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Juste 3 jours de jeûne, parce que j'en ressentais vraiment le besoin, non seulement ça s'est très bien passé, mais à 2 jours de remontée, j'en ressens déjà le bénéfice. Plus calme, plutôt moins fatiguée ( même si je n'ai pas retrouvé toute mon énergie ), plus de difficulté à respirer, plus de glaires...
Du coup, petite entorse dans la remontée, on va au restau ce soir, mais j'ai repéré que je pouvais me composer un menu tout à fait raisonnable pour ce premier repas complet. Demain, je referai léger.

Aujourd'hui, ce n'est pas un, mais Deux Bonheurs du jour !!!

Le tribunal administratif de Toulouse a donné raison à tous les militants qui demandaient l'arrêt des travaux de l'A69, malgré leur avancée ( travaux démarrés en toute illégalité ). C'est une décision historique .

Deuxième victoire : La cour européenne des droits de l'homme condamne la France pour la mort de Rémi Fraisse.

Il y encore une justice sur laquelle on peu compter...

@Steliane

Ces 4 minutes concentrent deux journées où on s'est régalés à découvrir comment se passe un tournage de clip, à se balader dans Toulouse, à rire, rencontrer des gens ( Youmi, la jongleuse, qui est chanteuse et violoniste, qu'on connait déjà ) et les patrons du magasin Macarel et du bar le Txus.)
Et la valse tout terrain, c'était amusant...

Et le voilà...
Deux jours de tournage magistralement concentrés en 4 minutes, plein de souvenirs de balade dans les rues de Toulouse, de rires, de convivialité, et d'entraînement à la valse tout terrain ( sauf dans les escaliers, Guillaume n'a pas voulu )

edit : l'IA a vraiment un accent occitan à hiech

Ce soir ...
Une séance de parcours vocal fabuleuse...
9 filles, 5 chants et deux musiciens ( un occitan, un argentin ) qui s'amusent à harmoniser, nous font entrer dans le rythme, entendent et corrigent toutes nos erreurs, nous rattrapent au vol quand on se perd...
Je suis épuisée et je ne suis pas sûre de dormir tellement je suis épuisée mais... quel moment fantastique !

Je vis sur un petit nuage, en ce moment :
Le parcours vocal est vraiment magique, même si nous ne sommes finalement que 9, plus nos 2 formateurs.
cette semaine, il n'y avait pas de séance mercredi, parce qu'ils étaient en résidence toute la semaine avec le troisième compère. Mais petit coup de fil pour m'inviter à une répétition "en public", le lendemain.
Hier, donc, il y avait Alfonso, le sonorisateur, quelques personnes de la MJC, un monsieur qui lui aussi est à presque tous les concerts, les parents et le copain de Guillaume.
J'ai un peu dansé sur ma chaise et... pleuré à certains moments.
Je ne suis pas encore sortie de cette bulle occitano argentine...

Je m'étais dit qu'on allait se faire un week-end tranquille...
Concert le vendredi soir, petit bal sur le marché samedi en fin de matinée, suivi par une auberge espagnole et une répétition de diatos et de chanteurs pour le trad apéro du festival de Castelnau.
Je me disais que c'était déjà pas mal...
Sauf qu'une copine nous a demandé si on allait pas danser à Sarrancolin, ( dans le 65, à une centaine de km ) qui organisait un évènement pour soutenir la classe bilingue qui risque de fermer. )
Une autre, accordéoniste nous a "informé" qu'elles faisaient une animation danse dans sur un vide grenier dans un petit village, le lendemain.
Donc... après la répétition nous sommes allés à Sarrancolin, où après avoir mangé une pomme nous avons tout dansé, jusqu'à une heure du matin. Il était plus de deux heures et demi quand nous nous sommes couchés.
A 10 heures, nous étions dans un petit village à une quinzaine de km ( où je n'étais jamais allée ) pour inciter les gens à venir danser.
Là, je viens de me réveiller : je me suis endormie pendant au moins deux heures sur le canapé !

Réveillée par une migraine vers 5 heures...
Une boisson énergétique, assise dans le lit, concentrée sur ma respiration.
Vers 7 heures, mon compagnon m'a apporté un café... j'ai fini par m'assoupir, assise.
Vers 9 heures, la nuque un peu raide, je me suis levée, préparée, je suis allée travailler un peu au jardin, en douceur.
Après manger, je me suis reposée sur le canapé, et à 16 heures, j'étais en forme pour profiter d'un goûter de fête des mères à 4 générations, 3 générations de mères.
Sans triptan, sans douleur.
Je gère de mieux en mieux...

@Godzapon
J'en déduis qu'à trop se poser de questions, on risque de manger cramé... ou jamais !

Pas trop présente ici en ce moment... c'est que je suis juste entre les 3 festivals dans lesquels je suis le plus engagée.
Pavie, c'est fini !
Lo rondeu de Castelnau, c'est à la fin du mois, j'apprends les chants pour le trad apéro.
La semaine suivante, il y a escota e minja. Je fais des interventions dans les écoles pour apprendre aux enfants à danser la scottish. Ensuite, ils auront le choix : chanter ou danser.

Je me sentirai la tête plus légère le 30 de ce mois : je dois signer pour l'achat officiellement par mes enfants ) de la part de nue propriété de ma belle fille.
Mais c'est moi qui vais payer, et signer avec 2 procurations : mon fils a son injection ce jours là, et ne veut plus voir sa soeur ainée, et ma fille a une réunion de travail importante.

Et M !!!!
3 fois que j'essaye, je copie l'adresse d'une vidéo de Minvielle et c'est Cocanhe qui apparait !
J'abandonne.

Belle fête de la musique : tout à l'heure, à Auch, las cornemusas gasconhas per Los nuls, puis, à Toulouse, concerts bals au COMDT. Ne pas oublier les gourdes, il va faire chaud !

@Jabba-the-Hutt
Tu es pire que moi ! En fin de saison, je peux descendre à 17.
Pour commencer, en début de saison, il me faut 20.
L'été, à 24 le matin, c'est bon. A 28 le soir, c'est trop chaud à mon goût... mais j'y vais quad même !

@Maât a dit dans Le topic défouloir (quand t'as envie de rager) :

@Maât a dit dans Le topic défouloir (quand t'as envie de rager) :

@Cygoris bien que je sois nouvelle, je pense aussi que supprimer des topics c'est dommage et effectivement ce serait une bonne idée que de mettre une poubelle pour retrouver les topics supprimés

ben qui c'est qui m'a mis un moins 1 ??? j'ai dis quelque chose de mal ???

En cliquant dessus,tu peux voir que c'est @Kallindra .
Ce n'est pas grave, elle a le -1 facile, Kalli...

@Hornet

Mais non, ça ne va pas !
Pour les filles, le rose, c'est bien, mais pour les garçons, c'est BLEU !!!

@Jules a dit dans Je n'ai pas d'amis... :

Bonjour je me présente je m'appelJules et j'ai 17 ans je viens de rentrer en Term cette année et depuis quelques mois je me suis fait un constat que je n'ai pas de "vrai amis"mais simplement des connaissances, je veux dire par la que je n ai personne (à part ma famille)sur qui je peux vraiment compter avec qui je peux me confier...ect Alors certes je suis plutôt de nature introverti et solitaire mais malgrés tout cela pèse au quotidien je ne veux pas dire par la que je veux un tat d'amis mais au moins quelques personnes de mon âge avec qui je pourrai bien m'entendre. Ps j'ai déjà eu des amis auparavant mais à chaque fois cela ne dure pas soit parce que l'on se dispute,soit parce que l'on s' éloigne. Et je tiens également à préciser que c'est exactement pareil en amour. Alors que faire , je ne compte pas vivre éternellement seul! Mdr .Est ce moi le problème ou les autres?Suis je le seul? Merci de votre aide.

Le problème, ce n'est ni toi ni les autres.
Pour avoir des amis, il faut d'abord être ami avec toi-même.
Ne te focalise pas sur ce qui est pour toi un problème : Prends soin de toi, découvre quelle personne extraordinaire tu es : comme tout le monde, tu as des qualités, des capacités, des centres d'intérêt qui te sont propres.
Quand tu commenceras à t'aimer pour ce qui est beau en toi, d'autres t'aimeront aussi.
Bon cheminement !

@pocahontas13
Le purin de consoude, c'est de la consoude que je fais fermenter dans dans l'eau pour favoriser la formation des légumes fruits. Les récoltes ont été tellement nulles avec la canicule que je voudrais profiter de quelques tomates et courgettes d'automne.

@Hornet

C'était le préféré de ma belle fille, j'ai dû lui lire ... je ne sais pas combien de fois, et bien plus que ça !
Je suis sûre que ça devrait encore plaire aux enfants d'aujourd'hui !

calme et attentive comme une grenouille ...

@Peri
Je ne suis pas pour garder l'heure d'été, à laquelle j'ai toujours eu beaucoup de mal à m'habituer, mais je n'avais pas réalisé ( avant de le lire, après le référendum ) que le soleil se lèverait à presque 10h.
Quand on demande abruptement de participer à un référendum, on risque juste que les participants réagissent sans beaucoup réfléchir.
Et là, les aficionados des apéros estivaux ont répondu en masse.
( Comme si on ne pouvait pas prendre l'apéro à la nuit tombée ! )

@LeaPierce a dit dans Quel est votre signe astrologique ? :

UP ! Juste parce que j'ai vu certains nouveaux membres en parler, quel est votre signe astro ? Venez nous en dire plus !

Je suis cancer, ça c'est sûr.
Ascendant bélier, ça c'est moins sûr : ma mère ne voulait pas que je naisse un dimanche, parce que ça rend paresseux (!) et elle croit que la sage femme m'a déclarée à minuit et quart pour lui faire plaisir...
Et je ne suis pas paresseuse, je suis nonchalante et je ne fais que ce qui me plait !
Sinon, je suis aussi cheval...