Un gâteau au chocolat tout simple (mais super bon ) fait hier !

Merci @Hilda-Van-Holp !
C'etait chouette. On s'est bien amusées sur scène et on ne s'est pas trompées dans la choré. J'ai pu voir ce que les autres groupes avaient fait et il y avait un pot de fin d'année pour tout le monde à la fin. J'ai pu présenter mon mari et mes filles à mes copines de danse et certaines sont venues avec leurs familles aussi. Bref c'était super sympa !

Miss Audrey est un personnage de la série Snowpiercer. Je l'ai pris tout simplement parce que j'aime beaucoup cette série et ce personnage en particulier.

On est arrivés dans ma belle-famille tout à l'heure ! On a dîné avec eux ce soir (enfin avec une partie d'entre eux) et ça me fait toujours plaisir qu'ils essaient de m'inclure au maximum malgré la barrière de la langue et le fait qu'on ne se voit pas beaucoup Je trouve ça chouette.

Par contre je suis crevée ! Le trajet dure 7h dont 4h30 d'avion (avec la petite qui est assez punchy en ce moment) et je suis debout depuis 5h du matin. Je vais me plonger dans le lit

J'étais déjà inscrite ici sous un autre pseudo mais je me suis désinscrite entre temps et aujourd'hui j'aimerais retenter l'aventure avec vous ! Au plaisir de vous relire

Je n'aime pas le foot, mais tous les supporters que je connais se tiennent bien. Pour moi ce n'est pas le foot en lui-même qui génère des violences. C'est juste que c'est le sport le plus populaire au monde. Du coup ça brasse beaucoup de gens et il y a vraiment de tout (et dans le lot, des gens violents). Statistiquement il y en a forcément plus que dans les autres sports, comme c'est le plus suivi. La consommation d'alcool et l'effet de groupe jouent aussi. Mais tu as raison, le bilan est toujours dramatique. D'ailleurs je pense que la plupart des supporters ne cautionnent pas tout ça et qu'ils n'aiment pas l'image que ça renvoie.
Certains en profitent aussi pour faire n'importe quoi ce jour là sans être fans de foot.

Mon cours de danse ce soir, comme tous les jeudis. C'est ma petite bulle d'oxygène au milieu des impératifs de la semaine. On a travaillé pour notre spectacle de fin d'année (c'est dans 8 jours !) et je me sens prête. Je pense que ça va être chouette

Félicitations @Jabba-the-Hutt !

@Artelise quand quelqu'un veut un croissant au Nutella, je ne me prends pas la tête : j'ouvre un croissant en deux et je mets du Nutella dedans. Ça reste bien meilleur qu'un croissant chimique et congelé ...
Pour les crêpes je trouve ça fou aussi oui !

J'ai redécouvert cette activité pendant le confinement et depuis j'aime bien, ça me détend !

Je ne fais que des 1000 pièces parce que je n'ai pas la patience pour plus. Les derniers c'était :

Maintenant j'aimerais beaucoup m'acheter un puzzle de Callisto, mais je ne sais pas lequel. J'hésite entre ces 2 là !

C'est ce soir mon spectacle de danse ! Je rentre à la maison, je mets mes habits de lumière et c'est parti  . C'est trop bien et en même temps j'ai le trac !

Moi je viens d'écouter Survive, la nouvelle chanson de Lewis Capaldi. J'aime beaucoup.

@Nyanne a dit dans Les courses :

J'ai un autre truc : la tarte aux restes, ou le cake aux restes... Ils s'en souviendront toute leur vie, je crois !

Ça me fait penser au gratin de restes de Loïs !

(Désolée c'est vachement constructif )

D'ailleurs à ce propos, sur l'appli Marmiton on peut chercher directement des recettes avec ce qu'il reste dans le frigo. Je ne m'en sers plus trop en ce moment, mais c'est pratique quand on manque d'inspiration ! Il suffit d'indiquer les aliments qu'on veut cuisiner/qui vont se perdre et d'appuyer sur "j'ai faim", et ça propose des idées ^^

@Gaip c'est la sage-femme qui m'a diagnostiquée et elle m'a renvoyée vers ma généraliste pour le traitement.

Si je ne dis pas de bêtises, je crois qu'elle m'a dit qu'il fallait avoir plusieurs symptômes (la moitié ?) pour être diagnostiquée. Les AD ne sont prescrits que quand on fait tout ce qu'il faut côté hygiéno-diététique mais que ça ne règle pas le souci. Voilà, j'espère t'avoir aidée

Nous je crois qu'on est dans les 600€ par mois pour 4 personnes (deux adultes, une ado et une petite qui commence à manger comme nous mais en plus petite quantité). Ça, c'est si je ne compte pas le self pour la grande et tout ce qui n'est pas alimentaire mais qui revient souvent : l'alcool, les produits d'hygiène et d'entretien ...

On achète surtout au Grand Frais, au marché et chez Thiriet. Pour le reste, moi j'essaie d'aller le plus possible chez Leclerc. Je regarde les prix au kilo, je compare et je guette les promos et les lots. Mon mari, lui, fait moins attention (d'ailleurs ça m'énerve !) et il passe souvent chez Carrefour qui est plus cher. La grande dit qu'elle voit tout de suite qui a fait les courses dès qu'elle ouvre les placards

Mes astuces pour limiter un peu les dépenses :

• pas de plats préparés ni trop de grignotage
• planifier les repas, respecter la liste de courses
• beaucoup de fait maison (mais c'est aussi parce que j'ai le temps), quitte à congeler des portions
• que des fruits et légumes de saison
• réduire un petit peu la viande
• ne plus acheter d'eau en bouteille mais la filtrer à la maison

Mais même comme ça, les prix augmentent de plus en plus et ça varie aussi selon les régions.

@Gaip je me permets de te partager cet article sur le trouble dysphorique prémenstruel. Je me dis que ça pourrait être une piste à explorer ? Mais peut-être que ça ne te correspond pas du tout !

Du coup, comme je suis là je vais aussi parler de moi ^^ On m'a diagnostiqué un trouble dysphorique prémenstruel tout récemment. Depuis que je suis ado, je peux passer mes journées à pleurer et à déprimer au lit pendant une semaine. Je me fâchais aussi beaucoup avec mon entourage (alors qu'habituellement pas du tout). J'ai toujours cru que c'était "normal" mais ça s'est empiré après la naissance de la petite.

J'avais l'impression d'être engloutie. Je suis allée frapper à toutes les portes : ma généraliste, ma sage-femme, je suis même retournée voir un psy. J'avais vraiment la sensation que ça me retournait le cerveau, c'était horrible. Là, on m'a dit que ce n'était pas normal et que ça portait un nom.

Maintenant j'ai un antidépresseur à prendre juste pendant la phase lutéale. J'ai un dosage léger avec de la fluoxetine. Au début je n'en voulais pas mais finalement ça fait 4 mois que j'ai commencé. Il a fallu que mon corps s'adapte les deux premiers mois, mais là ça va mieux (sauf l'autre jour, j'ai oublié qu'il ne fallait jamais mélanger l'alcool et les AD et ça m'a mise dans un état super bizarre ). Selon les femmes, je crois que les médecins peuvent aussi conseiller de modifier un peu son hygiène de vie le reste du temps : sport, alimentation etc. Mais même avec une vie plutôt saine, on ne peut pas forcément lutter contre toute seule.

Pour l'instant je me sens toujours un peu triste et à fleur de peau mais ça n'a déjà plus rien à voir ! Donc c'est plutôt encourageant. J'ai tardé à parler de mes idées noires car j'avais honte, mais je regrette de ne pas l'avoir fait plus tôt. Ça change la vie. Ça commençait à beaucoup influencer mon état le reste du mois. Du coup j'espère que ça continuera de bien aller avec le traitement.

Janvier : La chambre d'à côté
Février : Conclave
Mars : -
Avril : -
Mai : Mission Impossible (The Final Reckoning)
Juin : Life of Chuck
Juillet : Materialists
Août :
Septembre : Downton Abbey 3, c'est sûr !
Octobre :
Novembre :
Décembre :

On est arrivés dans ma belle-famille tout à l'heure ! On a dîné avec eux ce soir (enfin avec une partie d'entre eux) et ça me fait toujours plaisir qu'ils essaient de m'inclure au maximum malgré la barrière de la langue et le fait qu'on ne se voit pas beaucoup Je trouve ça chouette.

Par contre je suis crevée ! Le trajet dure 7h dont 4h30 d'avion (avec la petite qui est assez punchy en ce moment) et je suis debout depuis 5h du matin. Je vais me plonger dans le lit

Wow, je ne m'y attendais pas du tout ! Mais j'ai surtout aimé lire vos réponses, c'est super drôle

Zoë Më (de son vrai nom Zoë Kressler), est une autrice-compositrice-interprète et pianiste suisse. Elle est née le 6 octobre 2000 à Bâle et a passé une partie de son enfance en Allemagne. Elle a commencé à écrire ses propres chansons à l'âge de 10 ans, en français et en allemand.

Je l'ai découverte tout récemment, lors de son passage à l'Eurovision 2025. J'aime beaucoup son style et je vais suivre sa carrière de plus près. Du coup, je voulais vous la faire découvrir ou redécouvrir !

Qu'en pensez-vous ?

@LeaPierce oui clairement ça ne marche pas pour toutes les relations. Il y a des personnes avec qui c'est juste impossible de s'affirmer et de s'opposer, c'est encore plus dangereux. Je l'ai vécu aussi (c'est pour ça que j'ai dit "la plupart du temps"). Malheureusement dans ce cas discuter ne sert à rien, la seule chose à faire c'est fuir sans se retourner. Encore faut-il trouver la force *, l'aide et les ressources ... C'est encore un autre sujet mais il y a trop peu d'accompagnement concret et de moyens pour les victimes. C'est tellement insuffisant

(*) Je parle de force mais en fait il ne s'agit pas de la force de la victime, plutôt de l'emprise de l'agresseur.