Petit retour d'expérience du ventilateur de plafond : ça aide beaucoup. Ça fait un flux d'air constant, y a pas besoin de le mettre très fort. Pour l'instant, je ne passe pas encore à la clim.
J'ai plus de thermomètre dans la chambre, mais ici du côté de Nice, on s'était mangé du 27°C la nuit dans la chambre l'été dernier. C'était pas évident de bien dormir. Là j'ai l'impression qu'on est pas encore arrivés à ces températures.
Sinon, astuce en canicule : il faut (paradoxalement) boire des boissons chaudes, les boissons fraîches ont tendance à fatiguer le corps qui galère à gérer cette grosse différence de température.