Souris quand on se fâche,
Plaisante si l'on tempête,
Ignore les humeurs qui font tache,
Favorise le bonheur et la fête !
(Ouaaah, voilà des vers de compèt'
On dirait que j'ai la tête dans l'pet,
Pourtant j'voulais pas que ça se sache,
Dans un trou d'souris, je me cache !)
Sans vouloir dénigrer certains commentaires, ils illustrent exactement les difficultés que peuvent rencontrer les hypersensibles.
Pour l'un, c'est comme l'adolescence.
Pour d'autres, ce sont les signes des règles.
Et pour les concernés, c'est un problème.
Kaa se démarque ( 
).
Bref, l'hypersensibilité existe en tant que telle, n'est pas un "trouble", ni due à autre chose, elle a son existence propre.
Et la conscience d'être hypersensible permet de relativiser les mauvais côtés et savourer les bons... La considérer comme problématique, ça pousse à la canaliser... Ce qui, d'une part, est contre-productif (c'est impossible et à terme, ça va faire exploser la marmite à émotions) et d'autre part est bien dommage (car c'est une partie de la personnalité et que ça apporte une plus-value dans les relations interpersonnelles)...
Pour je-ne-sais-plus-qui (désolée) qui ne sait pas si elle est hypersensible ou juste sensible car elle se reconnaît dans certains signes mais pas dans d'autres, tels que la susceptibilité, je dirais qu'on n'a pas tous tous les signes, hein... Il y en a qu'on gère autrement, mieux.
Perso, voir un film d'horreur ne me fait pas grand-chose (au moment même), par exemple.
Et aussi, je ne me montre hypersensible que depuis quelques années. Donc, tout ce qui est susceptibilité, avant, je gardais pour moi et me remettais en question sans en parler à celui qui m'avait blessé. Maintenant je m'exprime.
Niveau éponge émotionnelle aussi, avant, j'étais plus renfermée, solitaire, et du coup ça ne m'atteignait pas tant que maintenant.
Bref, il est possible que tu sois hypersensible, même si tu n'as pas toutes ces caractéristiques.
Et le fait d'aimer réfléchir à tout et de ne pas considérer ça comme "ressasser" veut juste dire que tu le vis bien, pas que tu ne le fais pas !
(Ma copine ne pense souvent à rien du tout. Pour moi, c'est un mythe, mon cerveau est en constante réflexion sur tout et sur rien. J'aime ça... La plupart du temps !)
Je parlerais plutôt de greyromantisme, mais fais des recherches sur Internet... Il y a tellement de noms pour décrire ce que l'on peut ressentir...
Je comprends ton besoin de comprendre et de mettre des mots sur ce que tu as du mal à définir et comprendre. Même si les commentaires précédents sont partis en débats sur ce besoin...
Tu trouveras ici plein de termes et quelques explications : https://mentorshow.com/blog/termes-orientation-sexuelle
Contrairement aux autres personnes ayant commenté ce post, je suis moi-même LGBT+. M'étant découverte tard, ça m'a perturbée. Et oui, j'ai eu besoin de lire sur le sujet. De me mettre des étiquettes... et de les retirer ensuite. Je me suis crue hétéro d'abord, asexuelle ensuite, puis j'ai validé d'autres termes découverts, etc. Actuellement, je pense être "définitivement" lesbienne. Mais les portes sont ouvertes, parce que j'ai conscience maintenant que ça pourrait encore changer.
Tout ça pour dire : garde bien à l'esprit que les choses ne sont pas fixes dans le domaine. Tu peux donc ressentir quelque chose en ce moment et t'en éloigner plus tard.
En tous les cas, pour recentrer le débat sur toi et toi seul : tu ne sembles pas toxique pour les autres. Au contraire, puisque tu sembles conscient d'avoir fait du mal involontairement et que tu veux éviter que cela se reproduise.
Tu as peur de blesser à nouveau ? Ça n'arrivera pas si tu es clair avec l'autre et avec toi-même... Au clair, ça ne veut pas forcément dire "avoir trouvé/décidé quelle étiquette te correspond", mais plutôt être conscient que tu es en interrogation, et ne pas laisser planer de doute pour l'autre. Cette fille te fait te sentir bien... Tu veux tenter une relation ? Si oui, pourquoi pas. Sois juste franc avec elle et avec tes questionnements sur ton mode de fonctionnement.
Mais rien ne t'empêche non plus d'attendre un peu d'avoir les idées plus claires de ton côté, avant de mettre à mal une amitié sympa qui te fait te sentir bien. Tu pourrais d'ailleurs partager tes interrogations avec cette amie et trouver en elle une alliée qui t'aiderait à mieux te comprendre.
(NB : ces deux derniers "conseils", ça dépend très fort de la fille, et de la relation que tu as avec elle. Selon ça, que seul toi peux juger, mes idées peuvent être bonnes ou... complètement nulles et à jeter 
!)
Oui, exact !
Ces images, c'est assez contradictoire. Je crois que la personne qui les a créées l'a fait uniquement pour "rassurer les 'hypersensibles'". C'est vexant pour les non-concernés, qui sont limite dévalorisés.
(Encore que, avoir une "pensée linéaire" par exemple, n'est pas une tare à mon sens.)
Disons que si moi, je suis hypersensible, et mal dans ma peau, et que je me sens bizarre, et que j'ai toujours entendu des "t'es fragile", etc., ça va me faire du bien de voir une autre façon de penser mon propre état.
Mais qu'effectivement, c'est réducteur et négatif, au moins pour les autres.
Comme si l'auteure avait voulu contrebalancer... La plupart des images résumant l'hypersensibilité présentent les aspects négatifs de cette caractéristique. Ici, elle fait l'inverse.
Ce qui n'est pas forcément mieux. Ça peut aider à se comprendre et à s'accepter, mais ça ne peut pas être utilisé comme comparaison entre les hypersensibles et "les autres". Car il n'y a pas forcément que des hypersensibles qui pensent en arborescence, etc., c'est évident.
Contente que vous ayez réagi 
!
J'étais chez les louveteaux (= scouts, de 6 à 12 ans). Là, j'ai enchainé les amoureux 
Faut dire qu'on était peu de filles... J'avais donc l'embarras du choix, lol !
Le premier, Xavier, je ne pense pas avoir eu de crush pour lui, mais on se faisait des bisous. Le deuxième, Michaël, je crois que je l'aimais bien, mais franchement, je ne me souviens pas de sentiments autre qu'amicaux... Mais oui, on se faisait des bisous aussi.
Le vrai crush, c'était Jehan. On est même restés amoureux pendant 3 ans, de 8 à 11 ans, avant que je le largue comme un malpropre pour... un autre garçon.
C'est lui qui a décidé qu'on serait un couple. Je passerai les détails, vous trouveriez ça trop bizarre. Il était un peu plus petit que moi, super drôle, mignon, brun, énergique, on s'entendait très bien. On s'embrassait, se tenait par la main, on s'écrivait des lettres d'amour, et c'était de notoriété publique que nous étions ensemble.
Comme constaté par Shanna, ça s'est arrêté du jour au lendemain, sans aucune pitié ni aucune explosion d'émotions négatives comme on peut en ressentir lors de ruptures une fois adulte !!
C'est un bon souvenir, assurément ! Mon amour d'enfance
@Hornet Héhé, même pô vrai, j'ai eu ma chance !
Wesh wesh wesh...
Mes règles, c'est de pire en pire ! Enfin, non, pas les règles elles-mêmes, mais l'humeur qui va avec.
Depuis quelques mois (corona, démission de mon boulot, etc., ont amplifié le machin), je fais des vrais épisodes dépressifs en période hormonale.
La difficulté supplémentaire, c'est que j'ai un cycle complètement déréglé : parfois il dure 30 jours, parfois 50, et le moment du SPM est difficile à déterminer. J'ai même l'impression qu'il s'installe petit à petit durant 2-3 semaines, jusqu'au début de mes règles où c'est le pire.
Donc, pendant tout ce temps, je vais de plus en plus mal, ne supporte aucune remarque, n'ai aucune autodérision, aucune confiance en moi, pas de motivation à accomplir quoi que ce soit, et petit à petit, je sombre...
Jusqu'au véritable SPM, le moment où une fille "dans la norme" va se sentir un peu moins patiente et d'humeur bougonne, et qui dure deux-trois jours. Là, je pète un câble pour un oui ou un non, je crie, je pleure, j'ai envie que tout s'arrête.
Puis, magie magie, au 3ème jour de règles, ça va mieux, pour enfin revenir à la normale, être pétillante, bavarde, pleine de projets, etc.
Bref, la galère.
Et ça progresse mal.
RDV gynéco est pris pour gérer tout ça car ce n'est plus possible...
Le gars près de la cabine téléphonique a des tentacules en guise de jambes et pieds.
L'image, elle existe en français ? Et surtout, avec un complément : "normal/pas normal" + "que manger pour améliorer ça" ?
J'ai reçu le livre lors d'un de mes anniversaires. Ma tête quand je l'ai ouvert... Autant je le trouve intéressant, autant pour un cadeau, c'était pour le moins surprenant ! XD
(Un peu comme si t'offres un fer à repasser à une personne... Dans la vie courante, le lui rapporter en disant : "Je pense que tu en as besoin, alors voilà, c'est pour toi." Ça passe super bien... Mais comme seul et unique cadeau d'anniversaire, ça passe moyen !)
Bref, je suis retombée sur ce livre en rangeant chez moi, et l'ai mis à la place qui lui convient : à côté des WC, pour une lecture instructive au moment de faire sa grosse commission
On a fait ça à deux, ma compagne et moi. D'abord moi puis elle (Karina sur le quiz). Rien qu'en découvrant nos différences, on était pliées en quatre 
Excellent, merci pour le décompte total, quel boulot de présenter les résultats si bien !
(Par contre, c'est raté pour que Karina, très mauvaise perdante, s'inscrive : je la dépasse d'un point, elle va dire que c'est la faute au forum XD !)
J'ai un appareil de luminothérapie... 20 minutes de séance quotidienne sont recommandées. Je le branche quand je suis devant l'ordi sur Popcorn, c'est nickel pour me réveiller ! Il est à lumière bleue, petit, c'était pas trop cher (150€ environ ?)...
Je l'ai acheté il y a quelques années déjà, car j'avais vraiment un énorme coup de mou chaque année au début de l'automne. Un jour, je me suis renseignée, j'ai trouvé cette idée, j'ai cogité (ai-je besoin de lumière, en fait ?), compris que c'était juste ce qu'il me fallait, franchi le cap, et oui, ça m'aide grave !
(@LeaPierce , c'est peut-être ça, la base de ton humeur bof de ces jours-ci ? cfr topic déprime)
J'ai aussi un simulateur d'aube.
J'en étais ravie au début... Puis, je me suis rendu compte que je me réveillais dès que la lumière s'allumait ! Donc, 1/2h avant la sonnerie du réveil. Et ça, même si la luminosité était très faible. C'est un peu chiant quand tu te lèves à 6h du mat' et que t'es réveillée dès 5h30, t'as l'impression de te priver de 30 minutes précieuses de sommeil.
Mais bon, ça reste un bon investissement, dont je suis contente. Je dose la lumière, parfois je ne la mets pas du tout, ça dépend si je dois vraiment me lever ou pas, en fait.
Concernant l'efficacité de cet appareil, ça ne fonctionne pas forcément avec tout le monde. Les gens qui ont le sommeil lourd, je ne suis pas convaincue... En tout cas, ma compagne n'y est pas du tout du tout réceptive ! (En même temps, elle n'est réceptive à aucun réveil-matin ! Là, on a mis le réveil à 9h pour elle, car elle doit bosser et moi non... Et qui est debout ? Moi... Et qui roupille toujours au fond du lit depuis 1h ? Elle !)
@Hornet Lol, jamais, c'est mon domaine ici 
Trois jours que je suis d'humeur bof... Avant d'allumer l'ordi, j'me suis dit, ah oui, j'vais mettre l'appareil... Bah oui, pluie, grisaille... Probablement nécessaire !
J'aime beaucoup l'idée ! Mais je ne poste pas assez pour participer vraiment (ou alors, il faudrait que pendant 2 jours, je poste régulièrement, mais pour ça... faut être sûr que je puisse m'adonner à ce plaisir... niveau temps... si c'est un weekend qu'il faut caser les phrases, c'est jouable, sinon... tant pis, je serai enquêtrice, c'est cool aussi !!).
J'aime déjà beaucoup la démonstration de @Jabba-the-Hutt 
Je tiens à dire...
Voilà voilà, et sinon, maintenant, je vais vérifier qui est la personnalité d'une des premières questions parce que j'ai bugué
J'ai dû décrocher de l'Inktober malheureusement : des problèmes de dos m'interdisent la position "dessin-écriture" pour le moment. Mais c'est un plaisir de suivre vos œuvres 
Haha, bravo !
Et fierté toute perso d'avoir suspecté Marcel, même si au final j'ai accusé une autre personne, de ma propre team (parce qu'on était si nuls que le saboteur ne pouvait être que chez nous ) !
tout seul et je l'ai vu après avoir validé, donc plus moyen de rectifier !