Messages postés par Myra flore

La pâte à tartiner qu'on peut faire soi-même
pour savoir ce qu'il y a dedans...

Des noisettes
Sous forme de purée déjà prête, plus facile à utiliser (en pot, dans les magasins bio). Les noisettes sont caloriques, mais elles apportent aussi fibres, protéines, magnésium, calcium, potassium et phosphore.
Zéro huile de palme
Du lait concentré
À la place de la matière grasse, du lait concentré non sucré. Il donne à la recette un bon goût lacté et une texture crémeuse, sans la charger en graisses inutiles.

50g de chocolat noir
70g de chocolat au lait
100g de purée de noisette
20cl de lait concentré non sucré
50g de sirop d’agave
½ c.à c. d’extrait liquide de vanille
Cassez les chocolats noir et au lait en morceaux. Faites fondre avec le lait concentré dans une casserole, sur feu très doux, en mélangeant.
Versez le sirop d’agave quand la préparation est bien homogène, mélangez rapidement et ôtez du feu.
Ajoutez la pâte de noisette, mélangez vivement afin de bien l’incorporer à la préparation, ainsi que l’extrait de vanille. Mélangez vivement une dernière fois. Mettez dans un pot, laissez refroidir et placez au réfrigérateur.
Et comme elle est bonne,on recommence!

Mais pourquoi la st Valentin revient sur le tapis le 25 octobre???
Y aurait une relation avec halloween....

@ayamé Le pavot jaune,il a un nom en pharmacie?
Pq je connais le pavot de Californie,l'Escholzia...connu pour aider à dormir..

@alex Fais le dessin de l'arbre de la famille,en mettant chacun à sa place!
Ca te prendra 5 minutes,et c'est parlant!

@guizmo Chirac aussi:
J’aime les barres parallèles:
Un bar rive droite,un bar rive gauche...

La politique n'a pas pour objet de résoudre les problèmes,mais de faire taire ceux qui les posent! (Queuille)

La réforme fiscale,c'est quand vous promettez de réduire les impôts sur les choses taxées depuis longtemps,
et que vous créez des nouveaux sur celles qui ne l'étaient pas encore...(Faure)

Il n'y a rien de plus terrible pour un soldat déja anonyme,que de mourir inconnu! (Hollande 11/11/2014)

@jonesy Si tu fermes tout les robinets,et que tu va surveiller le compteur,s'il tourne,c'est qu'il y a une fuite.

Selon un rapport publié par le Programme pour l'Environnement de l'ONU, le monde ne cesse de s'éloigner de l'objectif d'un réchauffement de la planète limité à 1,5°C.

Voici de quoi accroître encore la pression sur les négociateurs internationaux qui se retrouvent à partir du 31 octobre pour la Conférence sur le climat de Glasgow, en Écosse. Dans un rapport publié ce mercredi par le Programme des Nations unies pour l'environnement (PNUE), le «Production Gap report», une équipe de chercheurs internationaux constate que les pays sont loin d'être sur la trajectoire des objectifs climatiques fixés par l'accord de Paris de 2015. Les gouvernements prévoient en effet de produire en 2030 une quantité de combustibles fossiles plus de deux fois supérieure à celle compatible avec l'objectif de limiter le réchauffement de la planète à + 1,5 °C par rapport à l'ère préindustrielle (courbe rouge dans l'infographie ci-dessous).
Après, à vous de faire des efforts.....

@godzapon https://www.cuisineactuelle.fr/recettes/pain-en-cocotte-330147

@shanna Ds ma jeunesse,j'ai fait du sport ,chaque jour,comme toi,au travail,et pour changer d'air,en tant que loisir!
Marche,vélo,kayak,selon le temps!
Et puis,un jour,à la retraite,je me suis inscrite à un cours de gym,avec plein de nanas,qui tchatchaient non-stop,et j'ai préféré aller travailler seule en salle!
Je n'ai jamais mis de gros poids aux appareils,mais je faisais des exercices sur chacun,en travaillant toutes les parties du corps,du cou,en passant par les bras,les épaules,le dos,les pecs ,les abdos,le bas du dos...et les jambes!
Je n'ai pas ressemblé à aucune nana super buildée ,mais je n'ai pas non plus été voutée,les bras qui pendouillent,le ventre mou,et autres beaux restes!
Sachant que la retraite peut être de longue durée,autant avoir longtemps le plaisir de pouvoir être facile à habiller,et pouvoir aller à la plage avec plaisir!
Je vois tant de femmes qui ,d'elles même,ne veulent plus aller nulle part!
S'entretenir est un vrai pari gagnant!

Pourquoi cantonner la muscu aux hommes?
Alors que des séances de muscu bien faites,avec uniquement comme but de mieux "tenir" et se maintenir,
permet d'avoir une belle silhouette,un dos droit,de vrais abdos,et plus selon envie!
Et rien d'apparent,pas de frime,juste des résultats!

@ayamé D'accord pour le fin t-shirt en été,c'est ravissant!
mais je pensais à toutes les fois ou un chemisier ou un pull,même fin,te font une poitrine raplatie!
Et u vrai bon truc pour que les seins soient longtemps bien en forme,sans l’attrait de la pesanteur,
c'est travailler et renforcer ses "pectoraux" ,qui sont le soutien naturel de notre poitrine!

Perso,je suis pour le port du soutif,pq les femmes à forte poitrine ont besoin de ce soutien,et que les petites poitrines sans se soutien,sont aplaties par le vêtement...ce qui n'a rien d'esthétique!
Et pour toutes celles qui ,sportives,courent ,a chaque foulée la poitrine tressaute!
et ça ne l'arrange pas...
Donc,brassière recommandée...
Rien de provoquant ds tout ça,santé et hygiène!

@arsace C'est une ville que je ne connais pas bien,mais je te mets un fil qui t'en dira plus...
C'est là qu'est né Rimbaud,c'est la ville qui ouvre la route vers les Ardennes,et qui a un centre de convalescence pour les personnes fragiles.
Je connais mieux Sedan et Stenay,qui ne sont pas loin!
https://www.charleville-sedan-tourisme.fr/decouvrir-charleville-sedan-en-ardenne/decouvrir-charleville-mezieres/

Moi,je suis la "Fille de l'est"...
J'y suis née,en suis partie avec mon mari ,ai vécu à Paris,puis en Eure-et-Loir,pour finalement revenir au point de départ!
Si je dis que je suis née en Moselle,on pense que j'ai grandi entre la mine et les hauts fourneaux..ds un climat sibérien!
Or ,même s'il y a eu des mines de charbon,c'était loin sous terre,et les villages étaient verdoyants,et les forêts environnantes encore plus!
Les villes vivant de la sidérurgie,vraiment,sont les plus tristes...Même sans activité,on retrouve de la ferraille partout,des maisons grises,des rues sans rien d’attractif,et elles se vident lentement!
Mais la Lorraine est une grande région,très verte,avec de belles villes ,Nancy,Metz,Verdun,frontalière de la Belgique,du Luxembourg,de l'Allemagne,de quoi faire connaissance avec les voisins!
Et la température est à 2 degrés près celle de Paris...Mais on respire mieux!
Et en TGV,on est à 1h45 de la capitale!

http://www.ousortiren.com/blog/1741-20-lieux-incontournables-a-decouvrir-en-lorraine

Ce soir,sur la "5",Frou-frou les bains,pièce drôle,ou ça bouge,à la fois théâtre,opérette,divertissement joyeux et déjanté!

@orabig C'est vrai!
Mais peut-^tre que si on met le séche-linge sur "super sec",c'est à ce moment là qu'il faudrait mettre les glaçons?

@loutre Te détendre,sortir,voir tes copines,respirer,lire un bouquin,mais que ce soit un bon moment!

Le truc qui permet de ne pas repasser ???
Repasser les vêtements après les avoir lavés n’est pas une opération très amusante, surtout lorsque de vraies montagnes de linge fraîchement lavé s’accumulent. Alors que certains le trouvent même relaxant, la plupart d’entre nous se passeraient volontiers de repassage.

La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible d’avoir des vêtements infroissables même sans les repasser. Aussi bizarre que cela puisse paraître, ceci est obtenu en plaçant simplement des glaçons dans la sécheuse.

Mettre l’astuce en pratique est aussi simple qu’il y paraît. Après avoir rempli le tambour de la sécheuse, mettez 3-4 glaçons à l’intérieur.

Une fois le cycle de séchage démarré, la vapeur émise par les glaçons garantira que les vêtements ne présentent pas de plis, et il n’est donc pas nécessaire d’utiliser un fer à repasser.

Pour optimiser les résultats, ne remplissez pas trop le sèche-linge pour créer une chambre à vapeur et que les vêtements aient plus d’espace pour se déplacer dans le tambour.

@peri Il avait été un très bon président de l'OM,et un bon président de"La Provence"..
Il ne se conduisait pas en dilettante!