Le topic déprime (quand t'es triste)

canaille-sympa

Bon courage à tout le monde, je vous envoie une gros câlin virtuel

Trichemire

Ah bon courage à vous !

@micki08 a dit dans Le topic déprime (quand t'es triste) :

Là, genre là, maintenant, je suis triste... j'ai besoin de parler et comprendre.

Qu'est ce qu'il y a ?

micki08

@Trichemire pv

luckycharm

Ça vous arrive de vous croire bon à rien ou folle, bête... moi c'est depuis hier je suis pas bien j'ai mal à la tête... Je me sous estime... je suis nulle et je n'arrête pas de me traiter de bonne à rien ....

laetie1804

@luckycharm y'a eu un événement en particulier?
Après les coups de mou ça arrive ️
En quoi tu te sens nulle?

apis 32

@luckycharm
Tu expires à fond
Tu inspires
Tu recommences 3 fois
Tu répètes 10 fois je suis géniale

Si tu as toujours mal à la tête, tu demandes à l'adulte que tu as sous la main ce que tu peux faire pour ça.
Bisous

luckycharm

@laetie1804 non rien de vraiment spécial je me suis juste un tout petit peu disputée avec mon amie pas texto mais ce n'était pas très grave.
Euh... ben en tout en fait... ma moyenne est plutôt basse... j'ai même plus de karma ! ( je sais pas si ça se dit mais bon )

@apis-32 merci

laetie1804

@luckycharm accroche toi, une moyenne ça peut se remonter, n'hésite pas à demander de l'aide si besoin

Lissilma

Bonjour,
Depuis quelques jours petite baisse d'énergie et cela me met le moral en berne. Il faut dire que le ciel gris, le froid et l'isolement malgré le fait que je sois en couple, fait que je me replie sur mon enfant intérieur pour le protéger de cet environnement néfaste pour l'instant. Je sais que cela n'est que passager. Cette baisse d'énergie n'est que cyclique. Me ressourcer auprès de mes amies? Diable mon cercle de relation bien que fiable est dès plus restreint et je n'irai pas les embêter pour évoquer mes états d'âme!
Quand à mon époux bien que nous n'ayons que quelques années d'écart il est déjà dans l'hiver de sa vie...plus rien ne le concerne vraiment et nous ne communiquons plus vraiment. Deux humains se trouvant aux antipodes l'un de l'autres. Suis je responsable de cet état de fait? Très certainement! Extrêmement timide à la base j'ai toujours privilégié mon monde intérieur aux relations véritables. Cultivant la nostalgie, le rêve et mes passions en solitaire plutôt que d'interagir avec les personnes de chair et de sang. De même je dois avuer que je n'ai pas été livrer avec le décodeur des interactions humaines et je ne sais guère décoder ce que l'on attend de moi dans la vraie vie. Peut être pour cette raison aussi que j'aimais tant travailler avec les enfants? Mais là ,l'isolement pour cause de Covid, ma mise à la retraire récente, la perte de mes repaires professionnels, le fait de se retrouver isolée face à soi même... toutes ces choses mon donner un gros coup de bourdon. Fort heureusement dans peu de temps je sortirai la tête du terrier du lapin dans lequel je m'étais réfugiée et la vie sera de nouveau pleine d(attraits de joie de vivre. Mais dans l'intervalle merci de m'avoir permis d"épancher ici un peu de mon ressentit.

Shanna

@luckycharm C'est normal aussi un petit coup de blues à cette période de l'année : il fait gris, froid... Et l'actu est pas géniale... Mais pour tes notes, rien n'est perdu, c'est que le début de l'année ! Courage !
Noël dans moins d'un mois !
text alternatif

Shanna

@Lissilma
text alternatif

Lissilma

@Shanna Merci votre chaleur me réchauffe le coeur! Cordialement

laetie1804

@Lissilma courage, comme tu dis c'est une petite baisse d'énergie le moral va vite remonter

Lissilma

@laetie1804 Merci. Oui haut les coeurs. Le moral reviendra vite! Cordialement

Laly

Pas trop le moral aujourd'hui. J'ai l'impression de ne pas avancer dans ce que j'ai à faire et je culpabilise parce que j'ai tout le temps qu'il me faut en étant au chômage.
Marre d'être seule.

Lounim

@Laly La solitude n'est pas toujours facile à appréhender, courage !

Miliam

@Laly Courage ! Dis-toi que c'est quelque chose de provisoire. Le meilleur est peut être à venir :). Prends bien soin de toi !

laetie1804

@Laly courage, c'est une mauvaise période mais ça passera
fixe toi des petits objectifs tous les jours, (des trucs tout bête) ça occupe et permet de s'occuper l'esprit.
La solitude ce n'est pas toujours facile à vivre mais si besoin vient papoter içi

apis 32

Pas vraiment la déprime, ni vraiment la tristesse ...
Daniel, le père de mes enfants aurait 71 ans aujourd'hui. Je ne peux pas l'imaginer, il venait d'en avoir 53 quand il est mort.
Mon petit garçon aura 30 ans dans 10 jours.
Et Anne Sylvestre qui nous quitte...

Un gros coup de nostalgie, et pas un rayon de soleil, aujourd'hui ...

Doc Cranium

@Shanna a dit dans Le topic déprime (quand t'es triste) :

c'est quoi, c'est des marshmallows dans une tasse à café??