact avec les gens. Le pire c'est les bains de foules, ça m'épuise. Après, j'ai acquis une certaine maîtrise des émotions avec le temps, mais ça n'empêche que quand tu ressens les émotions x1000... bah c'est pas facile à gérer. On m'a souvent dit que j'étais une éponge émotionnelle, je ressens aussi beaucoup les choses. Surtout quand les gens ne vont pas bien etc. Y'a des films que je ne veux pas voir car je sens que je ne vais pas être bien. J'ai réussi à aller à Verdun voir le mémorial mais j'ai pleuré tellement les discours, la guerre me touche énormément. Personnellement, je ne veux pas visiter les camps de concentration et d'extermination car c'est vraiment insupportable pour moi, rien que de voir à la télévision c'est pas facile. Et je sais que dormir me fait beaucoup de bien quand y'a des moments difficiles ou des moments où je bossais avec des ados. Par contre, y'a ce côté paradoxal où même si les autres m'épuisent, les problèmes me touchent... eh bien que ça ne reste pas en moi. J'arrive à mettre une distance. Après j'ai cette chance que j'arrive à gérer ça car je sais que pour d'autres personnes c'est vraiment handicapant dans leur vie.

Ma philosophie de vie c'est que l'on est de passage sur Terre, que du jour au lendemain on peut mourir d'un accident, d'une maladie etc. La vie est courte. Du coup, je reste focus sur ce qui est important et essentiel pour moi.

Je ne me prends plus la tête avec des choses que je considère comme inutiles, puériles ou encore avec le regard des autres. Quoi qu'on fasse on est jamais assez bien, on est jugé alors autant être nous-mêmes et faire ce que l'on a envie de faire sans s'en soucier.

Dernièrement, j'ai accepté aussi que l'on a pas tous les mêmes ressources de compréhension de ce qui nous entoure, la même conscience des choses en général (comme conscience de soi, de son système familial, des autres, du monde etc.) et qu'on a tous nos limites. Cependant, certaines personnes sont limitées dans leurs raisonnements et ne vont pas bien loin pour différentes raisons : carences, limite intellectuelle, personnalité qui empêche de s'ouvrir et donc de comprendre etc. Certaines mêmes peuvent avoir des comportements toxiques, aliénantes, déstructurants, qui font beaucoup de mal et de dégâts etc.

Alors j'ai le choix, soit j'essaye de sauver des gens qui ne peuvent pas être sauvés, ne veulent pas ou les deux... soit je me recentre sur moi, sur ce qui est vraiment important. On ne peux pas être compris de tout le monde, on ne peux pas tout comprendre et à quoi ça sert de perdre du temps, de l'énergie pour cela ?

C'est comme y'a des gens qui sont mauvais, projettent leurs problèmes et frustrations sur les autres. Ils peuvent nous contaminer de leurs souffrances. Certains font avec les outils qu'ils ont, d'autres... je ne sais pas mais dans tous les cas ça relève de problèmes psychologiques, pour certains psychiatriques. Si les gens ne savent pas communiquer autrement qu'en disant des choses méchantes et dévalorisantes... en soi, ce n'est pas mon problème. Je leur renvoie leurs souffrances comme un miroir plutôt que de les accepter comme un cadeau empoisonné. Soit je me laisse envahir par les problèmes des gens, soit je ne m'en préoccupe pas et je m'occupe de moi, de ma vie, à être heureuse etc. Après cela ne veut pas dire que tous les gens qui ont des problèmes sont méchants, toxiques... non. Y'a une différence entre avoir des problèmes dans la vie qui est le cas de tout le monde et avoir des comportements toxiques, violents. Ce sont deux choses différentes.

J'ai ces raisonnements depuis que je me suis sortie de ma dépression, j'ai fait tout un travail psychologique et spirituel sur plusieurs années. Quand on a pas la santé, je peux vous dire qu'on douille et que quand on en sort, en tout cas je vois le monde, mon corps et bien d'autres choses d'une autre manière.

Quand en une nuit, j'ai pondu 28 pages pour mon mémoire.
Que j'ai à présent 61 pages sur 80 et qu'il me reste 19 pages à écrire.

@sarah
Oh bon courage Sarah

@carl_jung
Oui je ne m'en fait pas. Je prends du Doliprane si besoin comme ma médecin me l'a dit mais oui pas bête l'infusion au thym, je dois en avoir. Merci :).

Je viens d'avoir la covid, j'ai été testée hier positive. Le comble c'est que j'ai deux variants : omicron et delta mais que ça tombe sur ma période de menstruations et ma période de révision (je rends bientôt mon mémoire) . Je n'ai pas perdu le goût et l'odorat. Par contre, mal au dos, fièvre, état grippal, gorge qui gratte, très fatiguée. C'est rien, ça pourrait être pire. Je préfère en rigoler et prendre les choses de manière positives. J'ai cette chance que ça ne me touche pas gravement.

@gainsburk
D'habitude je ne vais pas à celui-là et je n'ai jamais de soucis. Le mieux c'est les bio je trouve. Mais celui où je vais pour dépanner... des cas sur cas.

En ce moment, les gens m'exaspèrent et je ressens le besoin de vivre dans une maison dans la forêt tellement je n'en peux plus.

Encore aujourd'hui, je vais au supermarché... Un client va voir mon copain en lui demandant Salut vieux, tu sais où sont les bières ? - Bon, même si on a trouvé ça un peu déplacé, on en a rigolé parce-que le mec n'était pas désagréable.

Puis, un client âgé qui fait des commentaires sur les femmes. Avec la caissière on se regarde et on se comprend. Du coup, bah je dis ouais bah je trouve qu'on est vaaaachement patientes nous les femmes. Ce qui a fait rire la caissière.

Enfin, le client pas loin de moi qui commence à dire que c'est la dernière fois qu'il vient ici (parce-que ça n'allait visiblement pas assez vite pour lui).

Je passe, la caissière me donne mon ticket et je dis bien fort Bonne soirée et surtout bon courage hein !. Les caissières me répondent merci (mais un merci du style "on en aura besoin").

De toute façon, dans ce supermarché près de chez moi, y'a pas mal de cas qui viennent. Et je trouve les caissières courageuses, parce-que niveau conditions de travail, c'est pas la folie que d'avoir des clients bien souvent mal élevés et grossiers.

Je n'ai pas suivi Loft Story car j'étais trop jeune à l'époque. J'ai connu les Secret Story par contre. Je crois que Loft Story y'avait pas vraiment d'objectif, on regardait des habitants vivre ensemble contrairement Secret Story où c'était vraiment un jeu avec des missions, énigmes. Enfin les débuts, après... ça a changé du tout au tout. La téléréalité évolue au fur et à mesure des années.

@carl_jung
Ah pourquoi pas, vu qu'il fait chaud !

Je ne fais plus de sport depuis au moins un mois et demi je dirais. Plus l'envie car prise avec le boulot, les études donc le temps que j'ai, je profites. Et avec la chaleur ça ne me donne pas envie.

@egut45

Bonjour !

Le choix de l'entourage est quelque chose d'important et tu en prends conscience. Il est pour moi primordial de bien s'entourer. Notamment avec des personnes bienveillantes et surtout avec qui on a les mêmes valeurs. Les vrais amis restent, t'acceptes pour qui tu es, t'apprécies réellement, essayent de comprendre quand ça ne va pas... les autres ne sont que du vent. Tu t'es fais une bande de copines, reste avec si tu t'y sens bien et tu verras comment ça va se passer. Si ce sont des vrais copines, elles te soutiendront et ne se laisseront pas influencer.

@iris-0
Bonjour !

Je dirais qu'il n'y a pas de recette miracle car il n'y a pas d'éducation universelle. Les parents s'adaptent à leurs enfants, leur propre vie et passé, leurs casseroles, leur entourage notamment familial qui peut être parfois dysfonctionnel et donc peu aidant, les moeurs, le pays et la culture, la société (qui n'est plus la même que y'a 10 ans, 20 ans etc.). La problématique adolescente est complexe et ne peut pas se résumer en quelques lignes. C'est pas en donnant une gifle à son ado que ça résout les soucis, bien au contraire (j'en ai entendu des propos comme ça).

Cela dépend des ados, de leur caractère, de ce qu'ils vivent et comment ils le vivent parce-que mine de rien, l'adolescence ce n'est pas facile à vivre. Parfois on oublie aussi qu'on est passés par là. Pour moi, c'est plus au cas par cas. Y'a des parents qui "n'ont pas eu de soucis avec leurs ados" mais est-ce vraiment la vérité ? Qu'est-ce qu'ils appellent soucis ?. D'autres qui rencontrent des difficultés. Même si ce ne sont pas des périodes comparables, y'a des parents qui ont des bébés qui font facilement leurs nuits, d'autres pas du tout et qui mettent beaucoup plus de temps etc. Comment on l'explique ? Difficile. C'est plus du cas par cas qui n'est pas comparable avec les autres éducation. Chaque personne est différente, chaque famille et système aussi.

Ce n'est pas évident, je pense réellement que chaque parent fait du mieux qu'il peut avec les outils qu'il a. Les parents apprennent aux enfants/ados mais les enfants/ados apprennent à leurs parents. C'est un apprentissage mutuel. Mais quelque chose qui peut aider avec le temps, c'est la CNV (communication non-violente). Cela permet de se comprendre soi-même, de s'écouter en profondeur mais également l'autre et donc, de réduire les conflits au fur et à mesure du temps.

On est aussi dans une ère où les jeunes parents s'en prennent plein la tête parce-qu'ils n'ont pas l'expérience et "ne font pas comme les autres" ou n'adoptent pas tel ou tel comportement. Y'a une sorte de diktat de l'éducation. Allaiter ou non ? Mettre une claque c'est de la violence ou pas ? Ils n'en sont pas morts. Education sévère et autoritaire car si on est plus modéré on est forcément laxiste et ça donne des enfants rois. Beaucoup de pression, de comparaison "moi je sais comment il faut faire avec tes enfants et pas toi". On culpabilise beaucoup les parents, surtout ceux qui galèrent. Les gens ont des conclusions toutes faites et très culpabilisantes plutôt que bienveillantes et soutenantes. Sauf qu'on a tendance à oublier que chaque enfant est différent, chaque éducation l'est aussi et qu'il n'y a pas d'éducation miracle.

@want-wish
Après vivre la chose peut aider justement à lever les barrières. La mentalité naturiste n'a rien à voir avec la textile et on se sent vraiment à l'aise pour pratiquer. Mais je peux comprendre que tu ne te sentirais pas du tout à l'aise.

@want-wish
Le nudisme c'est une personne qui se met nu à la plage (parfois ça arrive que ce soit des voyeurs) et quand elle rentre chez elle, elle est toujours habillée.

Le naturisme c'est une philosophie de vie. C'est l'acceptation de son corps, des corps (et donc aller au-delà des diktats de la société), donc de la tolérance de l'autre. Tout le monde est a égalité en général, pas ou peu de bijoux et plus de discrétion. En fait, on essaye de diminuer la position sociale de chacun au sein de la société.

C'est aussi vivre en communion avec la nature et des animaux, le respect de la nature (écologie, ne pas jeter des déchets par terre etc.). Et les voyeurs sont très mal reçus. C'est pas vraiment bien vu dans notre société latine car je pense que y'a des gens qui ont un problème avec la nudité et que y'a une certaine hypocrisie. Je suis contre le naturisme mais mater des pubs ultra-sexualisées à longueur de journée ou des pornos ça ne me pose pas de problème. C'est là que pour moi, y'a un problème. Quand le sujet vient sur la table, les idées que les gens ont c'est souvent d'ordre sexuel, qu'il doit y avoir des partouzes, que les gamins doivent y passer alors que... bah non. Je ne me souviens pas en avoir faite ah ah.

Je ne parle même pas quand il s'agit des enfants alors que j'ai grandis là-dedans et des copains/copines aussi et on pratique toujours, on a pas de problèmes psychologiques liés à cela. Je n'ai jamais trouvé le naturisme comme étant malsain, au contraire c'est plutôt le regard des gens intolérants qui, pour moi, montre à quel point les gens ont un problème. Je trouve ça plutôt sain le naturisme, car ce n'est pas mentir, tricher et c'est rapidement assimiler que les corps des magasines ne sont pas la réalité par exemple. C'est pour ça que, personnellement, je n'ai que très rarement été complexée par mon corps.

En fait, c'est comme si on était dans la rue mais à poil et aussi avec beaucoup plus de tolérance et d'acceptation de l'autre. Je pense que ça pourrait aider beaucoup de personnes complexées par leur corps. Et d'ailleurs, on distingue le corps ainsi que les parties de celui-ci, de la sexualité. Un corps nu n'est pas à sexualiser. Tout est dans comment on regarde l'autre.

Je n'y crois pas spécialement mais je reste ouverte. Je pense que l'on n'a pas encore tout saisi de notre univers et que malgré mon côté scientifique, la Science n'explique pas tout. Je crois qu'il y a des possibilités. Pour moi croire en l'ésotérisme, ce n'est pas plus bête que de croire en Dieu. Chacun ses croyances.

Je me souviens qu'à l'école, je n'étais pas très matheuse. Cela m'arrivait d'avoir la moyenne mais globalement, ce n'était pas ça. Cela ne m'intéressait pas des masses. Au final, depuis quelques temps je pense vraiment reprendre les maths depuis la sixième jusqu'au bac.

En tout cas, ton post est très intéressant, merci de ton partage !